Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
Bolest zad
Bolest zad je velmi nepříjemná a v horších případech může velmi ovlivnit naše každodenní fungování. Nejčastěji je spojena se zraněním, zvedáním těžkých břemen nebo nedostatkem fyzické aktivity, mnohdy však může signalizovat i vážnější zdravotní problém. Jak si od bolesti zad co nejrychleji ulevit a jak se bolesti do budoucna vyhnout?
![Paralen 500 mg 24 tablet](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/p/a/paralen_500g.jpg)
Paralen 500 mg 24 tablet
Působí proti bolesti a snižuje zvýšenou teplotu. Vhodné pro dospělé, mladistvé a děti od 6 let věku.
![Ibalgin 400mg 48 tablet](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/3/6/3628733.jpg)
Ibalgin 400mg 48 tablet
Používá se při bolesti hlavy, svalů, kloubů, menstruační bolesti. Snižuje také horečku.
% % Sleva pro přihlášené
![Adler Topics Regidol gelový krém 100 ml](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/9/3/93_gel-krem-redigol_1_.jpg)
Regidol gelový krém 100 ml
Úleva od bolesti pohybového aparátu, zad a bolesti při růstu kostí u dětí.
![Sanofi Ibalgin Rapidcaps 30 tobolek 400mg](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/g/m/gmid_707007_box_ibalgin_rapidcaps_30cps_89033030_right.jpg)
Ibalgin Rapidcaps 30 tobolek 400mg
Na akutní bolest, s rychlým nástupem účinku, nevhodný pro děti od 12 let.
![Acylpyrin 10 tablet](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/a/c/acylpyrin-tablety-cz_1.jpg)
Acylpyrin 10 tablet
Užívejte ke snížení horečky a k úlevě od bolesti při chřipce a nachlazení, k potlačení mírné až středně silné bolesti (např. hlavy, zubů, bolesti v zádech a bolesti při menstruaci).
![Panadol Novum 500mg 24 tablet](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/3/3/3365351.jpg)
Panadol Novum 500mg 24 tablet
Pro léčbu bolesti různého typu, vhodný při horečce a chřipkových onemocněních.
![Ataralgin 20 tablet](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/a/t/ataralgin_20tbl_cz_box_nadhled_zprava.jpg)
Ataralgin 20 tablet
Ataralgin se užívá u dospělých k rychlému tlumení mírné až středně silné bolesti hlavy, zubů a bolesti v oblasti krční páteře.
![Ibalgin 400mg 24 tablet](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/8/5/8594739204829.jpg)
Ibalgin 400mg 24 tablet
Používá se při bolesti hlavy, svalů, kloubů, menstruační bolesti. Snižuje také horečku.
![Ibalgin 200mg 24 tablet](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/8/5/8594739029170.jpg)
Ibalgin 200mg 24 tablet
Používá se při bolesti hlavy, svalů, kloubů, menstruační bolesti. Snižuje také horečku.
![Nurofen 200 mg x 24 tablet](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/5/0/5000158104471.jpg)
Nurofen 200 mg x 24 tablet
Lék poskytujíci úlevu od bolesti. Zmírňuje zápaly a znižuje teplotu. Účinný při bolesti hlavy, migréne, bolesti zad, zubů,svalů a klobů, nachlazení a příznacích chřipky. Přípravek je určen pro dospělé a dospívající od 12 let. Obsahuje ibuprofen.
![CBD Star Natural konopný olej 10% CBD 10 ml](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/n/a/natural_product1-2.jpg)
CBD Natural konopný olej 10% CBD 10 ml
Restart psychického i tělesného potenciálu. Prémiový konopný olej.
![Panadol Extra Rapide 500mg/65mg 12 šumivých tablet](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/3/3/3316982.jpg)
Panadol Extra Rapide 500mg/65mg 12 šumivých tablet
Obsahuje kombinaci paracetamolu a kofeinu, ve formě šumivých tablet působí proti bolesti a horečce.
![Nalgesin S 275 mg 40 tablet](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/n/a/nalgesins_40x275mg.jpg)
Nalgesin S 275 mg 40 tablet
Lék na zmírnění různých druhů bolesti, horečky a zánětů.
![Valetol 24 tablet](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/v/a/valetol_24_2019.jpg)
Valetol 24 tablet
Tablety užívají dospělí a mladiství krátkodobě při bolestech různého původu, např. při bolestech hlavy, zubů, migréně, při bolestech pohybového ústrojí, po operacích, při bolesti doprovázející nachlazení a chřipku, při bolestivé menstruaci.
![Olfen Neo Forte 20 mg/g gel 180 g](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/o/l/olfen_180.jpg)
Olfen Neo Forte 20 mg/g gel 180 g
Lék k úlevě od bolesti, k potlačení zánětu a k zmírnění otoků svalů a kloubů.
![Olfen 140 mg léčivé náplasti 10 ks](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/o/l/olfen_n_plasti.jpg)
Olfen 140 mg léčivé náplasti 10 ks
Pro úlevu od bolesti zad, svalů a kloubů končetin. Působí až 12 hodin.
![Voltaren Rapid 25mg 20 kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/3/3/3366680.jpg)
Voltaren Rapid 25mg 20 kapslí
Tabletky jsou určeny na léčbu bolesti a zmenšují otoky. Užívaji se k léčbě poúrazových stavů, bolesti zubů, hlavy, zad a při menstruačních bolestech.
![Milgamma N 100 měkkých tobolek](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/3/d/3d_milgamma_100er_n_kapseln_cz_r_web.jpg)
Milgamma N 100 měkkých tobolek
Lék obsahující kombinaci vitamínů skupiny B na opakované bolesti zad.
Příčiny bolesti zad
Příčin bolesti zad může být mnoho. Mezi nejčastější patří:
- zranění,
- nevhodné držení těla,
- zvedání těžkých břemen,
- nesprávná technika cvičení,
- nedostatek fyzické aktivity,
- obezita,
- nevhodná matrace a polštář,
- ploché nohy,
- některá onemocnění (např. osteoporóza, revmatická artritida...).
Jak se vyvarovat bolesti zad?
Záda nás mohou bolet z mnoha důvodů, často je však na vině nesprávné držení těla nebo nedostatek fyzické aktivity. S těmito faktory naštěstí můžeme něco dělat a udržovat záda zdravá a funkční.
- Pravidelné cvičení – posilnění středu těla a zádových svalů je pro jejich zdravé fungování velmi důležité,
- Správné držení těla – během stání, sezení, ale i cvičení bychom měli dbát na správné držení těla,
- Redukce váhy – kila navíc vyvíjejí na naše kosti a klouby nadměrný tlak, proto je vhodné udržovat optimální tělesnou hmotnost,
- Ergonomické pracovní prostředí – ergonomická židle a jiný nábytek může pomoci vyvarovat se bolestem zad,
- Kvalitní matrace a polštář – pokud se ráno probouzíte „rozlámaní", možná je na čase pořídit novou matraci.
Co pomáhá na bolest zad?
Bolest zad určitě za žádných okolností nepodceňujte. Záda potřebují čas na regeneraci, dodržujte tedy klidový režim a nepřepínejte se. Bolest by se mohla ještě zhoršit.
Úlevu od bolesti zad přinese např.:
- Teplý nebo studený obklad – Teplé obklady uvolní namožené svaly, studené obklady mohou snížit zánět a otoky.
- Masáž – Uvolňující masáž pomůže zejména s bolestmi, které jsme si přivodili např. nevhodným držením těla.
- Protahování – Pravidelné protahování může nejen přinést úlevu od bolesti, ale také pomoci jí předcházet.
- Horká koupel – Bolavá a namožená záda prohřeje a uvolní.
- Volně prodejné léky – Na bolest jsou obecně nejvhodnější léky na bází paracetamolu (např. Paralen) nebo ibuprofenu (např. Ibalgin).
-
Rodinná lékarna s 30letou tradicí
-
Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
-
Osobní přístup k naším zákazníkům
-
Naše produky balíme ekologicky