Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
Vitamín K2
Vitamín K patří mezi vitamíny rozpustné v tucích, a je tedy nutná jejich přítomnost pro vstřebání v zažívacím ústrojí.
V organizmu je vitamín K uchováván jen v malém množství, je proto nutné ho stále pravidelně doplňovat.
Čemu prospívá Vitamín K
Podle schválených zdravotních tvrzení vitamín K přispívá k:
- udržení normálního stavu kostí
- normální srážlivosti krve
Jak se může projevovat nedostatek Vitamínu K
Nedostatek vitaminu K může vést k poruchám srážlivosti krve (projevuje se například modřinami, krvácením z nosu a dásní, krví v moči a další). Podle nejnovějších studií může nedostatek vitaminu K souviset s řídnutím kostí (osteoporózou).
V jakých potravinách je Vitamín K
Mezi potraviny bohaté na vitamín K patří zejména listová zelenina, žloutek,jogurt, rybí tuk, rajčata a maso.
Dávkování vitamínu K
Denní referenční hodnota příjmu pro dospělého je 75 μg.
-
Rodinná lékarna s 30letou tradicí
-
Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
-
Osobní přístup k naším zákazníkům
-
Naše produky balíme ekologicky