- Úvod
- Doplňky stravy
- Speciální
- Lecitin
Lecitin
O lecitinu se říká, že je potravou pro náš mozek. Víte, z jakého důvodu? Probádejte ho s námi na následujících řádcích, kde si řekneme vše o lecitinu a jeho účincích. Zjistěte více
-
Lecitin 1200 mg 120 kapslí
JamiesonNa paměť, kognitivní funkce, oběhový systém. Garantovaná čistota.Dostupnost: Skladem277 Kč
2,3 Kč / 1 tableta
-
Sójový lecitin 550mg 60 veganských kapslí
VeganicityPro správnou funkci jater, mozku a pro metabolismus tuků. Při kojení.Dostupnost: Skladem177 Kč
3 Kč / 1 tableta
-
Cholesterol 90 kapslí
Vstřebatelnost ,Ecce VitaPodpora normální hladiny cholesterolu v krvi.Dostupnost: Skladem449 Kč
5 Kč / 1 tableta
-
Lecitin sójový granulovaný 250 g
SunPharmLecitin má pozitivní účinky při snižování hladiny cholesterolu, regeneruje organismus a zlepšuje paměť.
Dostupnost: Skladem409 Kč
16,4 Kč / 10 g
-
Lecitin 1325 mg Forte 107 tobolek
MedPharmaDoplněk stravy Lecitin Forte přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi.
Dostupnost: Skladem229 Kč
2,1 Kč / 1 tableta
-
Slunečnicový lecitin – práškový 275 g
Bez aditiv ,Adelle DavisObsahuje kyselinu linolovou přispívající k udržení správné hladiny cholesterolu v krvi.Dostupnost: Skladem322 Kč
11,7 Kč / 10 g
-
Lecithin FORTE 1325 mg 120 tobolek
WalmarkExtrakt ze sójových bobů. Obsahuje kyselinu linolovou přispívající k udržení správné hladiny cholesterolu v krvi. Bez přidaných konzervantů a umělých barviv.
Dostupnost: Skladem312 Kč
2,6 Kč / 1 tableta
-
Stomax 63 g
Přírodní ,ProDenPřírodní prebiotikum s vitamínem B pro zdravé zažívání psů a koček.Dostupnost: Skladem do 2 dnů429 Kč
68,1 Kč / 10 g
-
Lecithin FORTE 1325 mg 120+60 tobolek
WalmarkExtrakt ze sójových bobů. Obsahuje kyselinu linolovou přispívající k udržení správné hladiny cholesterolu v krvi. Bez přidaných konzervantů a umělých barviv.
Dostupnost: Nedostupné394 Kč
2,2 Kč / 1 tableta
-
Slunečnicový lecitin prášek 454 g
Vstřebatelnost , Bez aditiv ,Now FoodsUdržuje buněčné stěny pružné, brání jejich zatvrdnutí. Antioxidant.Dostupnost: Nedostupné532 Kč
11,7 Kč / 10 g
-
Slunečnicový Lecitin 1200 mg 100 softgel kapslí
Vstřebatelnost , Bez aditiv ,Now FoodsPomáhá emulgovat tuky. Neobsahuje sóju a není GMO.Dostupnost: Nedostupné258 Kč
2,6 Kč / 1 tableta
-
Granulovaný lecitin 227g
% Sleva pro přihlášené ,SolgarNa paměť, kardiovaskulární systém. Výborná chuť. Záruka kvality.Dostupnost: Nedostupné470 Kč
20,7 Kč / 10 g
-
Lecitin 1360mg 100 kapslí
% Sleva pro přihlášené ,SolgarNa paměť, ochranu kardiovaskulárního systému. V měkkých kapslí.Dostupnost: Nedostupné344 Kč
3,4 Kč / 1 tableta
-
Lecitin 1360mg 250 kapslí
% Sleva pro přihlášené ,SolgarNa paměť, ochranu kardiovaskulárního systému. V měkkých kapslí.Dostupnost: Nedostupné798 Kč
3,2 Kč / 1 tableta
-
Granulovaný lecitin 454g
% Sleva pro přihlášené ,SolgarNa paměť, kardiovaskulární systém. Výborná chuť. Záruka kvality.Dostupnost: Nedostupné810 Kč
17,8 Kč / 10 g
Nelze najít produkty odpovídající výběru.
Lecitin patří mezi základní stavební složky buněčných membrán všech živých organismů. Ty ochraňují buňky před průnikem nežádoucích látek a na druhé straně nebrání přístupu látek potřebných.
Ve vysokých koncentracích se lecitin vyskytuje v nejdůležitějších tkáních lidského těla - v mozku, játrech, srdci, svalech a nervových vláknech.
Čemu prospívá
Lecitinu se připisuje podíl na:
- urychlení regenerace organismu
- zpomalení procesů stárnutí (podporuje paměť, koncentraci a další kognitivní schopnosti člověka)
- příznivém účinku na kardiovaskulární systém (posílení činnosti srdce, snížení krevního tlaku a zlepšení prokrvení tkání)
- příznivém účinku na fyziologický metabolismus tuků včetně cholesterolu
- správné funkci jater a žlučníku tím, že brání jejich ztučnění (steatóza jater)
V jakých potravinách je
Lecitin si je sice lidské tělo schopno vytvářet samo, jeho podstatné množství je ale nutné získávat ze stravy. Významnými přírodními zdroji lecitinu jsou například:
- vaječné žloutky
- hovězí játra
- slunečnicový olej
- mléčné výrobky
Pro samotnou výrobu lecitinu do doplňků stravy se využívá především jeho přírodní zdroj, kterým je extrakt ze sójových bobů.
Dávkování
V doplňcích stravy je lecitin nejčastěji dostupný v podobě kapslí a granulátu. Užívá se během jídla, výše a četnost doporučené dávky je uvedena v příbalové informaci výrobce produktu. Nebývá vhodný pro děti do 3 let.
Kde se s ním můžete ještě setkat
Lecitin se používá také v kosmetických přípravcích. Zde je využívána vlastnost fosfolipidů zintenzivnit okysličování struktur kůže, bránit jejímu vysoušení a podporovat přirozenou buněčnou výměnu látek.