Přihlásit se Přihlásit se Porovnání produktů
Prejsť do košíka
  1. Úvod
  2. Doplňky stravy
  3. Vitamíny
  4. Vitamín H (Biotin)

Vitamín H (Biotin)

Biotin je ve vodě rozpustný vitamin známý také pod názvem vitamin H neboli vitamin B7. Je znám hlavně pro své příznivé účinky na pokožku, vlasy a nehty.

  • Biosil Plus 60 tablet

    Naturvita Biosil Plus 60 tablet

    Hodnocení: 5 hvězd (1)  

    Naturvita

    Přípravek Biosil Plus přispívá k udržení krásných vlasů a pokožky. Oproti Biosilu navíc se zinkem a kyselinou pantothenovou. 

    Dostupnost: Skladem

    76 Kč

    1,3 Kč / 1 tableta

  • Biotin 2500ug 90 kapslí

    Viridian Biotin 2500ug 90 kapslí
    Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,
    Viridian
    Na pokožku, vlasy, nehty. Ve velmi vysoké dávce. Garance čistoty.
    Dostupnost: Skladem do 2 dnů

    429 Kč

    4,8 Kč / 1 tableta

  • Biosil H 60 tablet

    Naturvita Biosil H 60 tablet
    Naturvita

    Užívejte Biosil H pro krásné vlasy a pokožku. Oproti Biosilu navíc s kyselinou pantothenovou a hyaluronovou.

    Dostupnost: Skladem

    182 Kč

    3 Kč / 1 tableta

  • Double Hair – Pro silné a husté vlasy 60 kapslí

    Nordbo Double Hair – Pro silné a husté vlasy 60 kapslí

    Hodnocení: 5 hvězd (1)  

    Vstřebatelnost , Výhodná cena ,
    Nordbo
    Podpora proti vypadávání vlasů. Pro jejich hustotu a kvalitu.
    Dostupnost: Skladem

    699 Kč

    11,7 Kč / 1 tableta

  • Polyporus 90 kapslí

    MycoMedica Polyporus 90 kapslí
    Bez aditiv , Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,
    MycoMedica
    Vzácná parazitická houba podporuje kvalitu vlasů a močový měchýř.
    Dostupnost: Skladem

    621 Kč

    6,9 Kč / 1 tableta

  • Biosil 60 tablet

    Naturvita Biosil 60 tablet
    Naturvita

    Doplněk stravy Biosil pro krásné vlasy a pokožku. 

    Dostupnost: Skladem

    77 Kč

    1,3 Kč / 1 tableta

  • TrichaVit dermonutraceutikum 60 tobolek

    SynCare TrichaVit dermonutraceutikum 60 tobolek
    Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,
    SynCare
    Doplněk stravy pro výživu vlasů a nehtů.
    Dostupnost: Skladem

    698 Kč

    11,6 Kč / 1 tableta

  • Biotin 250 mcg 100 tablet

    Jamieson Biotin 250 mcg 100 tablet
    Jamieson
    Na metabolismus, nervovou soustavu, vlasy, pokožku a sliznice.
    Dostupnost: Skladem

    215 Kč

    2,2 Kč / 1 tableta

  • Premium Kolagenový drink pro vlasy, nehty a pleť - meruňka, jablko, jahoda 30 sáčků

    Venira Premium Kolagenový drink pro vlasy, nehty a pleť - meruňka, jablko, jahoda 30 sáčků
    Vstřebatelnost , Výhodná cena ,
    Venira
    Rychlé a viditelné omlazující výsledky. Vhodné pro ženy a muže od 25 let.
    Dostupnost: Skladem

    881 Kč

    29,4 Kč / 1 sáček

  • Křemík 30 mg + biotin + selen + PABA 107 tablet

    MedPharma Křemík 30 mg + biotin + selen + PABA 107 tablet
    MedPharma

    Doplněk stravy příznivě působící na zdraví vlasů, nehtů a pokožky.

    Dostupnost: Skladem

    143 Kč

    1,3 Kč / 1 tableta

  • Stressease 90 tablet

    Jamieson Stressease 90 tablet
    Jamieson
    Na nervovou soustavu, únavu, vyčerpání a mentální činnost.
    Dostupnost: Skladem

    429 Kč

    4,8 Kč / 1 tableta

  • Biotin BIO 60 kapslí

    Jíme zdravě Biotin BIO 60 kapslí
    Bez aditiv , BIO , Dárek zdarma ,
    Jíme zdravě
    Rozjasněte pokožku, chraňte své vlasy. Vsaďte na BIO biotin!
    Dostupnost: Skladem

    249 Kč

    4,2 Kč / 1 tableta

  • Biotin 5000 μg 60 rostlinných kapslí

    Now Foods Biotin 5000 μg 60 rostlinných kapslí
    Vstřebatelnost ,
    Now Foods
    K normálnímu energetickému metabolismu a činnosti nervové soustavy.
    Dostupnost: Nedostupné

    169 Kč

    2,8 Kč / 1 tableta

  • RejuDerm dermonutraseutikum 60 tobolek

    SynCare RejuDerm dermonutraseutikum 60 tobolek
    Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,
    SynCare
    Doplněk stravy zaměřený na prevenci projevů stárnutí pokožky.
    Dostupnost: Nedostupné

    597 Kč

    10 Kč / 1 tableta

  • Biotin 5000 mcg 120 rostlinných kapslí

    Now Foods Biotin 5000 mcg 120 rostlinných kapslí
    Now Foods

    Podpora výroby energie, zdraví pokožky a nervového systému.

    Dostupnost: Nedostupné

    293 Kč

    2,4 Kč / 1 tableta

  • Biotin 1000 μg 100 rostlinných kapslí

    Now Foods Biotin 1000 μg 100 rostlinných kapslí
    Vstřebatelnost , Výhodná cena ,
    Now Foods
    K normálnímu energetickému metabolismu a činnosti nervové soustavy.
    Dostupnost: Nedostupné

    147 Kč

    1,5 Kč / 1 tableta

  • Triple Sun - Komplex pro zdravé opalování 60 kapslí

    Puhdistamo Triple Sun - Komplex pro zdravé opalování 60 kapslí
    Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,
    Puhdistamo
    Pro odolnější pokožku při opalování. Pět účinných složek.
    Dostupnost: Nedostupné

    649 Kč

    10,8 Kč / 1 tableta

  • Biotin 1000 mcg 50 kapslí

    Solgar Biotin 1000 mcg 50 kapslí
    % Sleva pro přihlášené ,
    Solgar
    Na pokožku, vlasy a sliznice. Záruka nejvyšší kvality a čistoty.
    Dostupnost: Nedostupné

    230 Kč

    4,6 Kč / 1 tableta

Nelze najít produkty odpovídající výběru.

Čemu Biotin prospívá

Podle schválených zdravotních tvrzení biotin přispívá nejen k udržení normálního stavu vlasů, sliznic a pokožky ale také k normálnímu:

  • energetickému metabolizmu, hlavně trávení tuků a bílkovin
  • činnosti nervové soustavy
  • metabolizmu makroživin (sacharidů, bílkovin a tuků)
  • psychické činnosti

Jak se může projevovat nedostatek Biotinu

Nedostatek Biotinu může vyvolat změny na pokožce a nervové problémy. Pro kůži jsou typické symptomy jako ekzém, bledost či záněty kůže nebo dokonce padání vlasů. Také se můžete cítit unaveni, nemůžete spát trpíte depresemi či nechutenstvím.

V jakých potravinách je Biotin

Mezi potraviny bohaté na Biotin patří zejména živočišné zdroje jakou jsou hovězí játra, vejce a mléko. Poměrně velké množství obsahují i některé druhy zeleniny - např. mrkev, cibule nebo sója, arašídy, neloupaná rýže.

Dávkování Biotinu

Denní referenční hodnota příjmu pro dospělého je 50 μg.

Co je dobré vědět

Důležitou roli hraje Biotin při léčbě cukrovky a to zejména diabetu druhého typu. Kromě snižování hladiny cukru v krvi pomáhá chránit organismus před nervovým poškozením způsobeným právě tímto onemocněním.
K výrazným ztrátám dochází při úpravě jídla či větší konzumaci alkoholu.

Zpět nahoru