Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
- Úvod
- Doplňky stravy
- Vitamíny
Vitamíny - Pro seniory - Multivitamíny
Život nemůže existovat bez všech základních vitamínů. Pojďme se na ně tedy podívat blíže.
Co jsou to vitamíny?
Vitaminy jsou pro nás nezbytnými živinami důležitými pro správné fungování našeho těla a k udržení tělesných funkcí.
- Pro koho Pro seniory
- Hlavní složka Multivitamíny
- Zrušit všechny filtry
Raw Vitamin Code Women 50+ - Multivitamín pro ženy po padesátce 240 kapslí
Podporuje imunitu, kůži, zrak, vlasy a nehty. Snižuje vyčerpání.
65+ Multi 60 kapslí
Komplex vitamínů speciálně pro nutriční potřeby osob nad 65 let.
Vitamin Code RAW - pro muže po padesátce 120 kapslí
Komplex živin pro potřeby zralých mužů. S probiotiky a enzymy.
RAW Enzymy Women 50 & Wiser - pro ženy po padesátce 90 kasplí
Multivitamín pro komplexní zdraví a vitalitu. S probiotiky.
Joint Essentials - Komplexní kloubní výživa 60 veganských tablet
Kombinace živin k udržení hybnosti kloubů a pružnosti šlach.
Vitamin Code RAW Men 50 - pro muže po padesátce 240 kapslí
Synergická směs vitamínů a minerálů. Na vitalitu. S probiotiky.
Multivitamin Silver pro dospělé 50+ 30 tablet
Kompletní řada vitamínů, minerálů, stopových prvků a luteinu speciálně vytvořená pro dospělé nad 50 let.
Multivitamin pro ženy 50+ 30 tablet
Kompletní řada vitamínů, minerálů a stopových prvků speciálně vytvořená pro potřebu žen nad 50 let.
Multivitamin pro muže 50+ 30 tablet
Kompletní řada vitamínů, minerálů a stopových prvků speciálně vytvořená pro potřebu mužů nad 50 let.
Extra Strong Multivitamin 60+60 tablet
Multivitamin obsahující STRONG KOMPLEX – extra dávku vitaminu C (150 % RVH), luteinu, Activinu a echinacey.
Extra Strong Multivitamin 50+ 30 tablet
Komplexní a 100% vyvážené složení vitaminů, minerálů a dalších aktivních látek speciálně přizpůsobené pro osoby starší padesáti let.
Extra Strong Multivitamin 50+ 90+30 tablet
Komplexní a 100% vyvážené složení vitaminů, minerálů a dalších aktivních látek speciálně přizpůsobené pro osoby starší padesáti let.
Multivitamin Silver pro dospělé 50+ 100 tablet
Kompletní řada vitamínů, minerálů, stopových prvků a luteinu speciálně vytvořená pro dospělé nad 50 let.
Jejich pravidelný příjem a množství v organismu jsou důležité pro:
- Růst
- Vitalitu organismu
- Posílení imunitního systému
Proč je důležitý jejich pravidelný příjem?
Až na pár vyjímek si je tělo neumí samo vyrobit a je závislé na jejich příjmu potravou. Proto je důležité, aby naše strava byla pestrá a vyvážená.
Pokud tomu tak není, je vhodné sáhnout po přípravcích ve formě doplňků stravy. To samé platí i při poruše vstřebávání vitamínů nebo jejich zvýšené spotřebě - v těhotenství nebo zvýšené fyzické námaze.
Jak dělíme vitamíny?
- Rozpustné ve vodě (Vitamín C, B Komplex)
- Rozpustné v tucích (Vitamíny A, D, E, K)
1. Vitamíny rozpustné ve vodě
Vitamíny rozpustné ve vodě si tělo ukládá jen v malém množství a vylučuje je močí. Proto je nutné tyto vitamíny doplňovat pravidelně. Patří sem vitamin C a vitaminy skupiny B.
Vitamín C
Vitamín C přispívá k normální činnosti imunitního systému, je důležitý pro správnou funkci a vývoji kostí, chrupavek, dásní a krevních cév, psychickou činnost, únava a vyčerpání.
Nedostatek se projevuje únavou a sníženou oddolností vůči nakažlivým nemocím.
B Komplex
Komplex vitamínů B – patří sem vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Každý z těchto vitamínů má specifickou funkci při metabolických procesech v našem těle, společně ovlivňují činnost nervové soustavy, svalovou činnost a mají příznivý vliv na stav sliznic a pokožky.
Nedostatek těchto vitamínů se projevuje únavou, větším sklonem k depresím, duševními chorobami, záněty sliznic a kůže.
V lékárně můžeme doporučit přípravky s jednotlivými vitamíny B ale i v kombinaci s dalšími vitamíny, minerály nebo přírodními látkami.
2. Vitamíny rozpustné v tucích
Vitamíny rozpustné v tucích se váží na tuky a přes střeva se dostávají do krevního oběhu. Pak se ukládají v játrech, kde slouží jako rezerva při jejich nedostatku. Díky hromadění v organismu se jimi můžeme předávkovat. Patří sem vitamíny A, D, E a K (tip pro lepší zapamatování: jejich písmenka složí dohromady slovo DEKA).
Vitamín A
Vitamín A se ukládá v játrech a přispívá k udržení normálního stavu zraku, pokožky a sliznice. Je jedním z vitamínů, kde je důležité dodržovat dávkování právě z důvodu předávkování.
Vitamín D
Vitamín D je vitamín, který si tělo díky slunečnímu záření dokáže vyrobit. Má vliv na správný růst kostí, svalů a zubů, na funkci imunitního systému. Přesto je dokázáno, že trpíme dlouhodobým nedostatkem.
Vitamín E
Vitamín E patří mezi antioxidanty, zamezuje hromadění škodlivých látek v těle.
Vitamín K
Vitamín K je důležitý pro krevní srážlivost a přispívá k normálnímu stavu kostí.
Hypovitaminóza a hypervitaminóza
S nedostatkem vitamínů (hypovitaminózou) se v lékárně setkáváme poměrně často. Pacienti mají problémy s vypadáváním vlasů, oslabenou imunitou,únavou, kvalitou kůže či vlasů.
Oproti tomu s předávkováním vitaminů (hypervitaminózou) se u nás téměř nesetkáme. Hypervitaminóza hrozí u vitamínů, které se ukládají v organismu – jsou to vitaminy rozpustné v tucích.
Multivitamínové přípravky
Vitamíny a minerály jsou společně obsaženy v multivitamínových přípravcích. Tyto neřeší deficit jednotlivého vitamínu, užívají se spíše v případě oslabení organismu k jeho posílení, nebo preventivně proti onemocnění.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky