- Úvod
- Doplňky stravy
- Rostlinné extrakty a byliny
- Maca peruánská
Maca peruánská
Maca je adaptogen, který se v posledních letech těší velké oblibě díky svým účinkům na plodnost a libido. Již po tisíciletí se užívá také k podpoře paměti a schopnosti učení, k úlevě od příznaků menopauzy, ale také ke zvýšení energie a vytrvalosti. Zjistěte více
-
Maca Extract 5000 mg 90 kapslí
Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,NatiosPro vitalitu a energii, hormonální a reprodukční zdraví i podporu libida.Dostupnost: Skladem299 Kč
3,3 Kč / 1 tableta
-
Maca Sextuple BIO 60 kapslí
-10% , Vstřebatelnost , Bez aditiv , BIO ,VitalvibePři stresu a fyzické zátěži. Podpora libida, energie a vytrvalosti.Dostupnost: SklademBěžná cena: 299 Kč
269 Kč
4,5 Kč / 1 tableta
-
Maca 120 kapslí
GreenFood NutritionNa fyzický i duševního výkonu, zdroj energie, stimulant libida.Dostupnost: Skladem185 Kč
1,5 Kč / 1 tableta
-
Maca červená prášek BIO 200 g
Vstřebatelnost , Bez aditiv , BIO , % Sleva pro přihlášené ,NatiosPro zdravé kostí, vitalitu a energii, hormonální zdraví i podporu libida.Dostupnost: Skladem229 Kč
11,5 Kč / 10 g
-
Pure Maca prášek BIO 200 g
Vstřebatelnost , BIO , % Sleva pro přihlášené ,BrainMaxNa silu, vytrvalost, optimalizaci hormonů a plodnost.Dostupnost: Skladem199 Kč
10 Kč / 10 g
-
TestoBoost 90 veganských kapslí
Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,NatiosPodpora přirozené tvorby testosteronu. Pro muže každého věku.Dostupnost: Skladem499 Kč
5,5 Kč / 1 tableta
-
Pure Maca červená BIO 200 g
Vstřebatelnost , Bez aditiv , BIO , % Sleva pro přihlášené ,BrainMaxNa vitalitu, libido i potenci. Pro zlepšení fyzického i duševního výkonu.
Dostupnost: Skladem249 Kč
12,5 Kč / 10 g
-
Maca Root - Prášek z kořene macy BIO 60 kapslí
Vstřebatelnost , Bez aditiv , BIO , % Sleva pro přihlášené ,ViridianDodává organismu energii a pomáhá vyrovnat se s náročným obdobím.Dostupnost: Skladem369 Kč
6,2 Kč / 1 tableta
-
Pure Maca černá BIO 200 g
Vstřebatelnost , Bez aditiv , BIO , % Sleva pro přihlášené ,BrainMaxNa vitalitu, libido i potenci. Pro zlepšení fyzického i duševního výkonu.
Dostupnost: Skladem299 Kč
15 Kč / 10 g
-
Women PMS Hormonal Balance 90 rostlinných kapslí
Bez aditiv ,BrainMaxPro premenstruační komfort a hormonální rovnováhu. Vegan.Dostupnost: Skladem599 Kč
6,7 Kč / 1 tableta
-
Super Maca extrakt 700 mg 100 rostlinných kapslí
Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,BrainMaxPro hormonální rovnováhu. Při menopauze. Pro zvýšení mužské plodnosti.Dostupnost: Skladem389 Kč
3,9 Kč / 1 tableta
-
Maca prášek BIO 200 g
Vstřebatelnost , Bez aditiv , BIO , % Sleva pro přihlášené ,NatiosPro vitalitu a energii, hormonální a reprodukční zdraví i podporu libida.Dostupnost: Skladem199 Kč
10 Kč / 10 g
-
Maca 90 kapslí
AdvanceNa libido, vytrvalost a vitalitu. Vysoce koncentrovaný extrakt.Dostupnost: Skladem365 Kč
4,1 Kč / 1 kus(tbl)
-
Maca Extract 60 kapslí Organic
Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,ViridianNa fyzický i duševní výkon. Zdroj energie a stimulant libida.Dostupnost: Skladem do 2 dnů599 Kč
10 Kč / 1 tableta
-
Maca bylinný extrakt 60 kapslí
AllnaturePodporuje plodnost a sexualitu, fyzické i duševní zdraví.Dostupnost: Skladem233 Kč
3,9 Kč / 1 tableta
-
Ženská energie - Maca komplex pro ženy 120 kapslí
Bez aditiv ,NaturtreuPodpora sexuální vitality, hormonální rovnováhy, libida a plodnosti.Dostupnost: Skladem650 Kč
5,4 Kč / 1 tableta
-
Maca 100% Pure 90 kapslí
AdielPodporuje plodnost, vitalitu a vytrvalost.Dostupnost: Skladem319 Kč
3,5 Kč / 1 tableta
-
Maca Negra Forte 90 kapslí
AdielPosiluje sexuální vitalitu a vytrvalost. Podporuje plodnost.Dostupnost: Skladem389 Kč
4,3 Kč / 1 tableta
Nelze najít produkty odpovídající výběru.
- 1
- 2
Co je maca peruánská?
Maca je kořenová zelenina s adaptogenními účinky. Najdete ji ve vysokých nadmořských výškách Peru (zejména v pohoří And), kde ji tamní obyvatelé již tisíciletí užívají pro podporu libida, plodnosti, paměti či vytrvalosti. Tradičně ji Peruánci konzumují vařenou či pečenou, u nás se s ní setkáte zejména v podobě doplňků stravy (nejčastěji v prášku či kapslích).
Znát ji můžete i pod dalšími názvy – peruánský ženšen, maca horská, řeřicha peruánská nebo královna And.
Jaké má maca peruánská účinky?
Popularita macy roste víc a víc – velká spousta žen i mužů si ji oblíbila zejména kvůli jejího blahodárného účinku na libido. Je však nutné zmínit, že byste k jejímu užívání měli přistupovat s opatrností. Prozatím totiž neexistuje dostatek klinických studií, které by účinky macy jednoznačně potvrdily. Výsledky současných studií se často liší, další výzkum však probíhá.
1. Podpora plodnosti a zvýšení libida
Maca se již od nepaměti užívá jako přírodní afrodiziakum. Může ovlivnit nejen libido, ale také sexuální funkce a plodnost.
2. Úleva od příznaků menopauzy
Období menopauzy patří k životu každé ženy. Často jej doprovází řada příznaků, které mohou narušovat každodenní činnosti. Ať už se vás týkají návaly horka, noční pocení, stres, únava nebo snížené libido, maca s těmito nepříjemnými symptomy může účinně bojovat.
3. Podpora psychické pohody a dobré nálady
Maca může mít také pozitivní vliv na naše psychické zdraví a dobrou náladu.
4. Zvýšení energie a vytrvalosti
Maca peruánská se může hodit vášnivým sportovcům a sportovkyním. Může totiž zlepšovat fyzický výkon a vytrvalost, dodat energii a zároveň snižovat únavu.
5. Podpora paměti a učení
Macu můžeme užívat i jako prostředek k podpoře paměti a schopnosti učení. Hodit se může nejen vysokoškolákům, ale i osobám, kteří se potýkají s nemocí postihující paměť (např. Alzheimerova choroba).
6. Podpora v boji proti oxidačnímu stresu
Maca je výborný antioxidant, který nám může pomoci bojovat s příznaky oxidačního stresu. Jedná se např. o:
- únavu, skleslost,
- bolest hlavy, svalů, kloubů,
- předčasné vrásky a šedivění vlasů,
- zapomnětlivost, neschopnost se soustředit a udržet myšlenku (tzv. mozková mlha),
- zhoršení zraku.
7. Zlepšení hormonálního akné
Maca se často doporučuje při hormonální nerovnováze a s ní spojeným akné. Je možné, že maca pomůže zlepšit kvalitu pleti a zmírnit akné díky svým protizánětlivým vlastnostem a schopnosti regulovat hormony. Zatím však nejsou žádné studie, které by tento blahodárný účinek potvrdily.
Jakou macu vybrat – žlutou, červenou nebo černou?
Kořen maca najdeme v přírodě v několika barevných variacích, z nichž každá má své přednosti. Všechny druhy macy našemu zdraví mohou prospět, pokud však chceme cílit na určitý problém (např. podporu paměti), je dobré zvolit macu, která se s ním „popere" nejlépe. :-)
1. Maca žlutá
Maca žlutá je výborná pro každodenní užívání a celkovou podporu zdraví, zvýšení energie, podporu vitality a plodnosti. Doporučuje se ženám i mužům.
Sáhnout můžete třeba po:
- Natios Maca prášek BIO 200 g
- Garden of Life Mykind Organics Maca Root Energy Boost 225 g
- Natios Maca Extract 5000 mg 90 kapslí
2. Maca červená
Červená maca se doporučuje zejména ženám. Obsahuje nejvyšší množství antioxidantů, a tak se bude hodit v boji proti oxidačnímu stresu. Může také pomoci ulevit od příznaků menopauzy a podpořit ženské reprodukční zdraví a libido.
Doporučit můžeme např.:
3. Maca černá
Černá maca se doporučuje především mužům jako podpora reprodukčního zdraví a libida. Také může zlepšit kvalitu spermií a vytrvalost nebo podpořit paměť a koncentraci.
Vyzkoušejte např.:
Chcete se dozvědět více?
Co o mace říkají studie a jak si připravit lahodné macaccino? Nejen to se dozvíte v našem článku. :-)