Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
- Úvod
- Doplňky stravy
- Vitamíny
- Vitamín H (Biotin)
Vitamín H (Biotin)
Biotin je ve vodě rozpustný vitamin známý také pod názvem vitamin H neboli vitamin B7. Je znám hlavně pro své příznivé účinky na pokožku, vlasy a nehty.
![Naturvita Biosil Plus 60 tablet](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/c/z/cz_krabicka_biosil_plus.jpg)
Biosil Plus 60 tablet
Přípravek Biosil Plus přispívá k udržení krásných vlasů a pokožky. Oproti Biosilu navíc se zinkem a kyselinou pantothenovou.
![Naturvita Biosil H 60 tablet](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/b/i/biosil-h.jpg)
Biosil H 60 tablet
Užívejte Biosil H pro krásné vlasy a pokožku. Oproti Biosilu navíc s kyselinou pantothenovou a hyaluronovou.
![Viridian Biotin 2500ug 90 kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/1/-/1-biotin-90-kapsli.jpg)
Biotin 2500ug 90 kapslí
Na pokožku, vlasy, nehty. Ve velmi vysoké dávce. Garance čistoty.
![Nordbo Double Hair – Pro silné a husté vlasy 60 kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/1/a/1a-double-hair-60-kapsli-nd.jpg)
Double Hair – Pro silné a husté vlasy 60 kapslí
Podpora proti vypadávání vlasů. Pro jejich hustotu a kvalitu.
![Naturvita Biosil 60 tablet](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/b/i/biosil.jpg)
Biosil 60 tablet
Doplněk stravy Biosil pro krásné vlasy a pokožku.
![Now Foods Biotin 5000 μg 60 rostlinných kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/0/4/0471_mainimage.jpg)
Biotin 5000 μg 60 rostlinných kapslí
K normálnímu energetickému metabolismu a činnosti nervové soustavy.
![Jamieson Biotin 250 mcg 100 tablet](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/j/a/jamieson-biotin-250-mcg-100tbl-064642022585.jpg)
Biotin 250 mcg 100 tablet
Na metabolismus, nervovou soustavu, vlasy, pokožku a sliznice.
![MycoMedica Polyporus 90 kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/p/o/polyporus.jpg)
Polyporus 90 kapslí
Vzácná parazitická houba podporuje kvalitu vlasů a močový měchýř.
![Now Foods Biotin 5000 mcg 120 rostlinných kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/n/o/now-biotin-5000_mcg-120-veg-kapsli.jpg)
Biotin 5000 mcg 120 rostlinných kapslí
Podpora výroby energie, zdraví pokožky a nervového systému.
![Now Foods Biotin 1000 μg 100 rostlinných kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/0/4/0469_mainimage.jpg)
Biotin 1000 μg 100 rostlinných kapslí
K normálnímu energetickému metabolismu a činnosti nervové soustavy.
![SynCare TrichaVit dermonutraceutikum 60 tobolek](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/f/o/foto_syncare_web._jpg_922_krab_1.jpg)
TrichaVit dermonutraceutikum 60 tobolek
Doplněk stravy pro výživu vlasů a nehtů.
![SynCare RejuDerm dermonutraseutikum 60 tobolek](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/f/o/foto_syncare_web._jpg_923_krab_1.jpg)
RejuDerm dermonutraseutikum 60 tobolek
Doplněk stravy zaměřený na prevenci projevů stárnutí pokožky.
![Puhdistamo Triple Sun - Komplex pro zdravé opalování 60 kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/1/-/1-tripla-aurinko-60-kapsli.jpg)
Triple Sun - Komplex pro zdravé opalování 60 kapslí
Pro odolnější pokožku při opalování. Pět účinných složek.
![Jamieson Stressease 90 tablet](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/j/a/jamieson-stressease-90-tbl-064642022950.jpg)
Stressease 90 tablet
Na nervovou soustavu, únavu, vyčerpání a mentální činnost.
![Venira Premium Kolagenový drink pro vlasy, nehty a pleť - meruňka, jablko, jahoda 30 sáčků](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/1/6/1647-8_mix-kolagen-merunka-jablko_jahoda.jpg)
Premium Kolagenový drink pro vlasy, nehty a pleť - meruňka, jablko, jahoda 30 sáčků
Rychlé a viditelné omlazující výsledky. Vhodné pro ženy a muže od 25 let.
![Now Foods Biotin 10 mg (10,000 mcg) 120 rostlinných kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/n/o/now_foods__extra_strength_biotin__10_000_mcg_120_veg_capsules.png)
Biotin 10 mg (10,000 mcg) 120 rostlinných kapslí
Podpora výroby energie, zdraví pokožky a nervového systému.
![Solgar Biotin 1000 mcg 50 kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/u/p/upraveno_solgar_biotin_1000ug_50.jpg)
Biotin 1000 mcg 50 kapslí
Na pokožku, vlasy a sliznice. Záruka nejvyšší kvality a čistoty.
![Nature’s Finest Collagen Coffee 125 g](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/1/-/1-collagen-instant-coffee-125-g.jpg)
Collagen Coffee 125 g
Instantní káva s kolagenem, vysokým obsahem kofeinu a vitamínem C.
Čemu Biotin prospívá
Podle schválených zdravotních tvrzení biotin přispívá nejen k udržení normálního stavu vlasů, sliznic a pokožky ale také k normálnímu:
- energetickému metabolizmu, hlavně trávení tuků a bílkovin
- činnosti nervové soustavy
- metabolizmu makroživin (sacharidů, bílkovin a tuků)
- psychické činnosti
Jak se může projevovat nedostatek Biotinu
Nedostatek Biotinu může vyvolat změny na pokožce a nervové problémy. Pro kůži jsou typické symptomy jako ekzém, bledost či záněty kůže nebo dokonce padání vlasů. Také se můžete cítit unaveni, nemůžete spát trpíte depresemi či nechutenstvím.
V jakých potravinách je Biotin
Mezi potraviny bohaté na Biotin patří zejména živočišné zdroje jakou jsou hovězí játra, vejce a mléko. Poměrně velké množství obsahují i některé druhy zeleniny - např. mrkev, cibule nebo sója, arašídy, neloupaná rýže.
Dávkování Biotinu
Denní referenční hodnota příjmu pro dospělého je 50 μg.
Co je dobré vědět
Důležitou roli hraje Biotin při léčbě cukrovky a to zejména diabetu druhého typu. Kromě snižování hladiny cukru v krvi pomáhá chránit organismus před nervovým poškozením způsobeným právě tímto onemocněním.
K výrazným ztrátám dochází při úpravě jídla či větší konzumaci alkoholu.
-
Rodinná lékarna s 30letou tradicí
-
Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
-
Osobní přístup k naším zákazníkům
-
Naše produky balíme ekologicky