Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
- Úvod
- Doplňky stravy
- Vitamíny
Vitamíny - Ostatní - Bez laktózy
Život nemůže existovat bez všech základních vitamínů. Pojďme se na ně tedy podívat blíže.
Co jsou to vitamíny?
Vitaminy jsou pro nás nezbytnými živinami důležitými pro správné fungování našeho těla a k udržení tělesných funkcí.
- Hlavní složka Ostatní
- Alergeny Bez laktózy
- Zrušit všechny filtry
Kyselina hyaluronová a vitamín C v lipozomální formě 120 kapslí
Pomáhá udržet zdraví a krásu pleti a normální stav pohybového aparátu.
MSM s vitamínem C 180 kapslí
Přírodní síla pro optimální podporu kloubů, tkání a zdravý vzhled kůže.
Premium Kolagenový drink pro vlasy, nehty a pleť - meruňka, jablko, jahoda 30 sáčků
Rychlé a viditelné omlazující výsledky. Vhodné pro ženy a muže od 25 let.
ImunoHelp 60 kapslí
Komplex vitaminů C a D3, rostlinných extraktů a zinku pro podporu imunity.
% Vstřebatelnost Bez aditiv Ecce Vita
Adreno komplex 62 kapslí - Expirace 06/06/2024
Podpora energie, vitality, duševního a fyzického zdraví.
UroPerfect Manóza Rapid 30 sáčků
Rychlý a spolehlivý účinek při nepohodlí v močových cestách.
Triple Sun - Komplex pro zdravé opalování 60 kapslí
Pro odolnější pokožku při opalování. Pět účinných složek.
% Vstřebatelnost Bez aditiv Nordbo
Nutrihair Man - Komplex pro zdravé vlasy pro muže 60 kapslí
13 bioaktivních složek pro zesílení růstu a zlepšení kvality vlasů.
% Vstřebatelnost Bez aditiv Nordbo
Nutrihair Woman - Komplex pro zdravé vlasy pro ženy 60 kapslí
14 bioaktivních složek pro zesílení růstu a zlepšení kvality vlasů.
Kyselina hyaluronová a vitamín C v lipozomální formě 30 kapslí
Pomáhá udržet zdraví a krásu pleti a normální stav pohybového aparátu.
ImunoHelp 30 kapslí
Komplex vitaminů C a D3, rostlinných extraktů a zinku pro podporu imunity.
ImunoHelp10 kapslí
Komplex vitaminů C a D3, rostlinných extraktů a zinku pro podporu imunity.
OptiMSM + C - Podpora pohybového aparátu - rakytník a mango 210 g
Pro zdraví kloubů, šlach, vazů a ostatních pojivových tkání.
% Vstřebatelnost Bez aditiv Nordbo
Elderberry Defence 60 kapslí
Podpora obranného štítu- S organicky vázaným zinkem.
Heart Pro 90 kapslí
Komplex pro zdravý kardiovaskulární systém a optimální metabolický výkon.
Immunity Pro 90 kapslí
Komplex pro fungující imunitní systém a celkovou vitalitu.
Activated B-Complex - Aktivní formy vitamínů B 100 veganských kapslí
Pro posílení imunity, energetický metabolismus a zdraví nervového systému.
Collagen Pro Factors 150 g
Stavební látky pro tvorbu kolagenu. Obsahuje 18 klíčových aminokyselin.
Jejich pravidelný příjem a množství v organismu jsou důležité pro:
- Růst
- Vitalitu organismu
- Posílení imunitního systému
Proč je důležitý jejich pravidelný příjem?
Až na pár vyjímek si je tělo neumí samo vyrobit a je závislé na jejich příjmu potravou. Proto je důležité, aby naše strava byla pestrá a vyvážená.
Pokud tomu tak není, je vhodné sáhnout po přípravcích ve formě doplňků stravy. To samé platí i při poruše vstřebávání vitamínů nebo jejich zvýšené spotřebě - v těhotenství nebo zvýšené fyzické námaze.
Jak dělíme vitamíny?
- Rozpustné ve vodě (Vitamín C, B Komplex)
- Rozpustné v tucích (Vitamíny A, D, E, K)
1. Vitamíny rozpustné ve vodě
Vitamíny rozpustné ve vodě si tělo ukládá jen v malém množství a vylučuje je močí. Proto je nutné tyto vitamíny doplňovat pravidelně. Patří sem vitamin C a vitaminy skupiny B.
Vitamín C
Vitamín C přispívá k normální činnosti imunitního systému, je důležitý pro správnou funkci a vývoji kostí, chrupavek, dásní a krevních cév, psychickou činnost, únava a vyčerpání.
Nedostatek se projevuje únavou a sníženou oddolností vůči nakažlivým nemocím.
B Komplex
Komplex vitamínů B – patří sem vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Každý z těchto vitamínů má specifickou funkci při metabolických procesech v našem těle, společně ovlivňují činnost nervové soustavy, svalovou činnost a mají příznivý vliv na stav sliznic a pokožky.
Nedostatek těchto vitamínů se projevuje únavou, větším sklonem k depresím, duševními chorobami, záněty sliznic a kůže.
V lékárně můžeme doporučit přípravky s jednotlivými vitamíny B ale i v kombinaci s dalšími vitamíny, minerály nebo přírodními látkami.
2. Vitamíny rozpustné v tucích
Vitamíny rozpustné v tucích se váží na tuky a přes střeva se dostávají do krevního oběhu. Pak se ukládají v játrech, kde slouží jako rezerva při jejich nedostatku. Díky hromadění v organismu se jimi můžeme předávkovat. Patří sem vitamíny A, D, E a K (tip pro lepší zapamatování: jejich písmenka složí dohromady slovo DEKA).
Vitamín A
Vitamín A se ukládá v játrech a přispívá k udržení normálního stavu zraku, pokožky a sliznice. Je jedním z vitamínů, kde je důležité dodržovat dávkování právě z důvodu předávkování.
Vitamín D
Vitamín D je vitamín, který si tělo díky slunečnímu záření dokáže vyrobit. Má vliv na správný růst kostí, svalů a zubů, na funkci imunitního systému. Přesto je dokázáno, že trpíme dlouhodobým nedostatkem.
Vitamín E
Vitamín E patří mezi antioxidanty, zamezuje hromadění škodlivých látek v těle.
Vitamín K
Vitamín K je důležitý pro krevní srážlivost a přispívá k normálnímu stavu kostí.
Hypovitaminóza a hypervitaminóza
S nedostatkem vitamínů (hypovitaminózou) se v lékárně setkáváme poměrně často. Pacienti mají problémy s vypadáváním vlasů, oslabenou imunitou,únavou, kvalitou kůže či vlasů.
Oproti tomu s předávkováním vitaminů (hypervitaminózou) se u nás téměř nesetkáme. Hypervitaminóza hrozí u vitamínů, které se ukládají v organismu – jsou to vitaminy rozpustné v tucích.
Multivitamínové přípravky
Vitamíny a minerály jsou společně obsaženy v multivitamínových přípravcích. Tyto neřeší deficit jednotlivého vitamínu, užívají se spíše v případě oslabení organismu k jeho posílení, nebo preventivně proti onemocnění.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky