- Úvod
- Doplňky stravy
- Vitamíny
- Vitamín P (Rutin)
Vitamín P (Rutin)
Rutin je flavonoid rostlinného původu, který příznivě ovlivňuje pružnost cév, má pozitivní vliv na křečové žíly, hemeroidy a zvýšený tlak krve. Zjistěte více
-
Rutin 90 kapslí
GreenFood NutritionNa cévy a oběhový systém. Z prvotřídních přírodních surovin.Dostupnost: Skladem219 Kč
2,4 Kč / 1 tableta
-
Rutin 500 mg 100 kapslí
Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,NatiosSilný antioxidant. Podpora imunity. Podpora funkce cév. Vegan.Dostupnost: Skladem379 Kč
3,8 Kč / 1 tableta
-
Rutin 500 mg 100 rostlinných kapslí
Bez aditiv ,BrainMaxPro zdraví cév. Podpora cirkulace krve. Silné antioxidační vlastnosti.Dostupnost: Skladem399 Kč
4 Kč / 1 tableta
-
Rutin 50 mg 90 tablet
WalmarkRutin vysoké kvality z přírodních zdrojů.
Dostupnost: Skladem132 Kč
1,5 Kč / 1 tableta
-
Hesperutin s neutrální formou vitamínu C 60 tablet
NaturvitaBioflavonoidy podporují funkci cévního systému a vitamín C přispívá k obranyschopnosti organismu.
Dostupnost: Skladem83 Kč
1,4 Kč / 1 tableta
-
Rutascorbit 60 tablet
GenericaDoplněk stravy s obsahem rutinu a vitaminu C.
Dostupnost: Skladem90 Kč
1,5 Kč / 1 tableta
-
Poklad pro žíly - rutin a komonice lékařská 120 kapslí
Bez aditiv ,NaturtreuKomplex pro žíly a tepny. Vhodné pro vegany.
Dostupnost: Nedostupné635 Kč
5,3 Kč / 1 tableta
-
Rutin 450 mg 100 rostlinných kapslí
Vstřebatelnost , Výhodná cena ,Now FoodsPodporuje správné fungování cévní soustavy. Garance kvality.Dostupnost: Nedostupné381 Kč
3,8 Kč / 1 tableta
-
Celaskon Limetka 30 cucavých tablet
CelaskonŽvýkací tablety s příchutí limetky obsahují Vitamin C a rutin přispívají k normálnímu stavu imunitního systému.
Dostupnost: Nedostupné69 Kč
2,3 Kč / 1 tableta
-
Rutin 500 mg 50 kapslí
% Sleva pro přihlášené ,SolgarNa pevnost a pružnosti cév. Snížení LDL cholesterolu. Antioxidant.Dostupnost: Nedostupné459 Kč
9,2 Kč / 1 tableta
Nelze najít produkty odpovídající výběru.
Čemu Rutin prospívá
Rutin ovlivňuje příznivě křehkost krevních kapilár, tím brání jejich poškození a zvyšuje pružnost cév. Má významné antioxidační účinky a s tím související antikarcinogenní účinky, zesiluje účinek vitamínu C a snižuje hodnoty LDL cholesterolu.
Jak se může projevovat nedostatek Rutinu
Projevuje se zvýšenou lomivostí kapilár, která se nejčastěji projevuje krvácením z nosu a z dásní.
V jakých potravinách je Rutin
Nejvýznamnějším zdrojem Rutinu je pohanka, dále je obsažen v chřestu, ve slupkách rajčat, jablek, broskví, nektarinek a také ve výluhu zeleného čaje.
Dávkování Rutinu
Doporučená preventivní dávka pro dospělého je 60-100 mg za den.
Co je dobré vědět
Při tepelné úpravě obsah rutinu klesá, stejně tak jeho množství snižuje voda, horko a světlo.
Často bývá v potravinových doplňcích i lécích společně s vitaminem C a tím se zvyšují antioxydační účinky a mimo jiné pomáhá udržovat pojivové tkáně v dobrém stavu.