Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
- Úvod
- Doplňky stravy
- Vitamíny
Vitamíny - Pharma Activ - Organika - Alavis - Ducray
Život nemůže existovat bez všech základních vitamínů. Pojďme se na ně tedy podívat blíže.
Co jsou to vitamíny?
Vitaminy jsou pro nás nezbytnými živinami důležitými pro správné fungování našeho těla a k udržení tělesných funkcí.
- Značka Pharma Activ
- Značka Organika
- Značka Alavis
- Značka Ducray
- Zrušit všechny filtry
Kids Tekutý zinek s vitamínem C pro děti 100 ml
Veganský výživový doplněk na imunitu se sladkou citrusovou příchutí.
Anacaps Reactiv 90 kapslí
Podporuje zdraví vlasů při vypadávání. Vhodné pro těhotné a kojící ženy.
Koloidní zinek + Vitamín C 300 ml
Tekutý zinek ve formě mikročástic má příznivé účinky na stav kostí, ale i vlasů, nehtů a pokožky.
Vitamín K2 MK-7 + D3 FORTE 125 tablet + Vitamín D3 Forte 2000 IU 30 tablet
Pro udržení zdravých kostí užívejte doplněk stravy, který přispívá k normální hladině vápníku v krvi.
Koloidní železo + Vitamín C 300 ml
Tekuté železo ve formě mikročástic je důležité pro krvetvorbu a k posílení obranyschopnosti organismu.
Anacaps Expert 90 kapslí
Pomáhá zpomalovat vypadávání vlasů. Vhodné od 15 let.
Anacaps Reactiv 30 kapslí
Podporuje zdraví vlasů při vypadávání. Vhodné pro těhotné a kojící ženy.
Vitamín B17 Amygdalin Forte 45+15 tablet
Zaručená síla vitamínu B17 pro boj ze škodlivými buňkami.
Koloidní měď + Vitamín C 300 ml
Tekutá měď ve formě mikročástic je nezbytná pro správný rozvoj a fungování organismu.
Koloidní hořčík + Vitamín C 300 ml
Hořčík ve formě mikročástic je vhodný pro správný rozvoj a fungování organismu.
Maxima Liposomální multivitamíny 30 kapslí
Rychlý efekt pro celkovou podporu zdraví. Vysoce vstřebatelný.
Vitamin D3 Forte 2000 IU 30 tablet
Vitamin D3 přispívá k normální hladině vápníku a fosforu v krvi.
Beta Glukan Forte vitamín C a zinek 60 kapslí
Doplněk stravy s vitamínem C a Zinkem pro obranyschopnost organismu.
Maxima Gummies 60 tablet + 30 kapslí
Pro zdravé klouby a pružnou pokožku. Kombinace dvou doplňků stravy.
Maxima C-Max immune 4 30 kapslí
Komplex vitaminů a minerálů pro podporu imunity v bioaktivní formě.
Jejich pravidelný příjem a množství v organismu jsou důležité pro:
- Růst
- Vitalitu organismu
- Posílení imunitního systému
Proč je důležitý jejich pravidelný příjem?
Až na pár vyjímek si je tělo neumí samo vyrobit a je závislé na jejich příjmu potravou. Proto je důležité, aby naše strava byla pestrá a vyvážená.
Pokud tomu tak není, je vhodné sáhnout po přípravcích ve formě doplňků stravy. To samé platí i při poruše vstřebávání vitamínů nebo jejich zvýšené spotřebě - v těhotenství nebo zvýšené fyzické námaze.
Jak dělíme vitamíny?
- Rozpustné ve vodě (Vitamín C, B Komplex)
- Rozpustné v tucích (Vitamíny A, D, E, K)
1. Vitamíny rozpustné ve vodě
Vitamíny rozpustné ve vodě si tělo ukládá jen v malém množství a vylučuje je močí. Proto je nutné tyto vitamíny doplňovat pravidelně. Patří sem vitamin C a vitaminy skupiny B.
Vitamín C
Vitamín C přispívá k normální činnosti imunitního systému, je důležitý pro správnou funkci a vývoji kostí, chrupavek, dásní a krevních cév, psychickou činnost, únava a vyčerpání.
Nedostatek se projevuje únavou a sníženou oddolností vůči nakažlivým nemocím.
B Komplex
Komplex vitamínů B – patří sem vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Každý z těchto vitamínů má specifickou funkci při metabolických procesech v našem těle, společně ovlivňují činnost nervové soustavy, svalovou činnost a mají příznivý vliv na stav sliznic a pokožky.
Nedostatek těchto vitamínů se projevuje únavou, větším sklonem k depresím, duševními chorobami, záněty sliznic a kůže.
V lékárně můžeme doporučit přípravky s jednotlivými vitamíny B ale i v kombinaci s dalšími vitamíny, minerály nebo přírodními látkami.
2. Vitamíny rozpustné v tucích
Vitamíny rozpustné v tucích se váží na tuky a přes střeva se dostávají do krevního oběhu. Pak se ukládají v játrech, kde slouží jako rezerva při jejich nedostatku. Díky hromadění v organismu se jimi můžeme předávkovat. Patří sem vitamíny A, D, E a K (tip pro lepší zapamatování: jejich písmenka složí dohromady slovo DEKA).
Vitamín A
Vitamín A se ukládá v játrech a přispívá k udržení normálního stavu zraku, pokožky a sliznice. Je jedním z vitamínů, kde je důležité dodržovat dávkování právě z důvodu předávkování.
Vitamín D
Vitamín D je vitamín, který si tělo díky slunečnímu záření dokáže vyrobit. Má vliv na správný růst kostí, svalů a zubů, na funkci imunitního systému. Přesto je dokázáno, že trpíme dlouhodobým nedostatkem.
Vitamín E
Vitamín E patří mezi antioxidanty, zamezuje hromadění škodlivých látek v těle.
Vitamín K
Vitamín K je důležitý pro krevní srážlivost a přispívá k normálnímu stavu kostí.
Hypovitaminóza a hypervitaminóza
S nedostatkem vitamínů (hypovitaminózou) se v lékárně setkáváme poměrně často. Pacienti mají problémy s vypadáváním vlasů, oslabenou imunitou,únavou, kvalitou kůže či vlasů.
Oproti tomu s předávkováním vitaminů (hypervitaminózou) se u nás téměř nesetkáme. Hypervitaminóza hrozí u vitamínů, které se ukládají v organismu – jsou to vitaminy rozpustné v tucích.
Multivitamínové přípravky
Vitamíny a minerály jsou společně obsaženy v multivitamínových přípravcích. Tyto neřeší deficit jednotlivého vitamínu, užívají se spíše v případě oslabení organismu k jeho posílení, nebo preventivně proti onemocnění.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky