Bolest břicha a žaludku

Jaké jsou příčiny bolesti břicha a žaludku?

Existuje mnoho příčin, které mohou vyvolat křeče a bolesti v břiše a žaludku. K těm nejčastějším patří:

• Nevhodná strava – Mastná a těžká jídla, potraviny, na které máme alergii nebo intoleranci, mohou způsobit nepříjemné pocity v žaludku.
• Zkažené potraviny –  Obecně platí, že bychom se měli vyvarovat konzumaci potravin, u kterých si nejsme jisti jejich čerstvostí.
• Trávicí obtíže a onemocnění – Syndrom dráždivého tračníku, Crohnova nemoc a další gastrointestinální onemocnění mohou být původcem bolesti břicha.
• Menstruační bolesti – Spousta žen zažívá v prvních dnech menstruačního cyklu bolesti v podbřišku. Obzvlášť intenzivní bolesti mohou signalizovat vážnější zdravotní problém (např. endometriózu). S diagnózou pomůže váš gynekolog.
• Stres a úzkost – Psychosomatické faktory, jako jsou stres a úzkost, mohou také vyvolat bolesti žaludku.
• Náhlá příhoda břišní (např. zánět slepého střeva, žlučníku, poranění po úrazu) – Bolesti přicházejí velmi náhle a mohou nás ohrozit na životě. V těchto případech na nic nečekejte a ihned volejte záchrannou službu.
• Přůjem a střevní chřipka – Průjem či střevní chřipka bývají velmi často doprovázeny bolestmi břicha.
• Pálení žáhy (reflux jícnu) – Nepříjemný pocit pálení nebo bolesti v oblasti hrudníku, nadbřišku, krku či úst. Setkáme se s ním nejčastěji poté, co se přejíme, může mít však spoustu dalších příčin.
• Nadýmání a plynatost – Nadýmání a plynatost často doprovází zácpa, pocit plného žaludku a bolest břicha.
• Zánět močových cest – Zánět močových cest se vyznačuje zejména bolestí a pálením při močení, bolestí v podbřišku, neschopností se vymočit a často i přítomnosti krve v moči.

Jak se zbavit bolesti břicha a žaludku?

Bolest břicha je velmi široký pojem, a tak bohužel neexistuje žádná zázračná tabletka, která nás jí zbaví. Léčba se vždy bude odvíjet od původce bolesti.

Pokud nás břicho bolí např. z důvodu nevhodného stravování, měli bychom se snažit změnit náš životní styl. Bolesti totiž můžeme velmi často předcházet dostatkem pohybu a stravou bohatou na důležité vitamíny, minerály a vlákninu a omezením stresu, alkoholu a cigaret.

Doma si můžete od bolestí břicha vypomoci různě:

• Hřejivá láhev (termofor) nebo polštářek může ulevit od bolesti zejména při menstruaci. Pokud termofor nemáte po ruce, naložte se do horké vany.
• Omezte kofein a alkohol, které mohou bolesti břicha zhoršovat.
• Dodržujte pitný režim.
• Dopřejte si zdravý pohyb, který rozpohybuje trávicí ústrojí např. při zácpě.
• Vsaďte na kvalitní probiotika na podporu střevní mikroflóry.
• Zvolte volně dostupné léky nebo čaje podle typu problému:
  • Při menstruaci: např. Ibalgin nebo Paralen
  • Při pálení žáhy a překyselení žaludku: např. Rennie nebo Omeprazol
  • Při zácpě: např. projímadla a projímavé čaje
  • Při průjmu: např. Imodium nebo Enterol
  • Při urologických potížích: např. urologické čaje