Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
- Úvod
- Doplňky stravy
- Vitamíny
Vitamíny - Pharma Nord - SinoPlaSan - Vegetology - GS
Život nemůže existovat bez všech základních vitamínů. Pojďme se na ně tedy podívat blíže.
Co jsou to vitamíny?
Vitaminy jsou pro nás nezbytnými živinami důležitými pro správné fungování našeho těla a k udržení tělesných funkcí.
- Značka Pharma Nord
- Značka SinoPlaSan
- Značka Vegetology
- Značka GS
- Zrušit všechny filtry
Vitamín D3 Vitashine ve spreji 1000 IU 20 ml
Čisté složení. Veganský. Vhodný už od narození. Lahvička z ekoplastu.
Omega-3 (Opti3) EPA a DHA + vitamín D3 60 kapslí
Veganský. Vhodný i pro děti a novorozence. Ekologická lahvička.
Opti3 Liquid Omega - 3 EPA a DHA s vitamínem D 150 ml
Veganský. V olivovém oleji. Pomerančová příchuť.
Multivitamín s minerály pro vegany 60 tablet
Veganský. 26 minerálů a vitaminů. Superfoods. Vhodný od 11 let. Ekologická lahvička.
Bioaktivní Vitamin D3 D Pearls 40 kapslí
Na kosti, zuby. Již v oleji. Malé kapsle pro snadné polykání.
Bioaktivní Karoten Rodinné balení 90+30 kapslí
Na kůži a sliznice, buněčné dělení, imunitu, zrak. Doložený účinek.
Mono kapky - Bioaktivní alternativa tekuté kyseliny listové 400 µg 50 ml
Snížení únavy a vyčerpání. Pro správný růst plodu během těhotenství.
Bioaktivní Folic - Kyselina listová 60 tablet
Pro těhotné či plánující těhotenství. Podpora růstu tkáně plodu.
Duo kapky - Vitamín B12 1000 µg (metylkobalamín + adenosylkobalamín) 50 ml
Pro správnou funkci krvetvorby a zdravý nervový systém. Na imunitu.
Vitamín B12 1000 µg kyanokobalamin 60 tablet
Přispívá k energetickému metabolismu, psychické pohodě a ke snížení únavy.
Pregnancy Care pro těhotné a kojící ženy 60 tablet
Speciálně navržený na podporu těla matky a vývoj dítěte.
Bioaktivní Kalcium+D3+K1+K2 60 tablet
Na kosti, svaly, zuby, imunitu, nervový systém, srážlivost krve.
Vit D3 Vitashine 1000 IU 60 tablet
Pro podporu imunity a pohybového aparátu. Rostlinný vitamín.
Bioaktivní Vitamin C+Kalcium pH neutrální 30 tablet
Pro tvorbu kolagenu, imunitu, nervovou soustavu. Šetrné k žaludku.
Opti-3 Omega-3 - EPA a DHA s vitamínem D3 150 ml
K udržení dobrého zraku, normální činnosti mozku a srdce. I pro kojence.
Vitamin C1000 + šípky 100+20 tablet
Extra silný Vitamin C s přírodní sílou šípků podporuje obranyschopnost a přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Bioaktivní Karoten rodinné balení 90 kapslí
Na kůži a sliznice, buněčné dělení, imunitu, zrak. Doložený účinek.
Active Energy - Proti únavě a vyčerpání 60 kapslí
Na podporu psychiky a imunity. Bez kofeinu.
Jejich pravidelný příjem a množství v organismu jsou důležité pro:
- Růst
- Vitalitu organismu
- Posílení imunitního systému
Proč je důležitý jejich pravidelný příjem?
Až na pár vyjímek si je tělo neumí samo vyrobit a je závislé na jejich příjmu potravou. Proto je důležité, aby naše strava byla pestrá a vyvážená.
Pokud tomu tak není, je vhodné sáhnout po přípravcích ve formě doplňků stravy. To samé platí i při poruše vstřebávání vitamínů nebo jejich zvýšené spotřebě - v těhotenství nebo zvýšené fyzické námaze.
Jak dělíme vitamíny?
- Rozpustné ve vodě (Vitamín C, B Komplex)
- Rozpustné v tucích (Vitamíny A, D, E, K)
1. Vitamíny rozpustné ve vodě
Vitamíny rozpustné ve vodě si tělo ukládá jen v malém množství a vylučuje je močí. Proto je nutné tyto vitamíny doplňovat pravidelně. Patří sem vitamin C a vitaminy skupiny B.
Vitamín C
Vitamín C přispívá k normální činnosti imunitního systému, je důležitý pro správnou funkci a vývoji kostí, chrupavek, dásní a krevních cév, psychickou činnost, únava a vyčerpání.
Nedostatek se projevuje únavou a sníženou oddolností vůči nakažlivým nemocím.
B Komplex
Komplex vitamínů B – patří sem vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Každý z těchto vitamínů má specifickou funkci při metabolických procesech v našem těle, společně ovlivňují činnost nervové soustavy, svalovou činnost a mají příznivý vliv na stav sliznic a pokožky.
Nedostatek těchto vitamínů se projevuje únavou, větším sklonem k depresím, duševními chorobami, záněty sliznic a kůže.
V lékárně můžeme doporučit přípravky s jednotlivými vitamíny B ale i v kombinaci s dalšími vitamíny, minerály nebo přírodními látkami.
2. Vitamíny rozpustné v tucích
Vitamíny rozpustné v tucích se váží na tuky a přes střeva se dostávají do krevního oběhu. Pak se ukládají v játrech, kde slouží jako rezerva při jejich nedostatku. Díky hromadění v organismu se jimi můžeme předávkovat. Patří sem vitamíny A, D, E a K (tip pro lepší zapamatování: jejich písmenka složí dohromady slovo DEKA).
Vitamín A
Vitamín A se ukládá v játrech a přispívá k udržení normálního stavu zraku, pokožky a sliznice. Je jedním z vitamínů, kde je důležité dodržovat dávkování právě z důvodu předávkování.
Vitamín D
Vitamín D je vitamín, který si tělo díky slunečnímu záření dokáže vyrobit. Má vliv na správný růst kostí, svalů a zubů, na funkci imunitního systému. Přesto je dokázáno, že trpíme dlouhodobým nedostatkem.
Vitamín E
Vitamín E patří mezi antioxidanty, zamezuje hromadění škodlivých látek v těle.
Vitamín K
Vitamín K je důležitý pro krevní srážlivost a přispívá k normálnímu stavu kostí.
Hypovitaminóza a hypervitaminóza
S nedostatkem vitamínů (hypovitaminózou) se v lékárně setkáváme poměrně často. Pacienti mají problémy s vypadáváním vlasů, oslabenou imunitou,únavou, kvalitou kůže či vlasů.
Oproti tomu s předávkováním vitaminů (hypervitaminózou) se u nás téměř nesetkáme. Hypervitaminóza hrozí u vitamínů, které se ukládají v organismu – jsou to vitaminy rozpustné v tucích.
Multivitamínové přípravky
Vitamíny a minerály jsou společně obsaženy v multivitamínových přípravcích. Tyto neřeší deficit jednotlivého vitamínu, užívají se spíše v případě oslabení organismu k jeho posílení, nebo preventivně proti onemocnění.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky