Verra Hořčík 60 kapsúl

• vysoko vstrebateľný horčík vo forme bisglycinátu
• veľmi dobre tolerovaný
• má upokojujúce účinky a podporuje pokojný spánok
• nevyhnutný pre fungovanie viac ako 300 ľudských enzýmov
• podieľa sa na procese energetického metabolizmu
• potrebný pri intenzívnom tréningu
• udržuje normálnu funkciu svalov

Horčík je nevyhnutný pre naše telo

Horčík v ľudskom tele hrá veľmi dôležitú úlohu . 90% celkového horčíka v tele je obsiahnutých vo svaloch a kostiach . ^2,7

Magnesium je z 99% obsiahnutý vo vnútri buniek , je to tzv. intracelulárna katión. Stanovenie horčíka z krvi (séra) sa z tohto dôvodu nerovná skutočným zásobám magnézia v tele. Väčšina prípadov nedostatku horčíka tak nie je diagnostikovaná. ²

Nedostatok horčíka v strave

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) uvádza, že v populácii v posledných rokoch dochádza k nedostatku horčíka . Zvyšujú sa nároky na jeho príjem v strave. Narastajúcim spracovaním potravy sa ale množstvo horčíka v potrave stále znižuje . ^1,2,3,4

Prečo magnézium bisglycinát?

Chelatovaný horčík vo forme bisglycinátu je vysoko vstrebateľný horčík , ktorý má upokojujúce účinky a podporuje pokojný spánok . Z tohto dôvodu ho odporúčame užívať vo večerných hodinách .

Prečo jedna forma horčíka?

Pri vývoji sme zvažovali aj ďalšie formy horčíka. Jednou z možností bol napríklad magnézium malát, ktorý je oproti bisglycinátu energizujúci a odporúča sa tak užívať ráno. Tieto dve formy sú pre samostatnú suplementáciu najvhodnejšie.

Obe sú vysoko vstrebateľné a doplnia celkovú hladinu horčíka v tele . Ich kombinácia však nedáva zmysel, jedna forma užívateľa nakopne a druhá ho upokojí. Magnesium bisglycinát je navyše oproti ostatným formám veľmi dobre tolerovaný a spôsobuje minimum nežiaducich účinkov . ⁹

Horčík a tehotenstvo

• počas tehotenstva je znížené množstvo horčíka asociované s komplikáciami
• v pôrodníctve sa navyše hojne používa na zníženie maternicovej kontraktility ⁵
• podľa WHO potom horčík môže znižovať riziko eklampsie ^1,4,6

Tehotné ženy často trápia kŕče, syndróm nepokojných nôh a tvrdnutie bruška skôr v popoludňajších a večerných hodinách, preto je najvhodnejšie zvoliť práve chelatovaný horčík vo forme bisglycinátu.

Zdroje

1. https://iris.who.int/bitstream/handle/10665/43836/9789241563550_eng.pdf

2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5786912/

3. https://faseb.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1096/fasebj.27.1_supplement.lb291

4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7926714/

5. https://academic.oup.com/book/29596/chapter-abstract/249343302

6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7926714/

7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5622706/

8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25748766/

9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3208934/

O značke Verra

Verra je rýdzo česká spoločnosť založená v roku 2020 absolventkou odboru biotechnológie liečiv na Vysokej škole chemicko-technologickej v Prahe Veronikou Holomkovou. Vyrába prémiové produkty na podporu plodnosti žien aj mužov, pre príjem živín počas celého tehotenstva aj po pôrode .

Produkty sú testované Štátnym zdravotným ústavom a zostavené podľa najnovších klinických štúdií . V spolupráci s odborníkmi navyše ponúka psychickú podporu v podobe "fertility koučingu" na odblokovanie psychosomatických problémov, ktoré často plodnosť zásadne ovplyvňujú.

Prečo sú výrobky Verra jedinečné?

• Testované Štátnym zdravotným ústavom Českej republiky (SZÚ)
• Zostavené podľa najnovších klinických štúdií
• Obsahujú prémiové ingrediencie
• Vysoko vstrebateľné formy nutrientov
• TiO2 free kapsule
• Bez aditív