Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
Zinek
Zinek je po hořčíku jeden z nejdůležitějších minerálů ovlivňujících řadu biologických procesů v těle. Přestože zinek je jedním z minoritních minerálních prvků, je zásadní pro široké spektrum funkcí v organismu.
V lidském těle se vyskytuje ve většině tkání (kůže, vlasy, nehty, oči, kosti, játra, ledviny a varlata), je důležitý pro tvorbu bílkovin a hojení ran, napomáhá při tvorbě inzulinu, léčení duševních poruch, podporuje psychickou výkonnost, zlepšuje chuť k jídlu, podporuje růst a zamezuje ukládání cholesterolu. Je důležitým antioxidantem, podporuje imunitu a zvyšuje odolnost proti nemocem.
Zinek Chelát 60 kapslí
Na imunitu. Pooperační stavy. Potlačení akné, ekzémů, lupénky.
Imuno Protect 60 tobolek
Podpora imunity, při únavě a vyčerpání. Z čistě přírodních zdrojů.
Kids Tekutý zinek s vitamínem C pro děti 100 ml
Veganský výživový doplněk na imunitu se sladkou citrusovou příchutí.
Vitamin Code - Raw Zinek 60 kapslí
Pro podporu zdravé kůže, kostí, vlasů a nehtů. Podpora imunity.
Zinc Glycinate - zinek bisglycinát v chelátové vazbě 30 mg 120 softgel kapslí
Chelát s výbornou vstřebatelností. Na imunitu, plodnost.
Koloidní zinek + Vitamín C 300 ml
Tekutý zinek ve formě mikročástic má příznivé účinky na stav kostí, ale i vlasů, nehtů a pokožky.
Calcium Magnesium Zinc citrate 120 kapslí
Podpora pohybového aparátu, metabolismu. Vysoce vstřebatelné.
Zinek + selen s echinaceou 30 kapslí
Na imunitu, vlasy, nehty a duševní zdraví. Pro děti od 15 let.
Lipozomální Zinek + Vitamín C 200 ml
Pro zdravou imunitu, kosti, vlasy, nehty a pokožku. Vysoce vstřebatelný.
Zinek 15 mg 107 tablet
Užívejte zinek pro normální stav vlasů, nehtů a pokožky.
MycoProsten 90 kapslí
Pro muže, přispívá k normální funkci prostaty a močového měchýře.
Zinek a selen chelátově s mědí 60 kapslí
Pro funkční imunitu, hormonální rovnováhu i řadu metabolických procesů.
Zinek 25 mg Forte 107 tablet
Zinek od tradiční české firmy MedPharma v silnější variantě (25mg). Přispívá k udržení normálního stavu vlasů, nehtů a pokožky, k normální plodnosti a reprodukci.
Methyl faktory 60 kapslí
Na migrénu, bolesti svalů a zdravější pokožku a vlasy.
Bioaktivní Selen+Zinek FORTE 30 tablet
Na vlasy, kůži, plodnost, imunitu, štítnou žlázu. Silnější forma.
Vápník 333,3 mg + hořčík + zinek 107 tablet
Kombinace minerálů pro Vaše kosti, zuby a svaly.
Zinek Forte 25 mg 100 tablet
Pro přirozenou imunitu, plodnost a reprodukci.
Zinc Picolinate – zinek pikolinát 50 mg 120 rostlinných kapslí
Pro normální funkci mnoha orgánů a systémů v těle. Garance kvality.
Čemu prospívá zinek
Podle schválených zdravotních tvrzení zinek přispívá k udržení normálního stavu kostí, pokožky, vlasů a nehtů a dále přispívá k:
- metabolizmu kyselin a zásad
- metabolizmu sacharidů
- rozpoznávacím funkcím
- syntéze DNA
- plodnosti a reprodukci
- metabolizmu makroživin
- metabolizmu mastných kyselin
- metabolizmu vitaminu A
- syntéze bílkovin
- udržení normální hladiny testosteronu v krvi
- udržení normálního stavu zraku
- funkci imunitního systému
- ochraně buněk před oxidativním stresem
- se podílí na procesu dělení buněk
Jak se může projevovat nedostatek zinku
Při nedostatek zinku se se nejčastěji setkáváme se sníženou imunitou, dermatitidou, zhoršením hojením ran, nebo vypadáváním vlasů. Nedostatečné množství zinku může ale být také příčinou snížené chuti k jídlu, neuropsychických potíží, poškození činnosti pohlavních orgánů a postižením reprodukčních funkcí.
V jakých potravinách je zinek
K nejlepším zdrojům zinku v naší potravě patří maso, vnitřnosti, především játra, obilné klíčky, vajíčka, mléko a mořští živočichové - především ústřice. Z rostlinných produktů jsou to obilné klíčky, fazole, ořechy či dýňová semena
Celozrnné cereálie a výrobky z nich obsahují také značné množství zinku, jeho využitelnost je ale velmi nízká díky obsahu vlákniny v nich.
Dávkování zinku
Denní referenční hodnota zinku pro dospělého je 10mg.
Protože množství přijímaného zinku ze živočišných zdrojů mnohonásobně převyšuje množství zinku získaného z rostlinné potravy, je důležité, aby přísní vegetariáni dbali na dostatečný příjem především v případě těhotných žen.
Evropský úřad pro bezpečnost potravin dále stanovil maximální tolerovaný příjem zinku na 25mg denně.
Co je dobré vědět
- Zinek je prvek, který má velmi významný vliv na správný vývoj všech živých organizmů a to rostlinných i živočišných. Přitom není obsažen v živých tkáních ve vysokém množství – uvádí se, že tělo dospělého člověka obsahuje pouze přibližně 2 g zinku.
- Využití zinku v organismu se zvýší kombinací s vápníkem, fosforem či vitaminem A.
- Většina zinku se znehodnocuje tepelnou úpravou potravin.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky