Trávenie
-
Dieta pri hnačke – čo jesť, piť a čomu sa vyhnúť
Správne zvolená diéta dokáže výrazne skrátiť dobu trvania hnačky, upokojiť podráždený tráviaci trakt a zabrániť dehydratácii. V článku nájdete praktický prehľad toho, čo jesť a piť, čomu sa vyhnúť a ako sa čo najskôr dostať späť do formy.
20. júla 2025
-
Črevná chrípka – príznaky, liečba a prevencia
Črevná chrípka, presnejšie vírusová gastroenteritída, sa najčastejšie prejavuje hnačkou a vracaním. Kde najčastejšie číha, ako si bezpečne pomôcť od hnačky a prežiť ťažké obdobie bez ujmy?
17. júla 2025
-
Cestovateľská hnačka – ako jej predchádzať a čo pomáha
Z dovolenky snov sa môže razom stať nočná mora, ak nás postihne cestovateľská hnačka. Ako predchádzať zažívacím problémom, aby ste namiesto slnečnej pláže nestrávili prázdniny na toalete?
16. júla 2025
-
Detox očami odborníka: Ako na správnu detoxikáciu organizmu?
Biochemička a odborníčka na výživu radí, ako podporiť detoxikačnú činnosť tela – na základe vedeckých štúdií, nie reklamy. Ktoré výživové doplnky na očistu organizmu stoja za to a ako
14. mája 2025
-
Trápi vás hnačka? Príčiny, liečba a overené babské rady
Hnačka vás môže zaskočiť kedykoľvek. Zistite, čo ju spôsobuje, ako ju zastaviť a čo pomáha u detí. Prinášame prehľad príčin, liečby a overených babských rád.
20. marca 2025
-
Kolika u bábätka: Príčiny, príznaky a osvedčené tipy na úľavu
Plač, nepokoj a boľavé bruško – kolika u bábätka je nočnou morou mnohých rodičov. Tento bežný, ale náročný problém postihuje približne každé 5. dieťa. Ako spoznať príznaky koliky a zmierniť plač? Prinášame overené tipy, ktoré uľavia ako vášmu bábätku, tak vám.
26. februára 2025
-
Nezávislý test Probiotík pre dospelých 2025
Porovnali sme najkupovanejšie probiotiká a poznáme víťazov. Hodnotené biochemičkou podľa zloženia, nie reklamy.
22. januára 2025
-
Čo je to reflux pažeráka a ako sa ho zbaviť?
Zaujíma vás, čo je to reflux pažeráka, ako ho spoznať a účinne liečiť? Objavte overené tipy, babské rady a prírodné metódy, ktoré vám prinesú úľavu.
28. novembra 2024
-
Hemoroidy – príčiny, liečba a prevencia
Hemoroidy – chúlostivý problém, ktorý postihuje najmä tehotné ženy, osoby so sedavým zamestnaním alebo nedostatkom vlákniny v strave. Zistite, aké sú príznaky a príčiny hemoroidov a ako vyzerá ich prevencia a liečba.
14. októbra 2024
-
Ako vybrať vlákninu?
Viete, že priemerný Európan zje zhruba polovicu odporúčanej dennej dávky vlákniny? Ak sa ani vám z nejakého dôvodu nedarí prijať dostatok vlákniny, stavte na doplnky stravy. Vysvetlíme, podľa čoho vlákninu vyberať a aký je rozdiel medzi psylliom a inulínom.
12. mája 2024
-
Všetko, čo ste chceli vedieť o vláknine – benefity, druhy a kde ju nájdete
Vláknina je trochu opomínanou zložkou potravy. Všetci tušíme, že ju naše telo potrebuje a že by sme ju mali prijímať v dostatočnom množstve. Len málokto však dokáže vysvetliť, prečo tomu tak je.
3. mája 2024
-
Sprievodca probiotikami: Vhodné kmene na hnačku, akné či ekzém
Nie sú probiotiká ako probiotiká a rôzne problémy riešia rôzne kmene baktérií. Náš prehľadný sprievodca poradí, ktoré laktobacily sú vhodné na imunitu, hnačku, syndróm dráždivého čreva alebo atopický ekzém.
15. apríla 2024
-
Nezávislý test Probiotík pre deti
Porovnali sme najobľúbenejšie probiotiká pre deti a poznáme víťazov. Hodnotené biochemičkou podľa zloženia.
24. októbra 2023
-
Nezávislý test Probiotík pre tehotné
Biochemička hodnotí probiotiká pre tehotné podľa ich zloženia. Ktoré produkty patria k tým najkvalitnejším?
23. októbra 2023
-
Ako vybrať najlepšie probiotiká? Podľa zloženia, nie reklamy.
Biochemička Míša nezávisle a odborne radí, ako postupovať, keď si chcete vybrať kvalitu.
23. októbra 2023
-
Probiotiká pre deti – ktoré kmene baktérií vybrať?
Rôzne kmene baktérií v probioticiach pomôžu s rôznymi problémami. Náš návod poradí, ako vybrať ten správny probiotický kmeň na hnačku, atopický ekzém alebo koliku.
19. októbra 2023
