Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
- Úvod
- Doplňky stravy
- Vitamíny
Vitamíny - Carino HealthCare - Now Foods - Trime - Naturtreu
Život nemůže existovat bez všech základních vitamínů. Pojďme se na ně tedy podívat blíže.
Co jsou to vitamíny?
Vitaminy jsou pro nás nezbytnými živinami důležitými pro správné fungování našeho těla a k udržení tělesných funkcí.
- Značka Carino HealthCare
- Značka Now Foods
- Značka Trime
- Značka Naturtreu
- Zrušit všechny filtry
Kids DHA + D3/K2 43 ml
Chytrá směs s obsahem deficitních nutrientů určená dětem.
Vitamín D3 & K2, 1000 IU D3 / 25μg K2-MK7 1050 kapek 30 ml
Na kosti, kardiovaskulární systém. 100% přírodní. Efektivní forma.
ProLife Astaxanthin + Vitamín E 60 kapslí
Na stárnutí buněk. Vysoce efektivní antioxidant. Rostlinné zdroje.
Vitamín D3+K2 MK7 vegan kapky 30 ml
Podpora imunitního systému, kostí a zubů.
Sluneční elixír Vitamin D3 & K2 MK7 30 ml
Intenzivní kůra. Pouze 1x za 20 dní. Vegan.
Poklad pro žíly - rutin a komonice lékařská 120 kapslí
Komplex pro žíly a tepny. Vhodné pro vegany.
Vitamín K2 80µg 90 kapslí
Na kosti, zuby, krev. Čistě rostlinný. Maximální využitelnost.
Vitamin B3 Nikotinamid – niacinamid 500 mg 100 kapslí
Klíčový pro energetický metabolismus buněk a nervovou soustavu.
Hořčík, zinek chelát + B6 120 kapslí
Při zvýšené fyzické aktivitě, stresu. Vysoce efektivní. Pro vegany.
ProLife Astaxanthin + Vitamín E 120 kapslí
Na stárnutí buněk. Vysoce efektivní antioxidant. Rostlinné zdroje.
Kid Cal 100 žvýkacích tablet
Usnadňují dětem příjem potřebného vápníku, hořčíku a vitaminu D.
Eve Woman's Multi – Multivitamín pro ženy 90 softgel kapslí
S pupalkou, brusinkou, zeleným čajem, přesličkou a koenzymem Q10.
Vitamin K2 jako MK-7 100 μg 60 rostlinných kapslí
Podporuje normální stav kostí a kardiovaskulárního systému.
Tekutý vitamin D3 Extra silný 1000 IU v 1 kapce 30 ml
Extra koncentrovaný vitamin D3 v dobře vstřebatelné formě.
MK-7 Vitamin K2 100 mcg 120 rostlinných kapslí
Podporuje zdravý kardiovaskulární systém i zdraví kostí.
B komplex forte na pevné nervy 120 veganských kapslí
Pomáhá snižovat únavu, stres i vyčerpání. Vysoká vstřebatelnost.
Biotin 5000 μg 60 rostlinných kapslí
K normálnímu energetickému metabolismu a činnosti nervové soustavy.
Biotin 5000 mcg 120 rostlinných kapslí
Podpora výroby energie, zdraví pokožky a nervového systému.
Jejich pravidelný příjem a množství v organismu jsou důležité pro:
- Růst
- Vitalitu organismu
- Posílení imunitního systému
Proč je důležitý jejich pravidelný příjem?
Až na pár vyjímek si je tělo neumí samo vyrobit a je závislé na jejich příjmu potravou. Proto je důležité, aby naše strava byla pestrá a vyvážená.
Pokud tomu tak není, je vhodné sáhnout po přípravcích ve formě doplňků stravy. To samé platí i při poruše vstřebávání vitamínů nebo jejich zvýšené spotřebě - v těhotenství nebo zvýšené fyzické námaze.
Jak dělíme vitamíny?
- Rozpustné ve vodě (Vitamín C, B Komplex)
- Rozpustné v tucích (Vitamíny A, D, E, K)
1. Vitamíny rozpustné ve vodě
Vitamíny rozpustné ve vodě si tělo ukládá jen v malém množství a vylučuje je močí. Proto je nutné tyto vitamíny doplňovat pravidelně. Patří sem vitamin C a vitaminy skupiny B.
Vitamín C
Vitamín C přispívá k normální činnosti imunitního systému, je důležitý pro správnou funkci a vývoji kostí, chrupavek, dásní a krevních cév, psychickou činnost, únava a vyčerpání.
Nedostatek se projevuje únavou a sníženou oddolností vůči nakažlivým nemocím.
B Komplex
Komplex vitamínů B – patří sem vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Každý z těchto vitamínů má specifickou funkci při metabolických procesech v našem těle, společně ovlivňují činnost nervové soustavy, svalovou činnost a mají příznivý vliv na stav sliznic a pokožky.
Nedostatek těchto vitamínů se projevuje únavou, větším sklonem k depresím, duševními chorobami, záněty sliznic a kůže.
V lékárně můžeme doporučit přípravky s jednotlivými vitamíny B ale i v kombinaci s dalšími vitamíny, minerály nebo přírodními látkami.
2. Vitamíny rozpustné v tucích
Vitamíny rozpustné v tucích se váží na tuky a přes střeva se dostávají do krevního oběhu. Pak se ukládají v játrech, kde slouží jako rezerva při jejich nedostatku. Díky hromadění v organismu se jimi můžeme předávkovat. Patří sem vitamíny A, D, E a K (tip pro lepší zapamatování: jejich písmenka složí dohromady slovo DEKA).
Vitamín A
Vitamín A se ukládá v játrech a přispívá k udržení normálního stavu zraku, pokožky a sliznice. Je jedním z vitamínů, kde je důležité dodržovat dávkování právě z důvodu předávkování.
Vitamín D
Vitamín D je vitamín, který si tělo díky slunečnímu záření dokáže vyrobit. Má vliv na správný růst kostí, svalů a zubů, na funkci imunitního systému. Přesto je dokázáno, že trpíme dlouhodobým nedostatkem.
Vitamín E
Vitamín E patří mezi antioxidanty, zamezuje hromadění škodlivých látek v těle.
Vitamín K
Vitamín K je důležitý pro krevní srážlivost a přispívá k normálnímu stavu kostí.
Hypovitaminóza a hypervitaminóza
S nedostatkem vitamínů (hypovitaminózou) se v lékárně setkáváme poměrně často. Pacienti mají problémy s vypadáváním vlasů, oslabenou imunitou,únavou, kvalitou kůže či vlasů.
Oproti tomu s předávkováním vitaminů (hypervitaminózou) se u nás téměř nesetkáme. Hypervitaminóza hrozí u vitamínů, které se ukládají v organismu – jsou to vitaminy rozpustné v tucích.
Multivitamínové přípravky
Vitamíny a minerály jsou společně obsaženy v multivitamínových přípravcích. Tyto neřeší deficit jednotlivého vitamínu, užívají se spíše v případě oslabení organismu k jeho posílení, nebo preventivně proti onemocnění.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky