Imunita
-
Čo sú betaglukány, aké majú účinky a ako vybrať tie najlepšie?
Betaglukány sú prírodné polysacharidy, ktoré nájdeme v ovsených vločkách či hubách. Stimulujú funkciu imunity a veľa ľudí na ne na jeseň a v zime nedá dopustiť. Poradíme, ako vybrať ten najlepší betaglukán pre vás aj vaše deti.
18. januára 2026
-
Kompletný sprievodca zinkom
Prečo je zinok dôležitý, ako ho získať zo stravy a aké formy zinku v doplnkoch stravy sú tie najlepšie? Zodpovedá lekárnik s 30-ročnou praxou.
12. novembra 2025
-
Ako podporiť imunitu na jeseň a v zime?
Ak ste v období jesene a zimy neustále „na hromade“, možno je potrebné posilniť imunitu. Ako prirodzene podporiť imunitný systém? A ktoré výživové doplnky najviac prospejú vašej obranyschopnosti? To vám poradí biochemička a odborníčka na výživu Míša Bebová.
3. novembra 2025
-
2 jednoduché tipy, ako spoznať kvalitný vitamín C
Ako zistiť, ktorý vitamín C je ten najlepší? Podľa môjho návodu si vždy vyberiete kvalitný vitamín C na efektívnu podporu imunity.
22. októbra 2025
-
Nezávislý test vitamínov C
Vitamín C je dôležitý vitamín nielen v období chrípok. Viete, ktorý si vybrať? Biochemička vám odborne poradí.
14. októbra 2025
-
Nezávislý test Vitamínov D pre deti
S biochemičkou sme oddelili kvalitné vitamíny D pre deti od tých menej kvalitných. A toto sú výsledky.
4. septembra 2025
-
Nezávislý test Vitamínov D
Biochemička Míša nezávisle poradí, ako sama vyberá medzi rôznymi vitamínmi D. Nakuknite pod pokrievku odborníkovi.
4. septembra 2025
-
Ktorý vitamín D je ten najlepší? Podľa odborníkov.
Vitamín D je kľúčový pre zdravie. Ako však spoznať kvalitný doplnok stravy? Prinášame tipy od odborníkov a odporúčania najlepších produktov na trhu.
3. septembra 2025
-
Ako spoznať siedmu chorobu? Inkubačná doba, príznaky a prevencia
Syndróm ruka-noha-ústa sa prejavuje červenou vyrážkou a sivastými pľuzgierikmi na nohách a rukách a nepríjemnými aftami v ústach. Ako dieťaťu uľaviť od príznakov a ako dlho trvá liečba? Nielen to sa dozviete v našom článku.
24. júna 2025
-
Šiesta choroba: Všetko, čo potrebujete vedieť o liečbe a prevencii u detí
Šiesta choroba postihuje najmä dojčatá a deti do 2 rokov. Prejavuje sa vyrážkou a vysokou horúčkou, ktorá môže spôsobiť aj febrilné kŕče. Ako ochorenie rozpoznať, ako ho liečiť a ako zabrániť prenosu v rodine?
19. júna 2025
-
Piata detská choroba: Príznaky, vyrážka a ako dlho ostať doma
Piata choroba sa prejavuje typickou vyrážkou na tvári nápadne pripomínajúcou „očervenené líca“. U detí má zvyčajne mierny priebeh, riziko však predstavuje najmä pre tehotné ženy. Lekárnik radí, ako piatu chorobu rozpoznať, ako ju liečiť a kedy sa môže malý pacient vrátiť do škôlky.
18. júna 2025
-
Nepravý šarlach u detí: Všetko o štvrtej detskej chorobe
Štvrtá choroba, pseudospála či nepravá šarlach – historická kuriozita, alebo skutočná choroba? Prečítajte si, či štvrtá choroba naozaj existuje, ako sa prejavuje a čo o nej hovoria štúdie.
16. júna 2025
-
Tretia detská choroba: Ako rozpoznať a liečiť rubeolu u detí?
Rubeola má u detí zvyčajne mierny priebeh, u tehotných žien však môže mať devastujúce následky. Ako rubeola vyzerá, ako odlíšiť vyrážku od osýpok a ako sa toto ochorenie lieči? Dozviete sa v 3. časti seriálu o detských chorobách.
10. júna 2025
-
Druhá detská choroba: Čo je to šarlachová angína a ako ju liečiť?
Šarlach sa vyznačuje príznakmi angíny, ktoré sprevádza vyrážka a typický „malinový jazyk“ – preto sa jej občas hovorí aj „angína s vyrážkou“. V článku vám vysvetlíme, ako sa šarlachová angína prenáša, ako ju liečiť a či proti nej existuje očkovanie.
23. apríla 2025
-
Prvá detská choroba: Ako rozpoznať osýpky a ako ich liečiť?
Prvou z typických detských chorôb sú osýpky – nepríjemné vyrážkové ochorenie, ktoré môže mať vážne následky. Ako sa chrániť pred nákazou, kedy dať dieťa zaočkovať a ako ich liečiť?
17. apríla 2025
-
4 tipy, ako posilniť imunitu detí
Má vaše dieťa oslabenú imunitu? Zistite 4 osvedčené tipy, ako ju podporiť pomocou stravy, spánku, pohybu aj doplnkov stravy. Odporúčanie odborníka na najlepšie multivitamíny.
7. januára 2025
-
Chrípka deň po dni: Príznaky, trvanie a ako ju liečiť
Zistite, ako prebieha chrípka deň po dni. Príznaky, babské rady, liečba a kedy zájsť k lekárovi. Praktické rady od skúsených lekárnikov.
5. januára 2025
-
Vitamín C – Najčastejšie otázky a odpovede
Aké výhody má vitamín C, ako rozpoznať kvalitný doplnok stravy a aká je odporúčaná denná dávka? Odpovedá lekárnik s 30-ročnou praxou.
20. decembra 2024
-
Kolostrum alebo mledzivo – všetko, čo potrebujete vedieť
Doplnky stravy s kolostrom sa tešia čoraz väčšej obľube, najmä vďaka ich účinkom na imunitu. Prečítajte si, čo vlastne kolostrum je, aké má účinky a aký je rozdiel medzi kozím a kravským kolostrom.
1. novembra 2024
-
Nezávislý test Doplnkov stravy na imunitu 2025
Ktorý doplnok stravy na podporu imunity je najlepší? A prečo? Porovnáva z pohľadu zloženia biochemička.
21. októbra 2024
-
Ako vybrať tie najlepšie multivitamíny pre deti?
Multivitamíny pre deti väčšinou lákajú pestrými farbami a lahodnou príchuťou. Tieto vlastnosti však z nich nerobia kvalitný výrobok. Nechajte si poradiť od odborníka a zistite, čo by mal ten najkvalitnejší multivitamín pre deti skutočne spĺňať.
2. októbra 2024
-
Nezávislý test Multivitamínov pre deti
Spolu s biochemičkou hodnotíme zloženie multivitamínov pre deti. Nechajte si poradiť od odborníka a vyberte tie najkvalitnejšie na trhu.
26. septembra 2024
-
Nezávislý test Vitamínov C pre deti
Jeseň sa blíži as ňou aj chrípky a prechladnutie. Podporte imunitu svojich detí. Biochemička radí, ktoré vitamíny C sú tie najkvalitnejšie.
24. októbra 2023
-
Omega 3 a deti – benefity, vedľajšie účinky, dávkovanie
Všetko, čo potrebujete vedieť pre efektívne a bezpečné dopĺňanie Omega 3 deťom. Dôveryhodné informácie na základe štúdií.
20. októbra 2023
-
Antioxidanty – kľúč v boji proti oxidačnému stresu
Únava, predčasné starnutie alebo zábudlivosť môžu byť príznakmi oxidačného stresu. Chráňte sa pred ním s antioxidantmi.
20. októbra 2023
-
Vitamín D – Najčastejšie otázky a odpovede
Čo vás najčastejšie zaujíma pri vitamíne D? Prestaňte hľadať, najdôležitejšie odpovede nájdete tu.
6. septembra 2023
