Prihlásiť sa Prihlásiť sa Porovnať produkty
  1. Domov
  2. Mamičky a deti
  3. Dojčenie
  4. Vitamíny pre dojčiace
  5. Vitamín D

Vitamín D pre dojčiace

Vitamín D prispieva k normálnej funkcii imunitného systému a udržaniu normálneho stavu kostí a zubov. Dôležitý je aj pre normálne vstrebávanie vápnika. Jeho dostatok je preto v období dojčenia kľúčový.

Zvolenému výberu neodpovedá žiadny produkt.

Dojčenie predstavuje obdobie zvýšenej potreby vitamínu D. Táto látka je zásadná nielen pre zdravie mamičky, ale aj pre správny rast a vývoj dieťaťa, ktoré ho prijíma výhradne prostredníctvom materského mlieka.

Vitamín D prispieva k:

  • normálnej funkcii imunitného systému,
  • normálnemu vstrebávaniu vápnika a fosforu,
  • udržaniu normálneho stavu kostí a zubov,
  • udržaniu normálnej činnosti svalov.

Dojčiacim ženám odporúčajú National Institutes of Health USA prijímať 15 mcg (600 IU) vitamínu D denne. Vzhľadom na nedostatok slnečného žiarenia v zimných mesiacoch, vyššiu pigmentáciu pokožky alebo obmedzený pobyt vonku je vhodné vitamín D dopĺňať vo forme kapsúl, olejových kvapiek alebo kombinovaných prípravkov (napr. D3 + K2).

Pri výbere doplnku je vhodné dbať na kvalitnú a vysoko vstrebateľnú formu vitamínu D3 (cholekalciferol).

Späť hore

Nový zoznam