Epsomská sůl 1 kg

Epsomská sůl je sloučenina hořčíku a síranu. Hořčík je pro organismus velmi důležitý, pomáhá funkci svalů a nervů a pomáhá produkovat hormon zodpovědný za pocit štěstí - serotonin. Sírany jsou také velmi podstatné, zlepšují vstřebávání živin do těla a naopak pomáhají vyplavovat toxiny a také zmírňují migrény.

Výhody

• přírodní zdroj hořčíku a síry
• vhodné pro přípravu relaxační a regenerační koupele
• pomáhá zbavovat se fyzického i psychického napětí

Účinky koupele

Blahodárné účinky koupele pocítíte hned po prvním vyzkoušení:

• uvolňuje nervový systém.
• pomáhá při hojení kožních problémů.
• tiší bolesti zad a končetin.
• uvolňuje svalové napětí.
• pomáhá zbavovat tělo škodlivých látek.
• má vliv na srdeční rytmus
• snižují krevní sraženiny a také krevní tlak
• pomáhá také tišit bolesti nohou
• zbavuje otoků
• změkčuje ztvrdlou kůži na patách.

Po koupeli se po všech ohledech budete cítit jako znovuzrození.

Léčebná koupel při kožních problémech

• Epsomská sůl je hojně využívána při kožních problémech jako je akné, ekzémy, mykóza nebo dokonce lupénka.
• Pro správný účinek je nutno přidat do koupele dva šálky epsomské soli a zůstat v koupeli alespoň 40 minut.
• Taková to koupel je doporučována 2 - 3 krát do týdne.

Další využití

Peeling

Epsomskou sůl lze využít i k dalším účelům, tedy můžeme si z ní připravit peeling, který pomáhá zredukovat celulitidu na hýždích a stehnech nebo lze přidat do čistícího gelu a použít na obličej.

• omlazuje
• hydratuje pokožku
• čistí

Posílení vlasů

Můžete použít také na vlasy přidáním epsomské soli do kondicionéru.

Díky vysokému obsahu minerálů mohou vlasy vypadat plnější a lze tak opravit a posílit poškozené konečky vlasů, vhodné hlavně při problémech s krepovatými vlasy.

Pokud máte problém s mastnými vlasy, tak právě epsomská sůl umí přebytečný maz nasáknout a zbavit vás tak tohoto problému.

Zadržování vody

Přispívá ke snížení zadržování vody a proti nadýmání.

Použijte epsomskou sůl do koupele s 2 hrníčky soli 3x týdně, což má vliv na snížení zadržené vody v břiše a tedy efektem je ploché bříško.

Tyto koupele také pomáhají proti nadýmání.

Projímadlo při zácpě

• působí jako projímadlo při zácpě
• používá se při detoxikaci organismu, očistě trávicího ústrojí, obnovení rovnováhy pH, očisty žlučníku a tlustého střeva, proti nafouklému břichu, tlaku a nadýmání.
• pomáhá proti únavě a nechutenství

Potravinářství

Epsomská sůl chutná hořce a v potravinářství lze využít např. k jaterní očistě, upravuje pH, má protispékavé a zpevňující účinky.

Přidává se do prášku na pečení, do mléka, sýrů, chleba nebo jako doplněk stravy a do minerálních vod.

Věděli jste, že?

Epsomská sůl není Glauberova sůl a je důležité je nezaměňovat hlavně při očistě střev, jelikož Epsomská sůl je síran hořečnatý, který nezatěžuje tolik ledviny jako složení Glauberovy soli (síran sodný).

Zapamatujte si

Nejpodstatnější informace o hořčíku

• Hořčík je nejvíce deficitní minerál v lidském těle.
• Jeho nedostatkem trpí 80 až 90 % lidí.
• A také si zapamatujte, že není hořčík jako hořčík. Existuje mnoho jeho forem. Důležitá je vstřebatelnost.