Poškozené vlasy

Jak dochází k poškození vlasů?

Drahý šampon či kondicionér nám nepomůže, pokud o vlasy náležitě nepečujeme i mimo sprchu. Zapřemýšlejte, které z příčin poškození vlasů se mohou týkat vás:

• vlasové procedury – barvení vlasů, trvalá ondulace...
• příliš časté mytí vlasů
• mytí vlasů horkou vodou
• tepelný styling – fénování, žehlení...
• mechanické poškození – časté stahování vlasů do hladkých drdolů, používání gumiček s kovovými spoji, agresivní česání...
• nevhodná vlasová kosmetika
• počasí – slunce a UV záření, vítr, extrémní teploty
• koupání v bazénu
• hormonální změny
• nedostatek důležitých vitamínů a minerálů v těle

Jak předcházet poškození vlasů?

Nevěšte hlavu – zničené vlasy nemusí být zničené napořád. :-) Naštěstí nám vlasy pořád rostou, a tak nic není ztraceno – tedy pokud se o ně pěkně staráme.

1. Správná péče začíná v koupelně

Časté mytí a nevhodné produkty mohou vlasy zbytečně vysušovat. Vsaďte na vyživující šampony a kondicionéry, které vlasy vyživí, hydratují a zregenerují. Ve sprše používejte spíše vlažnou vodu, ta horká totiž nesvědčí ani vaší pokožce, ani vlasům.

2. Svěřte se do rukou odborníka

Pravidelná, kvalitní péče a zastřihování konečků jsou klíčem pro zdravý vzhled vlasů. Pokud se koneček vlasu roztřepí, je třeba ho ustřihnout, jinak se bude třepit i nadále. Pokud si vlasy barvíte, ideálně to nechte na kadeřníkovi. Případně si od něj nechte poradit, jaké barvy na vlasy pro domácí barvení jsou nejšetrnější.

3. Kudrlinky bez kulmy

Pokud si ráno bez kulmy nebo žehličky neumíte představit, asi jste si už všimli, že vám vaše vlasy moc často neděkují. Právě tepelný styling bývá jedním z našich největších nepřátel a postará se o to, že vlasy připomínají spíše slámu. Zkuste si večer raději uplést copánky nebo vlasy natočit natáčkami bez použití tepla. Slibujeme, že se i bez kulmy ráno probudíte s krásnými vlnkami. :-)

4. Už žádné zacuchané vlasy

Znáte ten pocit, když si češete vlasy a najednou... Au! Prostě se zaseknete (nebo si pár vlasů rovnou „vyrvete"!). Vlasy češte od konečků a postupujte nahoru ke kořínkům, nikdy ne naopak, vyhnete se tak případnému poškození vlasů a nepříjemnému zacuchání.

Během dne noste spíše uvolněné účesy. Hladce stažené drdoly a culíky mohou totiž nejen vlasy ničit, ale také vám z každodenního stahování vlasů způsobit „kouty". Plastové gumičky nahraďte těmi saténovými – nejenže vypadají roztomile, k vlasům jsou také šetrnější.

5. I na spánku záleží

Neměli bychom zapomínat na to, jak se k vlasům chováme i během noci. Poškození předejdete díky saténovému povlaku na polštář. Ten je totiž jemnější než klasický bavlněný polštář, a tak redukuje tření, které může způsobit poškození, zacuchání nebo lámání vlasů.

6. Pečujte o vlasy i zevnitř

Správná strava bohatá na vitamíny a minerály pro podporu zdravých vlasů je velmi důležitá. Tam, kde strava nestačí, pomohou kvalitní doplňky stravy – sáhnout můžete po komplexních preparátech nebo třeba biotinu, kolagenu či zinku.