Pojďte dál. Dáte si zdravé koláčky? 🍪
Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
Hořčík (Magnesium)
Hořčík známý také pod názvem magnesium je pro naše tělo jedním z nejdůležitějších minerálů. Podílí na asimilaci vápníků, vitaminu C, fosforu, sodíku a draslíku. Hraje proto jednu z nejdůležitějších rolí v procesu lidského metabolismu bílkovin, cukrů i tuků, je potřebný pro správnou nervovou i svalovou činnost a pro uvolňování energie z glukózy.
Pro své účinky bývá nazýván protistresovým minerálem.
% Sleva pro přihlášené Vstřebatelnost Bez aditiv 
Detail
3
Natios Magnesium Bisglycinate 1000 mg + B6 90 kapslí
Uklidňující účinky. Nejčistší forma hořčíku. Vysoce vstřebatelné.
Skladem
490Kč 5,4Kč / 1 tableta
% Sleva pro přihlášené Vstřebatelnost Bez aditiv 
Detail
8
Natios Magnesium Malate 1000 mg + B6 90 kapslí
Nabuzující účinky. Nejčistší forma hořčíku. Vysoce vstřebatelné.
Skladem
359Kč 4Kč / 1 tableta
Dárek Vstřebatelnost Bez aditiv 
Detail
1
Jíme zdravě Hořčík bisglycinát 90 kapslí
Zlepšení spánku, psychiky a sportovního výkonu. Vysoká vstřebatelnost.
Skladem
299Kč 3,3Kč / 1 tableta
% Sleva pro přihlášené Vstřebatelnost 
Detail
3
BrainMax Performance Magnesium 1000 mg - Hořčík 200 mg + Vitamín B6 100 kapslí
Na svaly, kosti, zuby. Na únavu a vyčerpání. Garance kvality.
Skladem
599Kč 6Kč / 1 tableta
% Sleva pro přihlášené Vstřebatelnost 
Detail
1
BrainMax Energy Magnesium 1000 mg Magnesium Malate - Hořcík malát 200 mg 200 kapslí
Na únavu, vyčerpání, kosti, klouby. Vysoce vstřebatelná forma.
Skladem
649Kč 3,2Kč / 1 tableta
Výhodná cena Vstřebatelnost Bez aditiv 
Puhdistamo Detail
Puhdistamo Triple Magnesium - Hořčík 120 kapslí
Na nervovou soustavu, svaly, kosti. 3 druhy pro efektivní využitelnost.
Skladem
Special Price 399Kč 3,3Kč / 1 tableta
Výhodná cena Vstřebatelnost 
GreenFood Nutrition Detail
GreenFood Nutrition Magnesium Chelát 90 kapslí
Na křeče, relaxaci, kvalitu spánku, psychickou rovnováhu a výkon.
Skladem
Special Price 269Kč 3Kč / 1 tableta
Výhodná cena Vstřebatelnost 
Now Foods Detail
Now Foods Magtein Magnesium - hořčík L-treonát 90 rostlinných kapslí
Patentovaný komplex na nervovou soustavu a podporu psychiky.
Skladem
Special Price 879Kč 9,8Kč / 1 tableta
% Sleva pro přihlášené Vstřebatelnost 
BrainMax Detail
BrainMax Draslík Magnesium - Draslík citrát + Hořčík Malát 200 rostlinných kapslí
Pro zdraví buněk a tkání. Na únavu. Vysoce vstřebatelné formy.
Skladem
449Kč 2,2Kč / 1 tableta
Vstřebatelnost Bez aditiv 
Garden of Life Detail
Garden of Life Dr. Formulated Magnesium s prebiotiky a probiotiky – Pomeranč medvídci 60 ks
Pro zdravé svaly. Ke snížení únavy i pro správné trávení.
Skladem
481Kč 8Kč / 1 želé
Výhodná cena Vstřebatelnost Bez aditiv 
Puhdistamo Detail
Puhdistamo Night Magnesium – Hořčík 120 kapslí
Na kvalitu spánku, potlačení stresu, uvolnění napětí a pocit klidu.
Skladem
Special Price 439Kč 3,7Kč / 1 tableta
% Sleva pro přihlášené 
Reflex Detail
Reflex Albion Magnesium - Chelát hořčíku 125 mg 90 kapslí
Na energii, kosti, svaly. Při únavě, vyčerpání. Vysoce funkční.
Skladem
279Kč 3,1Kč / 1 tableta
Vstřebatelnost Bez aditiv 
BrainMax Detail
BrainMax Sleep Magnesium - Hořčík 320 mg 100 kapslí
Zlepšuje spánek, snižuje stres a úzkost. Vysoce vstřebatelný.
Skladem
699Kč 7Kč / 1 tableta
Výhodná cena Vstřebatelnost Bez aditiv 
Viridian Detail
Viridian Calcium Magnesium with Zinc - Vápník, Hořčík a Zinek 100 g
Na energii, výkon a regeneraci kosti. Čisté složení pro náročné.
Skladem
Special Price 259Kč 25,9Kč / 10 g
NatureVia Magnesium 1 Mega 835 mg 90 tablet
Extra silná dávka hořčíku v jedné tabletě. Pro svaly, nervy a snížení únavy, vhodné při zvýšené fyzické a psychické zátěži.
Skladem
304Kč 3,4Kč / 1 tableta
Vstřebatelnost Bez aditiv 
Trime Detail
Trime Hořčík, zinek chelát + B6 120 kapslí
Při zvýšené fyzické aktivitě, stresu. Vysoce efektivní. Pro vegany.
Skladem
699Kč 5,8Kč / 1 tableta
Výhodná cena Vstřebatelnost Bez aditiv 
Viridian Detail
Viridian Magnesium Taurate 90 kapslí (Taurát hořečnatý)
Na stav cév, kardiovaskulární systém a hodnotu krevního tlaku.
Skladem
Special Price 449Kč 5Kč / 1 tableta
Vstřebatelnost Bez aditiv 
Garden of Life Detail
Garden of Life Dr. Formulated Magnesium s prebiotiky a probiotiky – Broskev medvídci 60 ks
Pro zdravé svaly. Ke snížení únavy i pro správné trávení.
Skladem
481Kč 8Kč / 1 želé
Čemu prospívá hořčík
Podle schválených zdravotních tvrzení přispívá zejména k normální funkci:
- nervové soustavy
- svalů
- syntézy bílkovin
- kostí
- zubů
- ke snížení míry únavy a vyčerpání
Jak se může projevovat nedostatek hořčíku
Nedostatek hořčíku v organismu vede ke svalovým křečím, únavě, nespavosti a depresím, může vést ke zmatenosti, kardiovaskulárním potížím jako je bušení srdce, infarkt myokardu ale i onemocnění ledvin a jater.
V jakých potravinách je hořčík
Mezi potraviny bohaté na hořčík patří zejména ořechy, nemleté cereálie, tmavá listová zelenina, fíky, mandle a luštěniny.
Dávkování hořčíku
Denní referenční hodnota v příjmu pro dospělého je 375mg.
Co je dobré vědět
- Hořčík se podílí na více než 300 enzymatických reakcích a proto je jeho správná hladina v organismu velmi důležitá.
- Aniž bychom si to uvědomovali, s nedostatkem hořčíku se setkáváme poměrně často.
- Býváte po práci unaveni, mýváte svalové křeče, bolí Vás hlava, popíjíte častěji alkohol či užíváte léky na povzbuzení srdeční činnosti? I v těchto případech dbejte vždy na dostatečný přísun hořčíku.
-
Rodinná lékarna s 30letou tradicí
-
Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
-
Osobní přístup k naším zákazníkům
-
Naše produky balíme ekologicky