Vitamíny
-
Jak podpořit imunitu na podzim a v zimě?
Pokud jste v období podzimu a zimy neustále „na hromadě", možná je třeba posílit imunitu. Jak podpořit imunitní systém přirozeně? A které doplňky stravy vaší obranyschopnosti nejvíce prospějí? To vám poradí biochemička a odbornice na výživu Míša Bebová.
3. novembra 2025
-
2 jednoduché tipy, ako spoznať kvalitný vitamín C
Ako zistiť, ktorý vitamín C je ten najlepší? Podľa môjho návodu si vždy vyberiete kvalitný vitamín C na efektívnu podporu imunity.
22. októbra 2025
-
Nezávislý test vitamínov C
Vitamín C je dôležitý vitamín nielen v období chrípok. Viete, ktorý si vybrať? Biochemička vám odborne poradí.
14. októbra 2025
-
Nezávislý test Vitamínov D pre deti
S biochemičkou sme oddelili kvalitné vitamíny D pre deti od tých menej kvalitných. A toto sú výsledky.
4. septembra 2025
-
Nezávislý test Vitamínov D
Biochemička Míša nezávisle poradí, ako sama vyberá medzi rôznymi vitamínmi D. Nakuknite pod pokrievku odborníkovi.
4. septembra 2025
-
Ktorý vitamín D je ten najlepší? Podľa odborníkov.
Vitamín D je kľúčový pre zdravie. Ako však spoznať kvalitný doplnok stravy? Prinášame tipy od odborníkov a odporúčania najlepších produktov na trhu.
3. septembra 2025
-
Vitamíny a probiotiká na atopický ekzém
Sú doplnky stravy zásadné v liečbe atopického ekzému? Aké vitamíny a minerály sú najdôležitejšie? Akú úlohu hrajú v liečbe probiotiká?
19. júna 2025
-
Nezávislý test výživových doplnkov na menopauzu 2025
Multivitamíny pre ženy v prechode očami odborníčky. Biochemička Míša Bebová hodnotí kvalitu a čistotu zloženia výživových doplnkov určených na obdobie menopauzy – ktoré patria medzi tie najlepšie na trhu?
28. marca 2025
-
Nezávislý test Kyseliny listovej 2025
S biochemičkou sme porovnali zloženie doplnkov stravy s kyselinou listovou. Ktoré z nich sa dostali na predné priečky?
22. januára 2025
-
Vitamín C – Najčastejšie otázky a odpovede
Aké výhody má vitamín C, ako rozpoznať kvalitný doplnok stravy a aká je odporúčaná denná dávka? Odpovedá lekárnik s 30-ročnou praxou.
20. decembra 2024
-
Kolostrum alebo mledzivo – všetko, čo potrebujete vedieť
Doplnky stravy s kolostrom sa tešia čoraz väčšej obľube, najmä vďaka ich účinkom na imunitu. Prečítajte si, čo vlastne kolostrum je, aké má účinky a aký je rozdiel medzi kozím a kravským kolostrom.
1. novembra 2024
-
Nezávislý test Doplnkov stravy na imunitu 2025
Ktorý doplnok stravy na podporu imunity je najlepší? A prečo? Porovnáva z pohľadu zloženia biochemička.
21. októbra 2024
-
Ako vybrať tie najlepšie multivitamíny pre deti?
Multivitamíny pre deti väčšinou lákajú pestrými farbami a lahodnou príchuťou. Tieto vlastnosti však z nich nerobia kvalitný výrobok. Nechajte si poradiť od odborníka a zistite, čo by mal ten najkvalitnejší multivitamín pre deti skutočne spĺňať.
2. októbra 2024
-
Nezávislý test Multivitamínov pre deti
Spolu s biochemičkou hodnotíme zloženie multivitamínov pre deti. Nechajte si poradiť od odborníka a vyberte tie najkvalitnejšie na trhu.
26. septembra 2024
-
Ako spoznať kvalitný doplnok stravy? Podľa týchto 2 vlastností
Doplnkov stravy je more. Pokiaľ nie ste odborníkom, môžete sa medzi nimi ľahko utopiť. Našťastie máme záchranný kruh.
16. augusta 2024
-
5 najlepších doplnkov stravy na pamäť a koncentráciu
Čakajú vás prijímačky, maturita, štátnice alebo jednoducho akákoľvek iná dôležitá skúška? Podporte svoju pamäť pri učení pomocou doplnkov stravy, ktoré odporúčajú aj vedecké štúdie.
25. marca 2024
-
Nezávislý test Vitamínov B12
Biochemička porovnáva najpredávanejšie vitamíny B12. Ktoré doplnky stravy patria k tým najkvalitnejším? A prečo?
5. decembra 2023
-
Ako spoznať kvalitný vitamín B12? Podľa týchto 3 pravidiel
Vitamín B12 je dôležitý pre našu psychickú kondíciu aj krvotvorbu. Ako vybrať ten najkvalitnejší? Nechajte si poradiť od odborníka.
28. novembra 2023
-
Trime Kids DHA + D3/K2 – recenzia omega 3 pre deti
Dôkladne sme preskúmali zloženie omega-3 oleja značky Trime. Ako ho hodnotí odborník?
27. októbra 2023
-
Nezávislý test Vitamínov C pre deti
Jeseň sa blíži as ňou aj chrípky a prechladnutie. Podporte imunitu svojich detí. Biochemička radí, ktoré vitamíny C sú tie najkvalitnejšie.
24. októbra 2023
-
3 rady, ako vybrať kyselinu listovú
V tehotenstve je dôležitá pre správny vývoj plodu, jej výber je teda úplne zásadný. Nechajte si poradiť od odborníka.
20. októbra 2023
-
Antioxidanty – kľúč v boji proti oxidačnému stresu
Únava, predčasné starnutie alebo zábudlivosť môžu byť príznakmi oxidačného stresu. Chráňte sa pred ním s antioxidantmi.
20. októbra 2023
-
Kyselina listová – Vaše najčastejšie otázky a odpovede
Chcete vedieť, ako kyselina listová ovplyvňuje zdravie, aké sú príznaky jej nedostatku alebo či sa ňou dá predávkovať? Tento sprievodca vám odpovie.
19. októbra 2023
-
Vitamín A – Najčastejšie otázky a odpovede
Odpovede na otázky, na ktoré sa ma najčastejšie pacienti pýtajú.
19. októbra 2023
-
Vitamín E – Najčastejšie otázky a odpovede
Ako je to s najznámejším antioxidantom? Odpovedám na najčastejšie otázky, ktoré počúvam v lekárni.
19. októbra 2023
-
Vitamín K – Najčastejšie otázky a odpovede
Odpovede na otázky, ktoré určite zaujímajú aj vás.
18. októbra 2023
-
3 zásadné rady, ako vybrať kvalitný vitamín K2
Nie je K2 ako K2 a na výbere rozhodne záleží, tvrdí odborník. Ako ale spoznať ten kvalitný?
18. októbra 2023
-
Vitamín D – Najčastejšie otázky a odpovede
Čo vás najčastejšie zaujíma pri vitamíne D? Prestaňte hľadať, najdôležitejšie odpovede nájdete tu.
6. septembra 2023
