Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
- Úvod
- Doplňky stravy
- Vitamíny
Vitamíny - Zinek - Bez laktózy
Život nemůže existovat bez všech základních vitamínů. Pojďme se na ně tedy podívat blíže.
Co jsou to vitamíny?
Vitaminy jsou pro nás nezbytnými živinami důležitými pro správné fungování našeho těla a k udržení tělesných funkcí.
- Hlavní složka Zinek
- Forma Roztok
- Forma Tablety
- Alergeny Bez laktózy
- Zrušit všechny filtry
Imuno Protect 60 tobolek
Podpora imunity, při únavě a vyčerpání. Z čistě přírodních zdrojů.
Hořčík, zinek chelát + B6 120 kapslí
Při zvýšené fyzické aktivitě, stresu. Vysoce efektivní. Pro vegany.
Triple Zinc + Vitamin C – Vitamín C se Zinkem 120 kapslí
Na imunitu. Nejlépe využitelná forma. Prémiová čistota.
Triple Zinc + Vitamin C – Vitamín C se Zinkem 60 kapslí
Na imunitu. Nejlépe využitelná forma. Prémiová čistota.
Lipozomální Zinek + Vitamín C 200 ml
Pro zdravou imunitu, kosti, vlasy, nehty a pokožku. Vysoce vstřebatelný.
Essential Man Formula - Vitamínový a minerálový komplex pro muže 60 kapslí
Na komplexní podporu organismu a buněčnou výživu. Čisté složení.
Echinacea 100 mg + vitamin C + zinek 107 tablet
Echinacea, Vitamin C i zinek přispívají k normální funkci imunitního systému.
% Vstřebatelnost Bez aditiv Ecce Vita
Mineral-komplex – Komplex minerálů 30 kapslí
Na zrak, kosti, vlasy, pleť a imunitu. S vitamínem C a probiotiky.
Echinacea 600 Forte + kurkumin + vitamin C + bez černý + zinek 67 tablet
Echinacea obsahuje éterické oleje, hořčiny, pryskyřice, škroby a minerální látky. Vitamin C, bez černý a zinek přispívají k normální funkci imunitního systému.
ImunoHelp 60 kapslí
Komplex vitaminů C a D3, rostlinných extraktů a zinku pro podporu imunity.
ImunoHelp 30 kapslí
Komplex vitaminů C a D3, rostlinných extraktů a zinku pro podporu imunity.
ImunoHelp10 kapslí
Komplex vitaminů C a D3, rostlinných extraktů a zinku pro podporu imunity.
Kids Immunovite - Podpora imunity u dětí 60 veganských kapslí
Pro děti od 3 let. Podporuje normální funkci imunitního systému.
Imuno Protect Junior+ Multivitamín na imunitu pro děti 60 tobolek
Podpora imunity, při únavě a vyčerpání. Z přírodních zdrojů.
Imuno Protect Vánoční balení 60 + 60 tobolek
Podpora imunity, při únavě a vyčerpání. Z čistě přírodních zdrojů.
Lysin 1000 mg se zinkem a vitamínem C 60 tablet
Na imunitu, tvorbu kolagenu v pokožce a vazy. Garantovaná čistota.
Vápník & hořčík & zinek Forte ( + vit. D3 a K2) 130 tablet
Pro dobrý stav kostí, zubů, svalů, vlasů a nehtů.
Dr. Formulated Vitamin D3 5000 IU + Zinek 30 tablet
Na zdravé vlasy, nehty, pokožku, kosti, imunitu. Prémiový doplněk.
Jejich pravidelný příjem a množství v organismu jsou důležité pro:
- Růst
- Vitalitu organismu
- Posílení imunitního systému
Proč je důležitý jejich pravidelný příjem?
Až na pár vyjímek si je tělo neumí samo vyrobit a je závislé na jejich příjmu potravou. Proto je důležité, aby naše strava byla pestrá a vyvážená.
Pokud tomu tak není, je vhodné sáhnout po přípravcích ve formě doplňků stravy. To samé platí i při poruše vstřebávání vitamínů nebo jejich zvýšené spotřebě - v těhotenství nebo zvýšené fyzické námaze.
Jak dělíme vitamíny?
- Rozpustné ve vodě (Vitamín C, B Komplex)
- Rozpustné v tucích (Vitamíny A, D, E, K)
1. Vitamíny rozpustné ve vodě
Vitamíny rozpustné ve vodě si tělo ukládá jen v malém množství a vylučuje je močí. Proto je nutné tyto vitamíny doplňovat pravidelně. Patří sem vitamin C a vitaminy skupiny B.
Vitamín C
Vitamín C přispívá k normální činnosti imunitního systému, je důležitý pro správnou funkci a vývoji kostí, chrupavek, dásní a krevních cév, psychickou činnost, únava a vyčerpání.
Nedostatek se projevuje únavou a sníženou oddolností vůči nakažlivým nemocím.
B Komplex
Komplex vitamínů B – patří sem vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Každý z těchto vitamínů má specifickou funkci při metabolických procesech v našem těle, společně ovlivňují činnost nervové soustavy, svalovou činnost a mají příznivý vliv na stav sliznic a pokožky.
Nedostatek těchto vitamínů se projevuje únavou, větším sklonem k depresím, duševními chorobami, záněty sliznic a kůže.
V lékárně můžeme doporučit přípravky s jednotlivými vitamíny B ale i v kombinaci s dalšími vitamíny, minerály nebo přírodními látkami.
2. Vitamíny rozpustné v tucích
Vitamíny rozpustné v tucích se váží na tuky a přes střeva se dostávají do krevního oběhu. Pak se ukládají v játrech, kde slouží jako rezerva při jejich nedostatku. Díky hromadění v organismu se jimi můžeme předávkovat. Patří sem vitamíny A, D, E a K (tip pro lepší zapamatování: jejich písmenka složí dohromady slovo DEKA).
Vitamín A
Vitamín A se ukládá v játrech a přispívá k udržení normálního stavu zraku, pokožky a sliznice. Je jedním z vitamínů, kde je důležité dodržovat dávkování právě z důvodu předávkování.
Vitamín D
Vitamín D je vitamín, který si tělo díky slunečnímu záření dokáže vyrobit. Má vliv na správný růst kostí, svalů a zubů, na funkci imunitního systému. Přesto je dokázáno, že trpíme dlouhodobým nedostatkem.
Vitamín E
Vitamín E patří mezi antioxidanty, zamezuje hromadění škodlivých látek v těle.
Vitamín K
Vitamín K je důležitý pro krevní srážlivost a přispívá k normálnímu stavu kostí.
Hypovitaminóza a hypervitaminóza
S nedostatkem vitamínů (hypovitaminózou) se v lékárně setkáváme poměrně často. Pacienti mají problémy s vypadáváním vlasů, oslabenou imunitou,únavou, kvalitou kůže či vlasů.
Oproti tomu s předávkováním vitaminů (hypervitaminózou) se u nás téměř nesetkáme. Hypervitaminóza hrozí u vitamínů, které se ukládají v organismu – jsou to vitaminy rozpustné v tucích.
Multivitamínové přípravky
Vitamíny a minerály jsou společně obsaženy v multivitamínových přípravcích. Tyto neřeší deficit jednotlivého vitamínu, užívají se spíše v případě oslabení organismu k jeho posílení, nebo preventivně proti onemocnění.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky