Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
- Úvod
- Doplňky stravy
- Vitamíny
Vitamíny - Jamieson - Nature's Finest - Terezia - Celaskon
Život nemůže existovat bez všech základních vitamínů. Pojďme se na ně tedy podívat blíže.
Co jsou to vitamíny?
Vitaminy jsou pro nás nezbytnými živinami důležitými pro správné fungování našeho těla a k udržení tělesných funkcí.
- Značka Jamieson
- Značka Nature’s Finest
- Značka Terezia
- Značka Celaskon
- Zrušit všechny filtry
Vitamin D3 400 IU kapky 10 ml
Na kosti, zuby, svaly, imunitu. Pro těhotné a děti od narození.
Vitamín D3 Kids 400 IU tablety na cucání s příchutí jahody pro děti 100 tablet
Na kosti, svaly, zuby, imunitu. Kontrolní testy kvality.
Vitamíny B6, B12 a kyselina listová 110 tablet
Na krvetvorbu, imunitu, psychickou činnost. Garantovaná čistota.
Kids Multivitamin cucací 60 tablet
Na správný vývoj dětského organismu. Kontrolní testy kvality.
Rakytníček multivitamín želatinky s rakytníkem mořský svět 140 ks
Na imunitu, při únavě. Skvělá chuť bez sladidel. Pro děti od 3 let.
% Jamieson
Vitamíny A a D Premium 10000 IU/ 800 IU 100 kapslí
Na sliznice, pokožku, zrak, kosti, zuby. Garantovaná čistota.
B-komplex 100 mg s postupným uvolňováním 60 tablet
Na nervovou soustavu, zrak, vlasy, pokožky. Při únavě a vyčerpání.
Rakytníček multivitamín želatinky s rakytníkem 70 ks
Na imunitu, při únavě. Skvělá chuť bez sladidel. Pro děti od 3 let.
Baby-D Vitamín D3 400 IU kapky 11,7 ml
Na kosti pro děti i dospělé. Jednoduché dávkování. Čisté suroviny.
Vitamín C 1000 mg s postupným uvolňováním 100 + 20 tablet
Na imunitu. Antioxidant. Extra silná forma. Garantovaná čistota.
Multi Kids Gummies želatinové pastilky 60 ks
Tvar rybiček s přírodní lahodnou příchutí. Garantovaná čistota.
Vitamín D3 1000 IU 100 tablet
Na kosti, svaly, zuby, imunitu. Kontrolní testy kvality.
Vitamín B12 1 200 μg s postupným uvolňováním 80 tablet
Na energii, imunitu, krvetvorbu. Při vyčerpání a únavě.
B-Komplex Super Forte+ 100 tablet
Na metabolismus, nervovou soustavu, pokožku. Vysoké dávky vitamínů.
Biotin 250 mcg 100 tablet
Na metabolismus, nervovou soustavu, vlasy, pokožku a sliznice.
Vitamín C 500 mg 120 tablet
Na imunitu. Antioxidant. Kontrolní testy kvality. Vysoká účinnost.
Baby Imun sirup s hlívou a rakytníkem malina 100 ml
Na imunitu. Pro děti od 1 roku. Pouze z certifikovaných pěstíren.
Niacin 500 mg s inositolem 60 tablet
Na psychickou činnost, nervovou soustavu. Při únavě a vyčerpání.
Jejich pravidelný příjem a množství v organismu jsou důležité pro:
- Růst
- Vitalitu organismu
- Posílení imunitního systému
Proč je důležitý jejich pravidelný příjem?
Až na pár vyjímek si je tělo neumí samo vyrobit a je závislé na jejich příjmu potravou. Proto je důležité, aby naše strava byla pestrá a vyvážená.
Pokud tomu tak není, je vhodné sáhnout po přípravcích ve formě doplňků stravy. To samé platí i při poruše vstřebávání vitamínů nebo jejich zvýšené spotřebě - v těhotenství nebo zvýšené fyzické námaze.
Jak dělíme vitamíny?
- Rozpustné ve vodě (Vitamín C, B Komplex)
- Rozpustné v tucích (Vitamíny A, D, E, K)
1. Vitamíny rozpustné ve vodě
Vitamíny rozpustné ve vodě si tělo ukládá jen v malém množství a vylučuje je močí. Proto je nutné tyto vitamíny doplňovat pravidelně. Patří sem vitamin C a vitaminy skupiny B.
Vitamín C
Vitamín C přispívá k normální činnosti imunitního systému, je důležitý pro správnou funkci a vývoji kostí, chrupavek, dásní a krevních cév, psychickou činnost, únava a vyčerpání.
Nedostatek se projevuje únavou a sníženou oddolností vůči nakažlivým nemocím.
B Komplex
Komplex vitamínů B – patří sem vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Každý z těchto vitamínů má specifickou funkci při metabolických procesech v našem těle, společně ovlivňují činnost nervové soustavy, svalovou činnost a mají příznivý vliv na stav sliznic a pokožky.
Nedostatek těchto vitamínů se projevuje únavou, větším sklonem k depresím, duševními chorobami, záněty sliznic a kůže.
V lékárně můžeme doporučit přípravky s jednotlivými vitamíny B ale i v kombinaci s dalšími vitamíny, minerály nebo přírodními látkami.
2. Vitamíny rozpustné v tucích
Vitamíny rozpustné v tucích se váží na tuky a přes střeva se dostávají do krevního oběhu. Pak se ukládají v játrech, kde slouží jako rezerva při jejich nedostatku. Díky hromadění v organismu se jimi můžeme předávkovat. Patří sem vitamíny A, D, E a K (tip pro lepší zapamatování: jejich písmenka složí dohromady slovo DEKA).
Vitamín A
Vitamín A se ukládá v játrech a přispívá k udržení normálního stavu zraku, pokožky a sliznice. Je jedním z vitamínů, kde je důležité dodržovat dávkování právě z důvodu předávkování.
Vitamín D
Vitamín D je vitamín, který si tělo díky slunečnímu záření dokáže vyrobit. Má vliv na správný růst kostí, svalů a zubů, na funkci imunitního systému. Přesto je dokázáno, že trpíme dlouhodobým nedostatkem.
Vitamín E
Vitamín E patří mezi antioxidanty, zamezuje hromadění škodlivých látek v těle.
Vitamín K
Vitamín K je důležitý pro krevní srážlivost a přispívá k normálnímu stavu kostí.
Hypovitaminóza a hypervitaminóza
S nedostatkem vitamínů (hypovitaminózou) se v lékárně setkáváme poměrně často. Pacienti mají problémy s vypadáváním vlasů, oslabenou imunitou,únavou, kvalitou kůže či vlasů.
Oproti tomu s předávkováním vitaminů (hypervitaminózou) se u nás téměř nesetkáme. Hypervitaminóza hrozí u vitamínů, které se ukládají v organismu – jsou to vitaminy rozpustné v tucích.
Multivitamínové přípravky
Vitamíny a minerály jsou společně obsaženy v multivitamínových přípravcích. Tyto neřeší deficit jednotlivého vitamínu, užívají se spíše v případě oslabení organismu k jeho posílení, nebo preventivně proti onemocnění.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky