Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
- Úvod
- Doplňky stravy
- Vitamíny
Vitamíny - Multivitamíny - Vitamín B
Život nemůže existovat bez všech základních vitamínů. Pojďme se na ně tedy podívat blíže.
Co jsou to vitamíny?
Vitaminy jsou pro nás nezbytnými živinami důležitými pro správné fungování našeho těla a k udržení tělesných funkcí.
- Hlavní složka Multivitamíny
- Hlavní složka Vitamín B
- Zrušit všechny filtry
Performance Magnesium 1000 mg - Hořčík 200 mg + Vitamín B6 100 kapslí
Na svaly, kosti, zuby. Na únavu a vyčerpání. Garance kvality.
Pregna-Plan Multivitamín pro těhotné i kojící matky 60 tablet
Komplex multivitamínů a minerálů pro všechny fáze těhotenství a kojení.
Vitamin Code - RAW Prenatal - Multivitamín (těhotenství, kojení) 90 kapslí
Komplexní doplnění vitamínů a minerálů pro správný vývoj plodu.
Dino želé multivitaminy pro děti 50 ks
Želé multivitaminy pro děti ve tvaru dinosaurů s vynikající ovocnou chutí a komplexem 10 vitaminů a minerálních látek. Doplněk stravy. Neslouží jako náhrada pestré a vyvážené stravy.
Mykind Organics Multvitamín Gummies Pro Děti - z organického ovoce - 120 vegan bonbonů
Plnohodnotné vitamíny se skvělou chutí pro imunitní systém dětí.
Viridikid Multivitamin pro děti 90 kapslí
Komplexní čistá podpora organismu v dětském věku 3-14 let.
Farma želé multivitaminy pro děti 50 ks
Želé multivitaminy pro děti ve tvaru zvířátek s vynikající ovocnou chutí a komplexem 10 vitaminů a minerálních látek. Doplněk stravy. Neslouží jako náhrada pestré a vyvážené stravy.
Mykind Organics Multivit Gummies - Prenatální vitamíny z organického ovoce 120 vegan bonbonů
Podporuje imunitu maminky i dítěte během těhotenství a kojení.
Strunecká Trio B - kombinace vitamínů B6, B9, B12 ve spreji 30 ml
Kombinace vitamínů, receptura dle Prof. RNDr. Anny Strunecké, DrSc.
Vitamin Code - RAW Healthy Blood (multivitamín zdravá krev) - 60 kapslí
Tvorba červených krvinek, hemoglobinu a podpora fyzické výkonnosti.
Kloubní výživa Forte 180 kapslí
Směs 12 silných a přírodních aktivních látek s vysokou vstřebatelností.
Imunity želé multivitaminy pro děti 50 ks
Chutné želé multivitamíny s příchutí černého bezu pro podporu imunity.
Activated B-Complex - Aktivovaný B-Komplex 90 rostlinných kapslí
Obsahuje nejlepší aktivní formy vitamínů B. Podporuje produkci energie.
Kids Organic Multivitamin prášek 60 g
Od 1 roku. 15 vitamínů a minerálů pro optimální výživu a zdravý růst.
Komplex Plodnost & Těhotenství 60 kapslí
Vitaminový komplex na podporu plodnosti a pro zdárný vývoj plodu.
Revalid Hair Complex 180 kapslí
Směs vitamínů a minerálů pro podporu růstu vlasů zevnitř.
Komplex po porodu 90 kapslí
Pro celkovou regeneraci, zdraví vlasů i pokožky a pro podporu kojení.
Mykind Organics Multi Gummies - Pro Děti - z organického ovoce - Cherry 120 vegan gummy
Základní vitamíny a antioxidanty pro podporu zdraví dětí. Od 4 let.
Jejich pravidelný příjem a množství v organismu jsou důležité pro:
- Růst
- Vitalitu organismu
- Posílení imunitního systému
Proč je důležitý jejich pravidelný příjem?
Až na pár vyjímek si je tělo neumí samo vyrobit a je závislé na jejich příjmu potravou. Proto je důležité, aby naše strava byla pestrá a vyvážená.
Pokud tomu tak není, je vhodné sáhnout po přípravcích ve formě doplňků stravy. To samé platí i při poruše vstřebávání vitamínů nebo jejich zvýšené spotřebě - v těhotenství nebo zvýšené fyzické námaze.
Jak dělíme vitamíny?
- Rozpustné ve vodě (Vitamín C, B Komplex)
- Rozpustné v tucích (Vitamíny A, D, E, K)
1. Vitamíny rozpustné ve vodě
Vitamíny rozpustné ve vodě si tělo ukládá jen v malém množství a vylučuje je močí. Proto je nutné tyto vitamíny doplňovat pravidelně. Patří sem vitamin C a vitaminy skupiny B.
Vitamín C
Vitamín C přispívá k normální činnosti imunitního systému, je důležitý pro správnou funkci a vývoji kostí, chrupavek, dásní a krevních cév, psychickou činnost, únava a vyčerpání.
Nedostatek se projevuje únavou a sníženou oddolností vůči nakažlivým nemocím.
B Komplex
Komplex vitamínů B – patří sem vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Každý z těchto vitamínů má specifickou funkci při metabolických procesech v našem těle, společně ovlivňují činnost nervové soustavy, svalovou činnost a mají příznivý vliv na stav sliznic a pokožky.
Nedostatek těchto vitamínů se projevuje únavou, větším sklonem k depresím, duševními chorobami, záněty sliznic a kůže.
V lékárně můžeme doporučit přípravky s jednotlivými vitamíny B ale i v kombinaci s dalšími vitamíny, minerály nebo přírodními látkami.
2. Vitamíny rozpustné v tucích
Vitamíny rozpustné v tucích se váží na tuky a přes střeva se dostávají do krevního oběhu. Pak se ukládají v játrech, kde slouží jako rezerva při jejich nedostatku. Díky hromadění v organismu se jimi můžeme předávkovat. Patří sem vitamíny A, D, E a K (tip pro lepší zapamatování: jejich písmenka složí dohromady slovo DEKA).
Vitamín A
Vitamín A se ukládá v játrech a přispívá k udržení normálního stavu zraku, pokožky a sliznice. Je jedním z vitamínů, kde je důležité dodržovat dávkování právě z důvodu předávkování.
Vitamín D
Vitamín D je vitamín, který si tělo díky slunečnímu záření dokáže vyrobit. Má vliv na správný růst kostí, svalů a zubů, na funkci imunitního systému. Přesto je dokázáno, že trpíme dlouhodobým nedostatkem.
Vitamín E
Vitamín E patří mezi antioxidanty, zamezuje hromadění škodlivých látek v těle.
Vitamín K
Vitamín K je důležitý pro krevní srážlivost a přispívá k normálnímu stavu kostí.
Hypovitaminóza a hypervitaminóza
S nedostatkem vitamínů (hypovitaminózou) se v lékárně setkáváme poměrně často. Pacienti mají problémy s vypadáváním vlasů, oslabenou imunitou,únavou, kvalitou kůže či vlasů.
Oproti tomu s předávkováním vitaminů (hypervitaminózou) se u nás téměř nesetkáme. Hypervitaminóza hrozí u vitamínů, které se ukládají v organismu – jsou to vitaminy rozpustné v tucích.
Multivitamínové přípravky
Vitamíny a minerály jsou společně obsaženy v multivitamínových přípravcích. Tyto neřeší deficit jednotlivého vitamínu, užívají se spíše v případě oslabení organismu k jeho posílení, nebo preventivně proti onemocnění.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky