Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
- Úvod
- Doplňky stravy
- Vitamíny
Vitamíny - Collalloc - Garden of Life - Pro dospělé
Život nemůže existovat bez všech základních vitamínů. Pojďme se na ně tedy podívat blíže.
Co jsou to vitamíny?
Vitaminy jsou pro nás nezbytnými živinami důležitými pro správné fungování našeho těla a k udržení tělesných funkcí.
- Značka Collalloc
- Značka Garden of Life
- Pro koho Pro dospělé
- Zrušit všechny filtry
Mykind Organics Vitamín C ve spreji s příchutí pomeranče a mandarinky 58 ml
Podporuje imunitní systém, zdraví kůže a tkání. Snižuje únavu.
Vitamin Code - RAW Vitamin C 60 kapslí
Podporuje imunitu, obnovu tkání v těle, funkci kostí a zubů.
Mykind Organics Vitamín C ve spreji s příchutí třešně a mandarinky 58ml
Podporuje imunitní systém, zdraví kůže a tkání. Snižuje únavu.
Vitamin Code - RAW Vitamin C 120 kapslí
Podporuje imunitu, obnovu tkání v těle, funkci kostí a zubů.
RAW Vitamin Code Family - multivitamin pro celou rodinu 120 kapslí
Podporuje imunitu a snižuje únavu a vyčerpání. S probiotiky.
Kids Organic Vitamin D3 medvídci BIO 60 ks
800 IU vitamínu D3 z lišejníku. Pro děti od 4 let. S pomerančovou příchutí.
Mykind Organics Elderberry Gummy - Bezinka – 120 vegan gumových vitamínů (imunita děti a dospělí)
Podpora imunitního systému s posilujícím účinkem vitamínu C.
Vitamín B12 - RAW 30 kapslí
Podpora krvetvorby, funkce nervového systému, energie a vitality.
Vitamín D3 - RAW – 2000 IU - 120 kapslí
Pro správnou stavbu a sílu kostí, kloubů a zubů. Podpora imunity.
Vitamin Code Vitamín D3 a K2 – Malina citron medvídci 45 ks
Ke správné funkci imunitního systému. Pro zdravé kosti a zuby.
mykind Organics Chewable Vegan D3 2000 IU - s příchutí maliny a citrónu 30 tablet
Podporuje imunitní systém a vstřebávání vápníku. S lahodnou chutí.
Vitamin Code - Raw D3 5000 IU 60 kapslí
Pro stavbu kostí, kloubů, zubů a zdravou funkci imunitního systému.
Vitamín E - RAW 60 kapslí
Chrání před oxidativním stresem. Podpora kostí, zraku a pokožky.
Dr. Formulated Probiotika 10B – Pomeranč medvídci 60 ks
Podpora trávicího a imunitního systému. 10 miliard CFU, s vitamínem D.
RAW Flora cleanse - očista trávicího traktu kandida 60 kapslí
Pro podporu zdravého zažívacího traktu a střevní imunity. S enzymy.
RAW podpora pro zažívání při bezlepkové dietě 90 kapslí
Enzymy a probiotika podporují trávení lepku a mléčných výrobků.
Collalloc Nano 30 ml
100% mořský bioaktivní kolagen s vitamínem C v tekuté formě.
Collalloc Vitamín C v prášku 60 g
Podporuje rychlost a kvalitu efektů kolagenu.
Jejich pravidelný příjem a množství v organismu jsou důležité pro:
- Růst
- Vitalitu organismu
- Posílení imunitního systému
Proč je důležitý jejich pravidelný příjem?
Až na pár vyjímek si je tělo neumí samo vyrobit a je závislé na jejich příjmu potravou. Proto je důležité, aby naše strava byla pestrá a vyvážená.
Pokud tomu tak není, je vhodné sáhnout po přípravcích ve formě doplňků stravy. To samé platí i při poruše vstřebávání vitamínů nebo jejich zvýšené spotřebě - v těhotenství nebo zvýšené fyzické námaze.
Jak dělíme vitamíny?
- Rozpustné ve vodě (Vitamín C, B Komplex)
- Rozpustné v tucích (Vitamíny A, D, E, K)
1. Vitamíny rozpustné ve vodě
Vitamíny rozpustné ve vodě si tělo ukládá jen v malém množství a vylučuje je močí. Proto je nutné tyto vitamíny doplňovat pravidelně. Patří sem vitamin C a vitaminy skupiny B.
Vitamín C
Vitamín C přispívá k normální činnosti imunitního systému, je důležitý pro správnou funkci a vývoji kostí, chrupavek, dásní a krevních cév, psychickou činnost, únava a vyčerpání.
Nedostatek se projevuje únavou a sníženou oddolností vůči nakažlivým nemocím.
B Komplex
Komplex vitamínů B – patří sem vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Každý z těchto vitamínů má specifickou funkci při metabolických procesech v našem těle, společně ovlivňují činnost nervové soustavy, svalovou činnost a mají příznivý vliv na stav sliznic a pokožky.
Nedostatek těchto vitamínů se projevuje únavou, větším sklonem k depresím, duševními chorobami, záněty sliznic a kůže.
V lékárně můžeme doporučit přípravky s jednotlivými vitamíny B ale i v kombinaci s dalšími vitamíny, minerály nebo přírodními látkami.
2. Vitamíny rozpustné v tucích
Vitamíny rozpustné v tucích se váží na tuky a přes střeva se dostávají do krevního oběhu. Pak se ukládají v játrech, kde slouží jako rezerva při jejich nedostatku. Díky hromadění v organismu se jimi můžeme předávkovat. Patří sem vitamíny A, D, E a K (tip pro lepší zapamatování: jejich písmenka složí dohromady slovo DEKA).
Vitamín A
Vitamín A se ukládá v játrech a přispívá k udržení normálního stavu zraku, pokožky a sliznice. Je jedním z vitamínů, kde je důležité dodržovat dávkování právě z důvodu předávkování.
Vitamín D
Vitamín D je vitamín, který si tělo díky slunečnímu záření dokáže vyrobit. Má vliv na správný růst kostí, svalů a zubů, na funkci imunitního systému. Přesto je dokázáno, že trpíme dlouhodobým nedostatkem.
Vitamín E
Vitamín E patří mezi antioxidanty, zamezuje hromadění škodlivých látek v těle.
Vitamín K
Vitamín K je důležitý pro krevní srážlivost a přispívá k normálnímu stavu kostí.
Hypovitaminóza a hypervitaminóza
S nedostatkem vitamínů (hypovitaminózou) se v lékárně setkáváme poměrně často. Pacienti mají problémy s vypadáváním vlasů, oslabenou imunitou,únavou, kvalitou kůže či vlasů.
Oproti tomu s předávkováním vitaminů (hypervitaminózou) se u nás téměř nesetkáme. Hypervitaminóza hrozí u vitamínů, které se ukládají v organismu – jsou to vitaminy rozpustné v tucích.
Multivitamínové přípravky
Vitamíny a minerály jsou společně obsaženy v multivitamínových přípravcích. Tyto neřeší deficit jednotlivého vitamínu, užívají se spíše v případě oslabení organismu k jeho posílení, nebo preventivně proti onemocnění.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky