Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
Obezita, hubnutí a dieta - Bez sóji - Bez lepku
Pokud vás trápí kila navíc a chcete se ve svém těle cítít zdravěji a lépe, pak určitě víte, že úprava jídelníčku a dostatek pohybu je základ. Pokud na své cestě ke zdraví potřebujete trochu podpořit, vsaďte na kvalitní doplňky stravy či čaje na hubnutí.
- Alergeny Bez sóji
- Alergeny Bez lepku
- Zrušit všechny filtry
Tinktura Hubnutí bylinné kapky 50 ml
Na kontrolu hmotnosti, metabolismu tuků a zdravé trávení.
Chrom Lalmin 60 kapslí
Při přejídání a chuti na sladké. Kontrola hladiny krevního cukru.
Otylka bylinný čaj sáčkový 30 g
Na kontrolu hmotnosti, metabolismus tuků, odvodnění, osvěžení.
Matcha čaj BIO 100 g
Čistý zelený čaj matcha. Přírodní zdroj silných antioxidantů.
Lecitin 1200 mg 120 kapslí
Na paměť, kognitivní funkce, oběhový systém. Garantovaná čistota.
Cayenne Kajenský pepř 500 mg 250 rostlinných kapslí
Na krevní cirkulaci, zažívání. Snižuje hladinu krevního cukru.
Zelený čaj s grapefruitem 20 sáčků
Na letní dny nebo doplnění energie. Od tradičního českého výrobce.
Natur Štíhlá linie Slim Line čaj sáčkový 20x1.5g
Výborná čajová směs pro udržení štíhlé linie a doplnění pitného režimu.
Síla bylin hořké bylinné kapky 50 ml
Kombinace 8 nejcennějších hořkých bylin zahánějících chuť na sladké.
Maté lemon bylinný čaj sáčkový 30 g
Působí povzbudivě. Na duševní, tělesnou únavu, kontrolu hmotnosti.
Jablečný ocet + vitamin C + vláknina + chrom 107 tablet
Doplněk stravy pro Váš energetický metabolismus.
Bioaktivní Chrom FORTE 100mcg 60 tablet
Metabolismus živin, udržení normální hladiny krevního cukru.
G.T.F. Chromium Complex - Komplex zinku, ALA a chromu 90 kapslí
Pro podporu při nadměrném přejídání či neustále chuti na sladké
Rooibos bylinný čaj sáčkový 30 g
Nápoj s minerály, antioxidanty. Bez kofeinu. Při dietě. I pro děti.
Carnitine Tartrate 1000 mg 100 tablet
Zvýšení buněčné energie. Usnadnění transportu mastných kyselin.
Acetyl L-Karnitin 500 mg 100 rostlinných kapslí
Dobře biodostupná forma. Transportuje mastné kyseliny do buněk.
White Willow Bark kůra z bílé vrby 400 mg BIO 90 kapslí
Kůra z bílé vrby v BIO kvalitě slouží jako přírodní a efektivní spalovač nadměrného tělesného tuku.
Shilajit Extract 500 mg 90 veganských kapslí
Podpora reprodukčního systému, imunity i duševní činnosti.
Jak efektivně zhubnout?
Žádné zázračné diety neexistují a ve spoustě případů mohou nadělat více škody než užitku. Klíčem k úspěšnému hubnutí je kalorický deficit – to znamená, že spalujeme více kalorií, než přijmeme. Dosáhneme toho například snížením energetického příjmu (tedy jíme stravu, která má méně kalorií) nebo zvýšením energetického výdeje pomocí pohybové aktivity. Takto dosáhneme postupného a zdravého hubnutí. Nikdo z nás totiž nechce zažít obávaný jojo efekt, kdy se nám shozená kila během několika měsíců vrátí zpět.
Po kterých doplňcích stravy na hubnutí sáhnout?
Hubnutí může být velká dřina a zkouška pevné vůle, proto si u nás můžete vybrat z celé řady přípravků na podporu při snižování nadváhy a nastartování zdravějšího životního stylu. Pokud chcete úspěšně dojít do svého cíle, na cestě vám mohou pomoci následující přípravky:
1. Spalovače tuků
V této kategorii najdete přípravky, které nejčastěji pomáhají s urychlením spalování kalorií a zvýšení výkonu. Často v nich tedy najdete různé látky, které zvyšují rychlost metabolismu, jako je např. kofein nebo L-karnitin.
2. Čaje na hubnutí
Žádný čaj vám samozřejmě nezaručí, že po jednom šálku shodíte 10 kilo. :-) Spousta bylinných čajů však může pomoci se zavodněním (třeba čaj Otylka od Dr. Popova) nebo s „nakopnutím" organismu a spalováním tuků (např. tato Matcha od Natiosu).
3. Proteiny na hubnutí
Dostatečný příjem bílkovin je v období hubnutí velmi důležitý. V případě, že jich ze stravy nejste schopni získat dostatek, přijdou vhod lahodné proteiny. Z nich si můžete jednoduše vytvořit osvěžující koktejl, přidat je do ovocného smoothie nebo si z nich udělat proteinové palačinky. My jsme si nejvíce oblíbili proteiny od Garden of Life.
4. Doplňky stravy na hubnutí
Doplňky stravy na hubnutí, často nazýváné prášky na hubnutí, se při redukci hmotnosti mohou také hodit. Spousta kvalitních doplňků stravy obsahuje látky, které např. regulují chuť k jídlu, dodávají pocit sytosti nebo také podporují trávení.
5. Vláknina
Neodmyslitelnou součástí zdravého jídelníčku je vláknina. Nejenže podporuje zdravé trávení a pomáhá při zácpě, zároveň také navozuje delší pocit sytosti, díky němuž můžeme mít menší chuť k jídlu.
6. Detox
Pokud chcete svému tělu dopřát pořádnou očistu, mrkněte do kategorie Detox. Vsadit můžete například na oblíbený ostropestřec nebo chlorellu.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky