Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
- Úvod
- Doplňky stravy
- Vitamíny
Vitamíny - Vitamín E - Rakytník
Život nemůže existovat bez všech základních vitamínů. Pojďme se na ně tedy podívat blíže.
Co jsou to vitamíny?
Vitaminy jsou pro nás nezbytnými živinami důležitými pro správné fungování našeho těla a k udržení tělesných funkcí.
- Hlavní složka Vitamín E
- Hlavní složka Rakytník
- Zrušit všechny filtry
Hydrolyzovaný rybí kolagen s kyselinou hyaluronovou a vitamíny C a E - mango 195 g
Vysoce vstřebatelný kolagen na pleť i klouby a kosti. Chutná jako mango.
ProLife Astaxanthin + Vitamín E 60 kapslí
Na stárnutí buněk. Vysoce efektivní antioxidant. Rostlinné zdroje.
Coenzym Q10 60 mg + Vitamin E 67 tobolek
Doplněk stravy Coenzym Q10, který je obohacen o vitamin E.
Rakytníček multivitamín želatinky s rakytníkem mořský svět 140 ks
Na imunitu, při únavě. Skvělá chuť bez sladidel. Pro děti od 3 let.
Vitamin E 400 IU 60 kapslí
Vitamín E Vám pomůže chránit buňky před oxidačním stresem.
Pupalka dvouletá 500 mg + vitamin E 67 tobolek
Olej pupalky dvouleté spolu s Vitaminem E přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem.
Rakytníček multivitamín želatinky s rakytníkem 70 ks
Na imunitu, při únavě. Skvělá chuť bez sladidel. Pro děti od 3 let.
Pupalka dvouletá 500mg + vitamin E 90 kapslí
Kombinace pupalkového oleje s vitamínem E přispívá k mladistvému vzhledu, krásné pleti a hormonální rovnováze.
Vitamin E 330 mg 400 iu 30 kapslí
Vitamin E v přírodní formě poskytuje podporu celého organismu.
Vitamín E 200 IU 100 kapslí
Ochrana buněk před oxidativním stresem. Kontrolní testy kvality.
Pupalka dvouletá 500 mg s vitaminem E PLUS 90 tobolek
Prvotřídní čistý olej z pupalky obohacený vitamínem E pro Vaši krásnou zdravou pleť a hormonální rovnováhu.
Rakytníček multivitamín želatinky s rakytníkem džungle 70 ks
Na imunitu, při únavě. Skvělá chuť bez sladidel. Pro děti od 3 let.
Rakytníček multivitamín želatinky s rakytníkem višeň 70 ks
Na imunitu, při únavě. Skvělá chuť bez sladidel. Pro děti od 3 let.
Plant Collagen + Hyaluron - Rostlinný komplex s kyselinou hyaluronovou 120 g
Komplexní rostlinná podpora pro pleť, vlasy a nehty s vitamíny.
Selzink Plus 60 tablet
Na podporu imunity, ke snížení únavy a vyčerpání.
Vitamín E - RAW 60 kapslí
Chrání před oxidativním stresem. Podpora kostí, zraku a pokožky.
Rakytníček multivitamín želatinky s rakytníkem hruška 70 ks
Na imunitu, při únavě. Skvělá chuť bez sladidel. Pro děti od 3 let.
Koenzym Q10 Cardio 100 mg 60 rostlinných kapslí
Pro dobrou kondici, lepší kvalitu života, novou energii a vitalitu.
Jejich pravidelný příjem a množství v organismu jsou důležité pro:
- Růst
- Vitalitu organismu
- Posílení imunitního systému
Proč je důležitý jejich pravidelný příjem?
Až na pár vyjímek si je tělo neumí samo vyrobit a je závislé na jejich příjmu potravou. Proto je důležité, aby naše strava byla pestrá a vyvážená.
Pokud tomu tak není, je vhodné sáhnout po přípravcích ve formě doplňků stravy. To samé platí i při poruše vstřebávání vitamínů nebo jejich zvýšené spotřebě - v těhotenství nebo zvýšené fyzické námaze.
Jak dělíme vitamíny?
- Rozpustné ve vodě (Vitamín C, B Komplex)
- Rozpustné v tucích (Vitamíny A, D, E, K)
1. Vitamíny rozpustné ve vodě
Vitamíny rozpustné ve vodě si tělo ukládá jen v malém množství a vylučuje je močí. Proto je nutné tyto vitamíny doplňovat pravidelně. Patří sem vitamin C a vitaminy skupiny B.
Vitamín C
Vitamín C přispívá k normální činnosti imunitního systému, je důležitý pro správnou funkci a vývoji kostí, chrupavek, dásní a krevních cév, psychickou činnost, únava a vyčerpání.
Nedostatek se projevuje únavou a sníženou oddolností vůči nakažlivým nemocím.
B Komplex
Komplex vitamínů B – patří sem vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Každý z těchto vitamínů má specifickou funkci při metabolických procesech v našem těle, společně ovlivňují činnost nervové soustavy, svalovou činnost a mají příznivý vliv na stav sliznic a pokožky.
Nedostatek těchto vitamínů se projevuje únavou, větším sklonem k depresím, duševními chorobami, záněty sliznic a kůže.
V lékárně můžeme doporučit přípravky s jednotlivými vitamíny B ale i v kombinaci s dalšími vitamíny, minerály nebo přírodními látkami.
2. Vitamíny rozpustné v tucích
Vitamíny rozpustné v tucích se váží na tuky a přes střeva se dostávají do krevního oběhu. Pak se ukládají v játrech, kde slouží jako rezerva při jejich nedostatku. Díky hromadění v organismu se jimi můžeme předávkovat. Patří sem vitamíny A, D, E a K (tip pro lepší zapamatování: jejich písmenka složí dohromady slovo DEKA).
Vitamín A
Vitamín A se ukládá v játrech a přispívá k udržení normálního stavu zraku, pokožky a sliznice. Je jedním z vitamínů, kde je důležité dodržovat dávkování právě z důvodu předávkování.
Vitamín D
Vitamín D je vitamín, který si tělo díky slunečnímu záření dokáže vyrobit. Má vliv na správný růst kostí, svalů a zubů, na funkci imunitního systému. Přesto je dokázáno, že trpíme dlouhodobým nedostatkem.
Vitamín E
Vitamín E patří mezi antioxidanty, zamezuje hromadění škodlivých látek v těle.
Vitamín K
Vitamín K je důležitý pro krevní srážlivost a přispívá k normálnímu stavu kostí.
Hypovitaminóza a hypervitaminóza
S nedostatkem vitamínů (hypovitaminózou) se v lékárně setkáváme poměrně často. Pacienti mají problémy s vypadáváním vlasů, oslabenou imunitou,únavou, kvalitou kůže či vlasů.
Oproti tomu s předávkováním vitaminů (hypervitaminózou) se u nás téměř nesetkáme. Hypervitaminóza hrozí u vitamínů, které se ukládají v organismu – jsou to vitaminy rozpustné v tucích.
Multivitamínové přípravky
Vitamíny a minerály jsou společně obsaženy v multivitamínových přípravcích. Tyto neřeší deficit jednotlivého vitamínu, užívají se spíše v případě oslabení organismu k jeho posílení, nebo preventivně proti onemocnění.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky