Krása a starostlivosť
-
Alergia na slnko – ako predísť nepríjemnej vyrážke?
Viete, že nie je slnečná alergia ako slnečná alergia? Aké typy alergie na slnko poznáme, aké sú možnosti liečby a hlavne – ako sa nepríjemnej vyrážke tento rok počas prázdnin vyhnúť?
11. mája 2026
-
Nezávislý test Doplnkov stravy na vlasy 2026
Mať krásne a bujné kadere je snom každej z nás. Na trhu nájdete množstvo doplnkov stravy, ktoré vám to sľubujú. Pozrela som sa na tie najpredávanejšie vitamíny na vlasy a porovnala ich podľa zloženia. Ktoré patria k tým najkvalitnejším?
29. januára 2026
-
Nezávislý test Kolagénov na vlasy a pleť 2026
Porovnali sme najobľúbenejšie kolagény pre krásnu pleť, vlasy aj nechty. Ktoré z nich patria z pohľadu zloženia k tým najkvalitnejším? Hodnotené odborne a nezávisle odborníkom.
27. januára 2026
-
Nezávislý test prípravkov na strie (nielen) pre tehotné 2026
Kozmetických produktov, ktoré sľubujú účinnú liečbu a prevenciu strií, je na trhu veľa. Nájsť ten najlepší preto môže byť náročné. Aby sme vám uľahčili rozhodovanie, vykonali sme nezávislý test prípravkov na strie. Ako si jednotlivé produkty počínali?
27. januára 2026
-
Kompletný sprievodca zinkom
Prečo je zinok dôležitý, ako ho získať zo stravy a aké formy zinku v doplnkoch stravy sú tie najlepšie? Zodpovedá lekárnik s 30-ročnou praxou.
12. novembra 2025
-
Starostlivosť po opaľovaní: Čo robiť, aby opálenie vydržalo a pokožka netrpela
Starostlivosť po opaľovaní je rovnako dôležitá ako ochrana pred slnkom. Poradíme vám, ako pokožku upokojiť, predísť nepríjemnému vysušeniu a zabezpečiť, aby opálenie vydržalo čo najdlhšie.
12. mája 2025
-
Aký opaľovací krém pre deti a bábätká? Sprievodca pre rodičov
Odpovedáme na najčastejšie otázky rodičov – kedy môže bábätko na slnko, ako vybrať ten najlepší opaľovací krém pre deti a ako sa starať o pokožku po opaľovaní.
4. mája 2025
-
Pigmentové škvrny: všetko, čo potrebujete vedieť o prevencii a liečbe
Vznikajú bez varovania a môžu zraňovať naše sebavedomie. Pigmentové škvrny (hyperpigmentácia) trápia mnoho ľudí. Našťastie máme možnosti, ako sa tmavým škvrnám na pokožke brániť. Čo na pigmentové škvrny pomáha?
30. apríla 2025
-
Ako vybrať správny opaľovací krém
Ako sa nespáliť pri výbere opaľovacieho krému, ako spoznať ten správny pre vašu pleť a ako ho správne aplikovať? Radí farmaceut s 30-ročnou praxou.
30. apríla 2025
-
Bezpečné opaľovanie krok za krokom: Čo (ne)robiť na slnku
Chcete krásne opálenie bez spálenia? Poradíme, ako sa na slnenie pripraviť, vybrať správny opaľovací krém aj ako si bronz udržať čo najdlhšie.
29. apríla 2025
-
Ako sa zdravo a bezpečne opaľovať počas tehotenstva
Je opaľovanie v tehotenstve bezpečné? Zistite, aké riziká hrozia, ako chrániť seba aj bábätko a kedy slnko telu naopak prospieva.
28. apríla 2025
-
Obnova vlasov po pôrode: Osvedčené tipy a odporúčané vitamíny pre zdravý rast
Vypadnuté vlasy, kam sa pozrieš – realita, s ktorou sa stretáva až 90 % čerstvých mamičiek. Rednutie vlasov po pôrode je úplne bežný problém, za ktorým stoja hormonálne zmeny. Na psychike už v tak náročnom popôrodnom období však nepridá. Preto vám poradíme, ako naň.
25. apríla 2025
-
8 tipov, ako účinne zastaviť vypadávanie a rednutie vlasov
Vedeli ste, že až 80% ľudí trápi padanie alebo rednutie vlasov? Nie ste v tom sami. Ukážeme vám najčastejšie príčiny problému aj produkty, ktoré sa v praxi najviac osvedčili. Všetko, čo potrebujete vedieť, nájdete v tejto šikovnej príručke.
26. marca 2025
-
Kompletný sprievodca suchou pokožkou
Ako sa zbaviť suchej kože na tele, tvári či na rukách a nohách? Čomu sa v kozmetike vyhýbať a čo v nej naopak hľadať? Nielen to sa dozviete v našom prehľadnom sprievodcovi.
21. marca 2025
-
TOP 7 krémov na pigmentové škvrny
Vyberte si na základe našej recenzie z najúčinnejších krémov a sér na pigmentové škvrny pre žiarivú pleť bez nedokonalostí.
13. decembra 2024
-
Seborea – o čo ide, príznaky a ako s ňou bojovať
Šupiny vo vlasoch a na tvári a začervenanie pokožky patria medzi najčastejšie príznaky seboroickej dermatitídy. Prečo vzniká, aké šampóny a masti pomôžu zmierniť symptómy a ako upraviť jedálniček, aby sme predišli relapsu? Na všetky tieto otázky odpovie náš článok.
22. novembra 2024
-
8 tipov, ako sa v zime starať o pleť
Chladné zimné počasie môže pleť vysušiť a nepríjemne podráždiť. Poradíme vám, ako ju chrániť pred zimou a vetrom, ako jej dodať zaslúženú hydratáciu a ktorý krém do mrazu je najlepší. Pripravte sa na zimu a doprajte svojej pleti potrebnú starostlivosť, aby zostala zdravá a krásna.
4. novembra 2024
-
Ako vybrať tie najlepšie vitamíny na vlasy?
Orientovať sa v mori beauty doplnkov stravy nemusí byť žiadna veda. Stačí vedieť, aké látky by mal (a nemal) obsahovať. Nahliadnite pod pokrievku odborníka a nájdite doplnok stravy, ktorý vaše vlasy à la slama premení na leví hrivu.
29. augusta 2024
-
Ktorý kolagén pre krásnu pleť a vlasy je najlepší? Poznáme odpoveď
Nie každý kolagén je rovnaký. Čo má mať kvalitný beauty kolagén a ktorý je najúčinnejší? Poradí vám odborník.
16. augusta 2024
-
Koniec starnutia. Ktoré látky vám pomôžu v boji proti vráskam?
Mať mladistvo vyzerajúcu pleť je cieľom každej z nás. Ktorá z vedecky overených účinných látok na boj s vráskami je tá najlepšia? Ako zaradiť retinol, bakuchiol či kyselinu hyalurónovú do ošetrujúcej rutiny? A z ktorých estetických zákrokov si môžeme vybrať, ak nám už anti-age krémy nestačia?
14. augusta 2024
-
Strie v tehotenstve: čo na ne naozaj pomáha?
Malé jazvičky, ktoré vznikajú, keď sa pokožka príliš napína. To sú strie – bežná súčasť tehotenstva. Spôsobujú vám rany na sebavedomí? Máme pre vás pár tipov, ako sa o svoju pokožku starať a striám tak čiastočne predchádzať.
21. júna 2024
-
Zapareniny u dospelých – ako na ne?
Zapareniny rozhodne netrápia iba malé deti. Najmä v teplých dňoch sa nepríjemné podráždenie kože objavuje aj u nás dospelých. Čo stojí za ich vznikom, ktoré masti na ne zaberajú a ako sa zapareniu v lete čo najlepšie vyhnúť?
19. apríla 2024
-
4 chyby, ktoré robíte v starostlivosti o pokožku vášho bábätka
Citlivá detská pokožka si zaslúži tú najlepšiu starostlivosť, nič sa však nemá preháňať. Prezradíme, akých chýb sa rodičia pri starostlivosti o bábätko najčastejšie dopúšťajú, ako často novorodenca kúpať a kedy začať čistiť zúbky.
15. apríla 2024
-
Kožné a nechtové plesne: Ako ich rozpoznať, liečiť a predchádzať im?
Kožné a nechtové plesne patria medzi najčastejšie kožné problémy, ktoré si často prinášame z verejných spŕch alebo bazénov. Naučte sa, ako plesne rozpoznať, efektívne liečiť a ako im v budúcnosti predchádzať.
11. apríla 2024
-
Tajomstvo krásnych a zdravých vlasov: 8 praktických tipov od odborníkov
Tiež túžite po zdravej a hustej hrive? Prinášame vám celý rad jednoduchých trikov, vďaka ktorým slabé a lámavé vlasy premeníte v hustej a lesklej kadere. Navyše sa dozviete, aké vitamíny a minerály by nemali chýbať vo vašom jedálničku alebo podľa čoho vybrať doplnok stravy na vlasy.
20. marca 2024
-
9 pravidiel, ako čistiť pleť a mať zdravú pokožku
Urobte prvý krok k dokonalej pleti s našimi profesionálnymi radami na správne čistenie. Zistite, ako správne používať čistiace prípravky a objavte výhody dvojitého čistenia pre maximálne odstránenie nečistôt.
5. marca 2024
-
Dexeryl Zvláčňujúci krém a Úmývací olej – recenzia rutiny pre atopickú pleť
Na vlastnej koži sme otestovali kozmetickú rutinu značky Dexeryl. Ako na nás produkty zapôsobili?
3. novembra 2023
-
Opaľovací krém pre aknóznu pleť – hodnotenie a recenzia
Ako vybrať opaľovací krém, aby nezhoršil akné?
20. októbra 2023
-
Kto je B Lab a čo je B Corp?
Aké má hnutie celosvetovej hodnoty? Čomu sa primárne venujú? Koľko hektárov pôdy a litrov vody bolo vďaka spoločnosti ochránených a ušetrených?
19. októbra 2023
-
Akú kozmetiku zvoliť v období tehotenstva?
V tehotenstve sa pokožka napína s tým, ako rastie samotné bábätko, čo so sebou prináša aj vedľajší efekt v podobe strií. Teraz je ten pravý čas siahnuť po bezpečnej a účinnej kozmetike, ktorá s jazvičkami pomôže.
19. októbra 2023
-
Čistiace a peniace látky (SLS, SLES) v kozmetike. Sú nebezpečné pre našu pokožku?
Mali by sme sa tenzidov v sprchových géloch báť? Docentka z Ústavu kozmetiky VŠCHT vyvracia najčastejšie mýty a polopravdy.
19. októbra 2023
-
Prírodné vs. syntetické parfumácie v kozmetike - mýty a fakty
Aký je rozdiel medzi prírodnými a syntetickými parfumáciami? Sú prírodné vonné látky pre vás tou najlepšou voľbou? Docentka z Ústavu kozmetiky VŠCHT vyvracia najčastejšie mýty.
18. októbra 2023
-
Prírodná vs. syntetická kozmetika – mýty a fakty
Je syntetická kozmetika plná škodlivej chémie? A prírodná jediná bezpečná? Docentka z Ústavu kozmetiky VŠCHT vyvracia najčastejšie mýty o kozmetike.
18. októbra 2023
-
Aromaterapia v kozmetike a jej vplyv na naše telo
Esenciálne prírodné oleje dokážu veľmi ovplyvniť naše emócie aj spomienky. Prečo by sme sa na ne mali v kozmetike zamerať?
18. októbra 2023
-
Predčasné starnutie kvôli UV žiareniu. Prevencia aj spôsoby riešenia (+ fotografie)
Až 90 % viditeľného starnutia kože je spôsobených UV žiarením. Tzv. photoaging urýchľuje vznik vrások a stratu elasticity, pritom sa mu dá jednoducho zabrániť.
18. októbra 2023
-
Prečo nefungujú vaše krémy proti vráskam?
Zrejme nepoznáte týchto 12 rád, ktoré zvyšujú účinok anti-age kozmetiky.
18. októbra 2023
-
Ako sa môže cvičenie negatívne podpísať na pleti a ako tomu predísť
Leto je obdobím športových aktivít. Aby sa negatívne nepodpísali na vašej pleti, nasledujte tieto pravidlá starostlivosti o pleť.
18. októbra 2023
-
Minerálne vs. Chemické filtre v opaľovacích krémoch
Pravda o filtroch v opaľovacích krémoch. Znamená "minerálne" naozaj prírodné? 4 najväčšie mýty, čo panujú o opaľovacích filtroch.
18. októbra 2023
-
Aké vysoké je vaše riziko rakoviny kože?
Rakovina kože je 19. najčastejšou rakovinou vôbec. Niektorí ľudia sú ohrození viac ako iní. Patríte medzi nich?
18. októbra 2023
-
7 pravidiel, ako predísť rakovine kože
Odborníci veria, že u 4 ľudí z 5 sa dalo rakovine kože predísť. Prezradíme ako.
18. októbra 2023
-
Negatívne dopady slnka - spálenie, alergia, rakovina. Ako sa im brániť?
Slnečné lúče nás dobíjajú energiou a zlepšujú nám náladu. Viete ale, aké sú negatívne dopady slnečného žiarenia na naše zdravie?
18. októbra 2023
-
Prírodné, napriek tomu účinné riešenie akné? Existuje.
Prírodná kozmetika je v poslednej dobe veľmi vyzdvihovaná. Všetky tie bylinky a éterické oleje príjemne pôsobia ako na tele, tak na duši. Dokáže však byť rovnako účinná ako syntetická? K tomu som bola dlho skeptická... než som objavila Inlight.
18. októbra 2023
-
Micelárne vody – všetko, čo potrebujete vedieť
Micelárne vody sú hitom poslednej doby v čistení a odličovaní pleti. Na akom princípe pracujú? A fungujú vôbec? To všetko sa dozviete tu.
17. októbra 2023
-
Test krémov na citlivú pleť od Jonzacu – recenzia
Otestovali sme krémy na reaktívnu pleť priamo na reaktívnej pleti. Ako si produkty značky Jonzac viedli?
21. septembra 2023
