- Úvod
- Doplňky stravy
- Vitamíny
- Vitamín H (Biotin)
Vitamín H (Biotin)
Biotin je ve vodě rozpustný vitamin známý také pod názvem vitamin H neboli vitamin B7. Je znám hlavně pro své příznivé účinky na pokožku, vlasy a nehty. Zjistěte více
-
Biosil Plus 60 tablet
Hodnocení: 5 hvězd (1)
NaturvitaPřípravek Biosil Plus přispívá k udržení krásných vlasů a pokožky. Oproti Biosilu navíc se zinkem a kyselinou pantothenovou.
Dostupnost: Skladem76 Kč
1,3 Kč / 1 tableta
-
Biotin 2500ug 90 kapslí
Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,ViridianNa pokožku, vlasy, nehty. Ve velmi vysoké dávce. Garance čistoty.Dostupnost: Skladem do 2 dnů429 Kč
4,8 Kč / 1 tableta
-
Biosil H 60 tablet
NaturvitaUžívejte Biosil H pro krásné vlasy a pokožku. Oproti Biosilu navíc s kyselinou pantothenovou a hyaluronovou.
Dostupnost: Skladem182 Kč
3 Kč / 1 tableta
-
Double Hair – Pro silné a husté vlasy 60 kapslí
Hodnocení: 5 hvězd (1)
Vstřebatelnost , Výhodná cena ,NordboPodpora proti vypadávání vlasů. Pro jejich hustotu a kvalitu.Dostupnost: Skladem699 Kč
11,7 Kč / 1 tableta
-
Polyporus 90 kapslí
Bez aditiv , Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,MycoMedicaVzácná parazitická houba podporuje kvalitu vlasů a močový měchýř.Dostupnost: Skladem621 Kč
6,9 Kč / 1 tableta
-
Biosil 60 tablet
NaturvitaDoplněk stravy Biosil pro krásné vlasy a pokožku.
Dostupnost: Skladem77 Kč
1,3 Kč / 1 tableta
-
TrichaVit dermonutraceutikum 60 tobolek
Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,SynCareDoplněk stravy pro výživu vlasů a nehtů.Dostupnost: Skladem698 Kč
11,6 Kč / 1 tableta
-
Biotin 250 mcg 100 tablet
JamiesonNa metabolismus, nervovou soustavu, vlasy, pokožku a sliznice.Dostupnost: Skladem215 Kč
2,2 Kč / 1 tableta
-
Premium Kolagenový drink pro vlasy, nehty a pleť - meruňka, jablko, jahoda 30 sáčků
Vstřebatelnost , Výhodná cena ,VeniraRychlé a viditelné omlazující výsledky. Vhodné pro ženy a muže od 25 let.Dostupnost: Skladem881 Kč
29,4 Kč / 1 sáček
-
Křemík 30 mg + biotin + selen + PABA 107 tablet
MedPharmaDoplněk stravy příznivě působící na zdraví vlasů, nehtů a pokožky.
Dostupnost: Skladem143 Kč
1,3 Kč / 1 tableta
-
Stressease 90 tablet
JamiesonNa nervovou soustavu, únavu, vyčerpání a mentální činnost.Dostupnost: Skladem429 Kč
4,8 Kč / 1 tableta
-
Biotin BIO 60 kapslí
Bez aditiv , BIO , Dárek zdarma ,Jíme zdravěRozjasněte pokožku, chraňte své vlasy. Vsaďte na BIO biotin!Dostupnost: Skladem249 Kč
4,2 Kč / 1 tableta
-
Biotin 5000 μg 60 rostlinných kapslí
Vstřebatelnost ,Now FoodsK normálnímu energetickému metabolismu a činnosti nervové soustavy.Dostupnost: Nedostupné169 Kč
2,8 Kč / 1 tableta
-
RejuDerm dermonutraseutikum 60 tobolek
Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,SynCareDoplněk stravy zaměřený na prevenci projevů stárnutí pokožky.Dostupnost: Nedostupné597 Kč
10 Kč / 1 tableta
-
Biotin 5000 mcg 120 rostlinných kapslí
Now FoodsPodpora výroby energie, zdraví pokožky a nervového systému.
Dostupnost: Nedostupné293 Kč
2,4 Kč / 1 tableta
-
Biotin 1000 μg 100 rostlinných kapslí
Vstřebatelnost , Výhodná cena ,Now FoodsK normálnímu energetickému metabolismu a činnosti nervové soustavy.Dostupnost: Nedostupné147 Kč
1,5 Kč / 1 tableta
-
Triple Sun - Komplex pro zdravé opalování 60 kapslí
Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,PuhdistamoPro odolnější pokožku při opalování. Pět účinných složek.Dostupnost: Nedostupné649 Kč
10,8 Kč / 1 tableta
-
Biotin 1000 mcg 50 kapslí
% Sleva pro přihlášené ,SolgarNa pokožku, vlasy a sliznice. Záruka nejvyšší kvality a čistoty.Dostupnost: Nedostupné230 Kč
4,6 Kč / 1 tableta
Nelze najít produkty odpovídající výběru.
- 1
- 2
Čemu Biotin prospívá
Podle schválených zdravotních tvrzení biotin přispívá nejen k udržení normálního stavu vlasů, sliznic a pokožky ale také k normálnímu:
- energetickému metabolizmu, hlavně trávení tuků a bílkovin
- činnosti nervové soustavy
- metabolizmu makroživin (sacharidů, bílkovin a tuků)
- psychické činnosti
Jak se může projevovat nedostatek Biotinu
Nedostatek Biotinu může vyvolat změny na pokožce a nervové problémy. Pro kůži jsou typické symptomy jako ekzém, bledost či záněty kůže nebo dokonce padání vlasů. Také se můžete cítit unaveni, nemůžete spát trpíte depresemi či nechutenstvím.
V jakých potravinách je Biotin
Mezi potraviny bohaté na Biotin patří zejména živočišné zdroje jakou jsou hovězí játra, vejce a mléko. Poměrně velké množství obsahují i některé druhy zeleniny - např. mrkev, cibule nebo sója, arašídy, neloupaná rýže.
Dávkování Biotinu
Denní referenční hodnota příjmu pro dospělého je 50 μg.
Co je dobré vědět
Důležitou roli hraje Biotin při léčbě cukrovky a to zejména diabetu druhého typu. Kromě snižování hladiny cukru v krvi pomáhá chránit organismus před nervovým poškozením způsobeným právě tímto onemocněním.
K výrazným ztrátám dochází při úpravě jídla či větší konzumaci alkoholu.