Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
Chřipka a nachlazení - Junior-Angin - Now Foods - Immun44 - Cetebe
Chřipku a nachlazení asi nemusíme dlouho představovat. Tato nepříjemná onemocnění nás potkají v průměru 2–3krát ročně, a to především během zimních měsíců. Jak tyto nemoci léčit a zajistit, aby se nám příště vyhly obloukem?
- Značka Junior-Angin
- Značka Now Foods
- Značka Immun44
- Značka Cetebe
- Zrušit všechny filtry
Zinc Glycinate - zinek bisglycinát v chelátové vazbě 30 mg 120 softgel kapslí
Chelát s výbornou vstřebatelností. Na imunitu, plodnost.
Iron Bisglycinate železo chelát Ferrochel 18 mg 120 rostlinných kapslí
Chelatovaná forma železa s vysokou vstřebatelností. Na únavu.
L-Tryptophan 500 mg 120 rostlinných kapslí
Podpora pozitivní nálady, zdravého spánku a správné imunity.
Zinc Picolinate zinek pikolinát 50 mg 60 rostlinných kapslí
Na imunitu, vlasy, pokožku, kosti. Vysoce efektivní doplnění.
Tekutý vitamin D3 Extra silný 1000 IU v 1 kapce 30 ml
Extra koncentrovaný vitamin D3 v dobře vstřebatelné formě.
Cetebe Vitamín C 500 mg 60 kapslí
Obsahuje vitamin C, který se díky "časovým perličkám" uvolňuje do těla postupně po dobu až 12hod.
Fenugreek Pískavice řecké seno 500 mg 100 rostlinných kapslí
Na normální hladinu cukru v krvi, imunitu, podporuje vylučování.
Biotin 5000 mcg 120 rostlinných kapslí
Podpora výroby energie, zdraví pokožky a nervového systému.
Vitamin D3 2000 IU 240 softgel kapslí
Na kosti, imunitu. Silná dávka ve snadno vstřebatelné formě.
Acerola prášek přírodní vitamin C 170 g
Přírodní vitamín C s efektivním vstřebáváním. Antioxidant.
Junior-angin pastilky 24ks
Ochrana sliznice ústní dutiny a hltanu, zejména při bolesti v krku.
Junior-angin sirup pro děti 100ml
Sirup s třešnovou příchutí a výbornou snášenlivostí se používá při suchém, neproduktivním kašli, bolesti v krku a podráždění sliznice v dutině ústní a krku v důsledku nachlazení.
Rei-Shi houby směs Reishi/Shiitake 270 mg 100 rostlinných kapslí
Podporuje imunitu a normální funkci oběhové soustavy.
Citrus bioflavonoids 100 kapslí
Slouží k ochraně buněk před volnými radikály. Z citrusů.
Askorbylpalmitát s vitaminem C 500 mg 100 rostlinných kapslí
Antioxidant. Rozpustný ve vodě i v tucích. Garance vstřebatelnosti.
Immun44 sirup 300 ml
Doplněk stravy s rostlinnými výtažky, phyto-panmol®-vitamíny a dalšími mikroživinami pro normální fungování imunitního systému.
Echinacea – Třapatka 400 mg 100 rostlinných kapslí
Podporuje normální funkci dýchací soustavy a imunitu.
ZMA – zinek hořčík B6 800 mg 90 kapslí
Na imunitu, regeneraci svalů po cvičení, snížení únavy a vyčerpání.
Co je chřipka a nachlazení?
Ze zdravotního pohledu se jedná o virová onemocnění dýchacích cest, jejichž příznaky jsou velmi podobné:
- rýma
- bolest v krku
- bolest hlavy
- kašel
- zvýšená teplota či horečka
U chřipky se také často objevuje zimnice, celková únava a slabost a bolest svalů.
Na pozoru by měli být hlavně rodiče malých dětí, senioři, dlouhodobě nemocní nebo osoby s oslabenou imunitou. Ti mají totiž průběh chřipky obecně komplikovanější.
Chřipka vs. nachlazení – jak je rozpoznat?
Chřipka i nachlazení se svými příznaky zase tolik neliší. Hlavní rozdíl je ale v intenzitě nemoci a v jeho průběhu. Zatímco symptomy nachlazení přichází postupně, chřipka udeří velmi prudce a všechny příznaky přijdou najednou. Většinou vás tedy již 1. den nemoc doslova "upoutá na lůžko". :-) U nachlazení většina z nás zvládne fungovat normálně, i tak bychom se ale měli šetřit a dát organismu čas na regeneraci.
Jak léčit chřipku nachlazení?
Základem pro léčbu chřipky a nachlazení je hlavně:
1. Dostatek odpočinku
U chřipky nejspíše nebudete mít vůbec sílu z postele vylézt, při nachlazení možná ano. I tak byste ale jakékoliv fyzické aktivity měli omezit, jinak si můžete trvání nemoci ještě prodloužit.
2. Dostatečný pitný režim
Dobře vám udělá například zázvorový, jitrocelový nebo lipový čaj.
3. Pestrá strava
Ve chvíli, kdy je naše imunita oslabená, je zdravá strava nesmírně důležitá. Vsaďte na potraviny bohaté na vitamíny a minerály, nezapomeňte ani na "tekutý lék" v podobě poctivého vývaru. :-)
4. Volně prodejné léky
Jednotlivé léky jsme pro vás seřadili do kategorií podle příznaků, abyste mohli nakoupit přesně to, co potřebujete:
- Horečka a zvýšená teplota – pomoci může např. Paralen, Ibalgin nebo horký nápoj Coldrex
- Rýma a ucpaný nos – vsaďte třeba na nosní spreje Olynth či Otrivin nebo kapky Sinupret
- Bolest v krku – zbavte se jí pomocí pastilek Strepsils nebo Neo-Angin
- Kašel – na suchý kašel pomůže Stoptussin, na vlhký kašel zase tablety ACC
Jak na to, aby se nám chřipka a nachlazení vyhnuly obloukem?
- Správná hygiena – Myjte si často a pečlivě ruce, pravidelně dezinfikujte předměty denní potřeby (mobil, peněženku...) a vyhýbejte se nemocným lidem (např. v hromadné dopravě). Kýchejte a kašlete do ohbí lokte, zamezíte tak šíření nákazy.
- Pobyt na čerstvém vzduchu – Jak se říká, není špatného počasí, jen špatného oblečení. Dopřejte si dostatek času stráveného v přírodě, i když zrovna nesvítí sluníčko – tělo, které je zvyklé na střídání teplot, je totiž odolnější.
- Pestrá strava – Jsme to, co jíme. A pokud chceme být zdraví, měli bychom se tak i stravovat. Omezte fast foody a snažte se vyhýbat průmyslově zpracovaným potravinám.
- Dostatek spánku – Dopřejte tělu dostatek spánku a času na regeneraci. Ideálně byste měli chodit spát a vstávat vždy ve stejnou dobu (i o víkendu), pokud je to možné.
- Posilte imunitu doplňky stravy – Tělu prospěje doplnění zejména vitamínu C, vitamínu D, zinku, rybího tuku, probiotik a betaglukanů. Tyto látky posílí vaši imunitu a pomohou zajistit, aby vaše příští nachlazení odešlo o pár dní dříve (nebo aby nepřišlo vůbec). :-)
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky