- Úvod
- Krása a péče
- Tělo
- Masáže a relaxace
- Regenerace a masáže
Regenerace a masáže
Masáž je úžasný prostředek k dosažení fyzické i duševní regenerace. Má schopnosti uvolnit svaly, zlepšit náladu a redukovat stres. S voňavým relaxačním olejem nebo krémem je masáž příjemný prožitek i pro náš další smysl – čich. Zjistěte více
-
Těhotenské pěsticí máslo 150 ml
Přírodní , Výhodná cena ,Značka: Weleda
Máslo přináší okamžitou úlevu a příjemný pocit, pokožka je hebká.
Dostupnost: Skladem
359 Kč
23,9 Kč / 10 ml
-
Olej na masáž hráze 50 ml
Přírodní , Výhodná cena ,Značka: Weleda
Zcela přírodní masážní olej, který vás připraví na porod.Dostupnost: Skladem
247 Kč
49,4 Kč / 10 ml
-
Migrenol roll-on 6 ml
Přírodní ,Značka: Dr. Popov
Potírání spánků při únavě, migréně, nevolnosti a bolesti hlavy.Dostupnost: Skladem
107 Kč
178,3 Kč / 10 ml
-
Hořčíkový olej 95 ml
Přírodní ,Značka: Purity Vision
Dopřejte svým svalům uvolnění a relaxaci po náročném dni.
Dostupnost: Skladem
209 Kč
22 Kč / 10 ml
-
Olej na masáž bříška kojence 50ml
Přírodní , Výhodná cena ,Značka: Weleda
Na zklidnění bříška kojence a jako pomoc při trávení.Dostupnost: Skladem
247 Kč
49,4 Kč / 10 ml
-
Bambucké máslo BIO 120 ml
Přírodní , BIO ,Značka: Purity Vision
Hloubková hydratace stvořená ke každodenní péči o pokožku.Dostupnost: Skladem
229 Kč
19,1 Kč / 10 ml
-
Šlehané bambucké máslíčko s kapkou meruňky BIO 100 ml
Přírodní , BIO ,Značka: Medarek
K promazávání suché kůže celého těla či při péči o vlasy. I pro děti od narození.
Dostupnost: Skladem
196 Kč
19,6 Kč / 10 ml
-
Růžový olej BIO 100 ml
Přírodní , BIO ,Značka: Purity Vision
Regenerující a vitalizující péče pro suchou a zralou pleť.Dostupnost: Skladem
319 Kč
31,9 Kč / 10 ml
-
Aquaphor Regenerační mast 220 ml
Hodnocení: 5 hvězd (1)
-30% , Dermokosmetika ,Značka: Eucerin
Zklidnění pro suchou, podrážděnou a popraskanou kůži.
Dostupnost: Skladem
Běžná cena: 654 Kč
458 Kč
20,8 Kč / 10 ml
-
Tea Tree mast 50 ml
Přírodní ,Značka: Dr. Popov
Přírodní dezinfekce. Na akné, kožní potíže, opary, plísně.Dostupnost: Skladem
119 Kč
23,8 Kč / 10 ml
-
Aquaphor Regenerační mast 45 ml
-30% , Dermokosmetika ,Značka: Eucerin
Zklidnění pro suchou, podrážděnou a popraskanou kůži.
Dostupnost: Skladem
Běžná cena: 296 Kč
207 Kč
46 Kč / 10 ml
-
Konopný balzám 250ml
Značka: Alpa
Vysoce účinný masážní přípravek s obsahem konopného oleje k uvolnění namoženého či bolavého svalstva.
Dostupnost: Skladem
120 Kč
4,8 Kč / 10 ml
-
Levandulový olej BIO 100 ml
Přírodní , BIO ,Značka: Purity Vision
Zklidňující péče pro citlivou pleť i pokožku miminek.Dostupnost: Skladem
279 Kč
27,9 Kč / 10 ml
-
Budulínek ovesný olej BIO 30 ml
Přírodní , BIO ,Značka: Medarek
Na suchou, normální i citlivou kůži. Pro dospělé i děti od narození.Dostupnost: Skladem
184 Kč
61,3 Kč / 10 ml
-
Masážní olej masáž hráze 50 ml
Přírodní ,Značka: Saloos
Zvláční a pomáhá zvýšit její elasticitu. Čistý přírodní bioprodukt.Dostupnost: Skladem
159 Kč
31,8 Kč / 10 ml
-
Tělový a masážní olej Lymfa-fit BIO 50 ml
Přírodní , BIO ,Značka: Saloos
Detoxikace, na celulitidu. Odvod vody a škodlivých látek z těla.Dostupnost: Skladem
148 Kč
29,6 Kč / 10 ml
-
Olej na masáž prsů 50 ml
Přírodní ,Značka: Weleda
Jemná péče, která vás připraví na kojení.Dostupnost: Skladem
329 Kč
65,8 Kč / 10 ml
-
Budulínek ovesný olej BIO 50 ml
Přírodní , BIO ,Značka: Medarek
Na suchou, normální i citlivou kůži. Pro dospělé i děti od narození.Dostupnost: Skladem
260 Kč
52 Kč / 10 ml
-
Bambucké máslo Nilotica Fairtrade BIO 200 ml
Přírodní , BIO ,Značka: Goodie
Výživa, regenerace. Pro každodenní péči i při akutních obtížích.Dostupnost: Skladem
299 Kč
15 Kč / 10 ml
-
Hořčíkový olej Zechstein 1000 ml
Značka: Woldohealth
Pro regeneraci svalů. I jako masážní olej nebo do koupele. Německá kvalita.
Cena pro Vitalpoint klub 537 Kč
Dostupnost: Skladem
597 Kč
6 Kč / 10 ml
-
Měsíčkový olej BIO 100 ml
Přírodní , BIO ,Značka: Purity Vision
Nejjemnější péče pro citlivou pokožku miminek a dospělých.Dostupnost: Skladem
279 Kč
27,9 Kč / 10 ml
-
Měsíčkový olej pro děti BIO 100 ml
Přírodní , BIO ,Značka: Purity Vision
Regenerace, zklidnění, výživa, masáže. Na citlivou pleť, ekzém.
Dostupnost: Skladem
299 Kč
29,9 Kč / 10 ml
-
Kostivalová mast 100 ml
Přírodní ,Značka: Dr. Popov
Na klouby, páteř, unavené nohy, svaly. Na proleženiny i výrony.Dostupnost: Skladem
169 Kč
16,9 Kč / 10 ml
-
Tělový a masážní olej Levandule BIO 50 ml
Přírodní , BIO ,Značka: Saloos
Zklidnění, regenerace, pěstění. Přírodní bioprodukt. I pro děti.Dostupnost: Skladem
130 Kč
26 Kč / 10 ml
Nelze najít produkty odpovídající výběru.
Jaké masážní přípravky u nás najdete?
- Masážní krémy a gely – V této kategorii najdete masážní krémy a gely, které spolehlivě uleví unaveným nohám, vyživí pokožku nebo podpoří regeneraci svalů.
- Masážní oleje – Ať už hledáte olej na namožené svaly nebo voňavý olejíček na relaxační masáž, vše potřebné najdete v této kategorii.
- Masážní roztoky – Pokud vsázíte na klasické masážní roztoky na rychlé promasírování před nebo po fyzickém výkonu, tato kategorie je pro vás jako dělaná.
- Hřejivé/chladivé mazání a náplasti – Ztuhlým svalům, zádům či kloubům pomůže hřejivé mazání a náplasti, na natažené svaly či otoky zase chladivé mazání.
Jak urychlit regeneraci svalů?
Ať už je posilovna vaším druhým domovem nebo jste teprve na začátku své fitness cesty, případně za sebou máte pořádnou horskou túru, bolest svalů se čas od času ozve u každého z nás. Bolavé nohy, se kterými sotva vstaneme z postele, nebo unavené ruce, pro které je nadlidský výkon i oblékání trička, zotavíme jen jediným způsobem – dáme jim čas na regeneraci. Pokud času moc nemáte, máme tady pár tipů, jak regeneraci svalů urychlit. :-)
1. Vyspěte se. Poctivých 7–9 hodin spánku je důležitý vždy, ve chvílích, kdy potřebuje naše tělo regenerovat, je doslova k nezaplacení. Nezapomínejte, že i svaly si potřebují „dát dvacet". :-)
2. Protáhněte se. Ztuhlé svaly bývají velmi často důsledkem nedostatečného protažení před tréninkem. Před fyzickou aktivitou si dopřejte dynamický strečink, po něm zase klasický, statický střečink.
3. Pijte, pijte, pijte. Čistou vodu, samozřejmě. :-) Voda je velmi podceňovaným pomocníkem nejen během regenerace, ale i v rámci našeho každodenního života. Podílí se přitom na zmírnění míry vyčerpání a únavy a přispívají k efektivnímu vstřebávání živin.
4. Dopřejte si masáž. Pořádné promasírování svalů je jedním z nejlepších způsobů, jak zregenerovat a zároveň zrelaxovat. Na masáž si můžete zajít, nebo si ji udělat v pohodlí domova – vybrat si můžete z celé řady našich masážních olejů.
5. Sauna nebo otužování? Otužování ani saunování není pro každého, obě aktivity mají však celou řadu benefitů, které vaše tělo při regeneraci svalů rozhodně uvítá. Zkuste je. :-)
6. Doplňte bílkoviny. Nejbohatšími zdroji bílkovin, které jsou naprosto klíčové pro růst a regeneraci svalů, jsou např. maso, ryby, vejce, mléčné výrobky. Z rostlinných zdrojů je to pak např. čočka, fazole a jiné luštěniny, ořechy nebo třeba brokolice. Mrknout můžete také do naší kategorie kvalitních proteinů a proteinových tyčinek.