- Úvod
- Doplňky stravy
- Vitamíny
- Vitamín H (Biotin)
Vitamín H (Biotin)
Biotin je ve vodě rozpustný vitamin známý také pod názvem vitamin H neboli vitamin B7. Je znám hlavně pro své příznivé účinky na pokožku, vlasy a nehty. Zjistěte více
-
Biosil Plus 60 tablet
Značka: Naturvita
Hodnocení: 5 hvězd (1)
Přípravek Biosil Plus přispívá k udržení krásných vlasů a pokožky. Oproti Biosilu navíc se zinkem a kyselinou pantothenovou.
Dostupnost: Skladem
76 Kč
1,3 Kč / 1 tableta
-
Biotin Extra Strength 90 veganských kapslí
Značka: Natios
Bez aditiv ,Extra silná dávka. Pro krásné vlasy, nehty a pokožku. S vitamínem C.Cena pro Vitalpoint klub 334 Kč
Dostupnost: Skladem
359 Kč
4 Kč / 1 tableta
-
Biotin 2500ug 90 kapslí
Značka: Viridian
Vstřebatelnost , Bez aditiv ,Na pokožku, vlasy, nehty. Ve velmi vysoké dávce. Garance čistoty.Dostupnost: Skladem
367 Kč
4,1 Kč / 1 tableta
-
Biosil H 60 tablet
Značka: Naturvita
Užívejte Biosil H pro krásné vlasy a pokožku. Oproti Biosilu navíc s kyselinou pantothenovou a hyaluronovou.
Dostupnost: Skladem
182 Kč
3 Kč / 1 tableta
-
Polyporus 90 kapslí
Značka: MycoMedica
Bez aditiv ,Vzácná parazitická houba podporuje kvalitu vlasů a močový měchýř.Cena pro Vitalpoint klub 620 Kč
Dostupnost: Skladem
689 Kč
7,7 Kč / 1 tableta
-
Double Hair – Pro silné a husté vlasy 60 kapslí
Značka: Nordbo
Hodnocení: 5 hvězd (1)
Vstřebatelnost ,Podpora pro růst vlasů, jejich hustotu a kvalitu.
Dostupnost: Skladem
729 Kč
12,2 Kč / 1 tableta
-
TrichaVit dermonutraceutikum 60 tobolek
Značka: SynCare
Výhodná cena ,Doplněk stravy pro výživu vlasů a nehtů.Dostupnost: Skladem
698 Kč
11,6 Kč / 1 tableta
-
Biotin BIO 60 kapslí
Značka: Jíme zdravě
Bez aditiv , BIO ,Rozjasněte pokožku, chraňte své vlasy. Vsaďte na BIO biotin!Cena pro Vitalpoint klub 224 Kč
Dostupnost: Skladem
249 Kč
4,2 Kč / 1 tableta
-
Biosil 60 tablet
Značka: Naturvita
Doplněk stravy Biosil pro krásné vlasy a pokožku.
Dostupnost: Skladem
77 Kč
1,3 Kč / 1 tableta
-
Křemík 30 mg + biotin + selen + PABA 107 tablet
Značka: MedPharma
Doplněk stravy příznivě působící na zdraví vlasů, nehtů a pokožky.
Dostupnost: Skladem
182 Kč
1,7 Kč / 1 tableta
-
Biotin 250 mcg 100 tablet
Značka: Jamieson
Na metabolismus, nervovou soustavu, vlasy, pokožku a sliznice.Dostupnost: Skladem
208 Kč
2,1 Kč / 1 tableta
-
RejuDerm dermonutraseutikum 60 tobolek
Značka: SynCare
Výhodná cena ,Doplněk stravy zaměřený na prevenci projevů stárnutí pokožky.Dostupnost: Skladem
597 Kč
10 Kč / 1 tableta
-
Křemík 30 mg + biotin + selen + PABA 107 tablet – Expirace 15/06/2026
Značka: MedPharma
-29 % ,Doplněk stravy příznivě působící na zdraví vlasů, nehtů a pokožky.
Dostupnost: Skladem
Běžná cena: 182 Kč
129 Kč
1,2 Kč / 1 tableta
-
Hair and Nails 60 gumových bonbonů
Značka: Renovality
-20 % ,Bez aditiv ,Pro podporu vlasů, nehtů a pokožky. Komplex vitamínů a aktivních látek.Dostupnost: Skladem
Běžná cena: 461 Kč
369 Kč
6,2 Kč / 1 tableta
-
Balanced Hair and Skin Complex 90 kapslí
Značka: Beggs
Bez aditiv ,Komplex pro vlasy a pokožku. S L-methioninem a biotinem. Bez aditiv.Dostupnost: Skladem
399 Kč
4,4 Kč / 1 tableta
-
Stressease 90 tablet
Značka: Jamieson
Na nervovou soustavu, únavu, vyčerpání a mentální činnost.Dostupnost: Skladem
462 Kč
5,1 Kč / 1 tableta
-
Biotin 300 µg Extra 67 tablet
Značka: MedPharma
Na vlasy, nehty, pokožku. Antioxidant.Dostupnost: Skladem
76 Kč
1,1 Kč / 1 tableta
-
Biotin 5000 μg 60 rostlinných kapslí
Značka: Now Foods
Vstřebatelnost ,K normálnímu energetickému metabolismu a činnosti nervové soustavy.Dostupnost: Nedostupné
149 Kč
2,5 Kč / 1 tableta
Nelze najít produkty odpovídající výběru.
Čemu Biotin prospívá
Podle schválených zdravotních tvrzení biotin přispívá nejen k udržení normálního stavu vlasů, sliznic a pokožky ale také k normálnímu:
- energetickému metabolizmu, hlavně trávení tuků a bílkovin
- činnosti nervové soustavy
- metabolizmu makroživin (sacharidů, bílkovin a tuků)
- psychické činnosti
Jak se může projevovat nedostatek Biotinu
Nedostatek Biotinu může vyvolat změny na pokožce a nervové problémy. Pro kůži jsou typické symptomy jako ekzém, bledost či záněty kůže nebo dokonce padání vlasů. Také se můžete cítit unaveni, nemůžete spát trpíte depresemi či nechutenstvím.
V jakých potravinách je Biotin
Mezi potraviny bohaté na Biotin patří zejména živočišné zdroje jakou jsou hovězí játra, vejce a mléko. Poměrně velké množství obsahují i některé druhy zeleniny - např. mrkev, cibule nebo sója, arašídy, neloupaná rýže.
Dávkování Biotinu
Denní referenční hodnota příjmu pro dospělého je 50 μg.
Co je dobré vědět
Důležitou roli hraje Biotin při léčbě cukrovky a to zejména diabetu druhého typu. Kromě snižování hladiny cukru v krvi pomáhá chránit organismus před nervovým poškozením způsobeným právě tímto onemocněním.
K výrazným ztrátám dochází při úpravě jídla či větší konzumaci alkoholu.