Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
- Úvod
- Doplňky stravy
- Vitamíny
Vitamíny - Ženšen - Železo - Měď
Život nemůže existovat bez všech základních vitamínů. Pojďme se na ně tedy podívat blíže.
Co jsou to vitamíny?
Vitaminy jsou pro nás nezbytnými živinami důležitými pro správné fungování našeho těla a k udržení tělesných funkcí.
- Hlavní složka Ženšen
- Hlavní složka Železo
- Hlavní složka Měď
- Zrušit všechny filtry
Vitamin Code - RAW Healthy Blood (multivitamín zdravá krev) - 60 kapslí
Tvorba červených krvinek, hemoglobinu a podpora fyzické výkonnosti.
Järn & C - Železo a Vitamín C 90 kapslí
Pro efektivní doplnění organicky vázaného železa. Prevence únavy.
Železo chelátové a vitamín B9 60 kapslí
Pro normální tvorbu červených krvinek a hemoglobinu. S kyselinou listovou.
Triple Iron - Železo, laktoferin a vitamín C 60 kapslí
Vysoce efektivní doplnění železa, při únavě, vyčerpání, nedostatku energie.
Koloidní železo + Vitamín C 300 ml
Tekuté železo ve formě mikročástic je důležité pro krvetvorbu a k posílení obranyschopnosti organismu.
Liquid Iron - Tekuté železo 200 ml
Šetrný k zažívání, s přírodní pomerančovou příchutí. Vhodný od 3 let.
Lipozomální Železo + Vitamín C 200 ml
Tvorba červených krvinek a hemoglobinu. Snížení vyčerpání a únavy.
% Vstřebatelnost Bez aditiv Ecce Vita
Mineral-komplex – Komplex minerálů 30 kapslí
Na zrak, kosti, vlasy, pleť a imunitu. S vitamínem C a probiotiky.
Koloidní měď + Vitamín C 300 ml
Tekutá měď ve formě mikročástic je nezbytná pro správný rozvoj a fungování organismu.
Iron - Železo s vitamínem C a molybdenem 60 veganských tablet
Pro energetický metabolismus, správnou tvorbu červených krvinek a imunitu.
Energetický komplex 60 kapslí
Povzbuzující byliny a adaptogeny. Pomáhá s psychickou i fyzickou zátěží.
% Vstřebatelnost Bez aditiv Ferrotone
Ferrotone s vitamínem C - 100% přírodní zdroj železa 14 sáčků
V tekuté formě. Vysoká vstřebatelnost a praktické balení.
% Vstřebatelnost Bez aditiv Ferrotone
Ferrotone s vitamínem C - 100% přírodní zdroj železa 28 sáčků
V tekuté formě. Vysoká vstřebatelnost a praktické balení.
Rostlinný hrdina - Vitamíny a minerály pro vegany 120 veganských kapslí
Správný a dostatečný přísun živin, které mohou v rostlinné stravě chybět.
Kids Immunovite - Podpora imunity u dětí 60 veganských kapslí
Pro děti od 3 let. Podporuje normální funkci imunitního systému.
Hovězí játra mrazem sušená 180 kapslí
Z volného chovu a organického BIO zemědelství. Bez hormonů.
Hovězí játra mrazem sušená 100 g
Nejsnáze vstřebatelná forma železa. Z volného chovu a organického bio zemědělství.
Imunita tinktura 50 ml
Vysoce vstřebatelná podpora imunity s Reishi, Ženšenem a Aloe vera.
Jejich pravidelný příjem a množství v organismu jsou důležité pro:
- Růst
- Vitalitu organismu
- Posílení imunitního systému
Proč je důležitý jejich pravidelný příjem?
Až na pár vyjímek si je tělo neumí samo vyrobit a je závislé na jejich příjmu potravou. Proto je důležité, aby naše strava byla pestrá a vyvážená.
Pokud tomu tak není, je vhodné sáhnout po přípravcích ve formě doplňků stravy. To samé platí i při poruše vstřebávání vitamínů nebo jejich zvýšené spotřebě - v těhotenství nebo zvýšené fyzické námaze.
Jak dělíme vitamíny?
- Rozpustné ve vodě (Vitamín C, B Komplex)
- Rozpustné v tucích (Vitamíny A, D, E, K)
1. Vitamíny rozpustné ve vodě
Vitamíny rozpustné ve vodě si tělo ukládá jen v malém množství a vylučuje je močí. Proto je nutné tyto vitamíny doplňovat pravidelně. Patří sem vitamin C a vitaminy skupiny B.
Vitamín C
Vitamín C přispívá k normální činnosti imunitního systému, je důležitý pro správnou funkci a vývoji kostí, chrupavek, dásní a krevních cév, psychickou činnost, únava a vyčerpání.
Nedostatek se projevuje únavou a sníženou oddolností vůči nakažlivým nemocím.
B Komplex
Komplex vitamínů B – patří sem vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Každý z těchto vitamínů má specifickou funkci při metabolických procesech v našem těle, společně ovlivňují činnost nervové soustavy, svalovou činnost a mají příznivý vliv na stav sliznic a pokožky.
Nedostatek těchto vitamínů se projevuje únavou, větším sklonem k depresím, duševními chorobami, záněty sliznic a kůže.
V lékárně můžeme doporučit přípravky s jednotlivými vitamíny B ale i v kombinaci s dalšími vitamíny, minerály nebo přírodními látkami.
2. Vitamíny rozpustné v tucích
Vitamíny rozpustné v tucích se váží na tuky a přes střeva se dostávají do krevního oběhu. Pak se ukládají v játrech, kde slouží jako rezerva při jejich nedostatku. Díky hromadění v organismu se jimi můžeme předávkovat. Patří sem vitamíny A, D, E a K (tip pro lepší zapamatování: jejich písmenka složí dohromady slovo DEKA).
Vitamín A
Vitamín A se ukládá v játrech a přispívá k udržení normálního stavu zraku, pokožky a sliznice. Je jedním z vitamínů, kde je důležité dodržovat dávkování právě z důvodu předávkování.
Vitamín D
Vitamín D je vitamín, který si tělo díky slunečnímu záření dokáže vyrobit. Má vliv na správný růst kostí, svalů a zubů, na funkci imunitního systému. Přesto je dokázáno, že trpíme dlouhodobým nedostatkem.
Vitamín E
Vitamín E patří mezi antioxidanty, zamezuje hromadění škodlivých látek v těle.
Vitamín K
Vitamín K je důležitý pro krevní srážlivost a přispívá k normálnímu stavu kostí.
Hypovitaminóza a hypervitaminóza
S nedostatkem vitamínů (hypovitaminózou) se v lékárně setkáváme poměrně často. Pacienti mají problémy s vypadáváním vlasů, oslabenou imunitou,únavou, kvalitou kůže či vlasů.
Oproti tomu s předávkováním vitaminů (hypervitaminózou) se u nás téměř nesetkáme. Hypervitaminóza hrozí u vitamínů, které se ukládají v organismu – jsou to vitaminy rozpustné v tucích.
Multivitamínové přípravky
Vitamíny a minerály jsou společně obsaženy v multivitamínových přípravcích. Tyto neřeší deficit jednotlivého vitamínu, užívají se spíše v případě oslabení organismu k jeho posílení, nebo preventivně proti onemocnění.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky