Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
- Úvod
- Doplňky stravy
- Vitamíny
Vitamíny - Naturvita - Ekolife Natura - Metabolics - Pro dospělé
Život nemůže existovat bez všech základních vitamínů. Pojďme se na ně tedy podívat blíže.
Co jsou to vitamíny?
Vitaminy jsou pro nás nezbytnými živinami důležitými pro správné fungování našeho těla a k udržení tělesných funkcí.
- Značka Naturvita
- Značka Ekolife Natura
- Značka Metabolics
- Pro koho Pro dospělé
- Zrušit všechny filtry
Lipozomální B komplex 150 ml
Na nervovou a hormonální soustavu, činnost srdce. Vysoce funkční.
Hesperutin s neutrální formou vitamínu C 60 tablet
Bioflavonoidy podporují funkci cévního systému a vitamín C přispívá k obranyschopnosti organismu.
Lipozomální Vitamín D3 1000 IU 60 ml
Na imunitu, kosti, zuby a růst nových buněk. Vysoce funkční forma.
Reishi + Zinek a Vitamín C 60 kapslí
Pro posílení imunitního systému užívejte v tradiční čínské medicíně hojně používanou houbu Reishu v unikátní kombinaci se zinkem a vitamínem C.
Citro Max Organic - Extrakt ze semínek grepfruitu BIO 50ml
Pro posilnění, na kožní problémy a zachování kolagenu ve tkáních.
Liposomal Vitamin C 1000mg - Lipozomální vitamín C 150 ml
Na imunitu, při únavě a vyčerpání. Maximální využitelnost.
Lipozomální kyselina hyaluronová, kolagen, vitamín C a koenzym Q10 - prášek 97,5 g
Hydratace, prevence a náprava vrásek. Zmírnění projevů stárnutí.
Vitamín D3 400 IU 90 tablet
Doplňte si do organismu Vitamín D3, který je důležitý zejména pro správnou funkci svalů a kostí, stejně tak jako imunitního systému.
Lipozomální Vitamín C + D3 + zinek - prášek 105 g
Komplex pro podporu obranného štítu. Vynikající vstřebatelnost.
Methyltetrahydrofolát - Bioaktivní alternativa kyseliny listové 60 veganských kapslí
Snížení únavy a vyčerpání. Pro správný růst plodu během těhotenství.
Tekutý vitamín B12 Methylcobalamin vegan kapky 100 ml
Přispívá ke snížení únavy a vyčerpání. Bez přidaných látek.
Tekutý B Complex kapky 100 ml
Bioaktivní forma bez přidaných složek. Na únavu a vyčerpání.
Lipozomální Vitamín C 500 mg 100 ml Pomeranč
Na imunitu, psychickou činnosti a tvorbu kolagenu. Vysoce funkční.
Tekutý vitamín B12 Cyanocobalamin kapky 100 ml
K normální činnosti nervové soustavy a psychické činnosti. Na imunitu.
Lipozomální Vitamín C 500 mg 250 ml Pomeranč
Na imunitu, psychickou činnosti a tvorbu kolagenu. Vysoce funkční.
Lipozomální Vitamín C 750 mg 250 ml Ananas
Na imunitu, psychickou činnosti a tvorbu kolagenu. Vysoce funkční.
Extra C 500 s postupným uvolňováním 90 kapslí
Forma vitamínu C s postupným uvolňováním po dobu minimálně 8 hodin.
Jejich pravidelný příjem a množství v organismu jsou důležité pro:
- Růst
- Vitalitu organismu
- Posílení imunitního systému
Proč je důležitý jejich pravidelný příjem?
Až na pár vyjímek si je tělo neumí samo vyrobit a je závislé na jejich příjmu potravou. Proto je důležité, aby naše strava byla pestrá a vyvážená.
Pokud tomu tak není, je vhodné sáhnout po přípravcích ve formě doplňků stravy. To samé platí i při poruše vstřebávání vitamínů nebo jejich zvýšené spotřebě - v těhotenství nebo zvýšené fyzické námaze.
Jak dělíme vitamíny?
- Rozpustné ve vodě (Vitamín C, B Komplex)
- Rozpustné v tucích (Vitamíny A, D, E, K)
1. Vitamíny rozpustné ve vodě
Vitamíny rozpustné ve vodě si tělo ukládá jen v malém množství a vylučuje je močí. Proto je nutné tyto vitamíny doplňovat pravidelně. Patří sem vitamin C a vitaminy skupiny B.
Vitamín C
Vitamín C přispívá k normální činnosti imunitního systému, je důležitý pro správnou funkci a vývoji kostí, chrupavek, dásní a krevních cév, psychickou činnost, únava a vyčerpání.
Nedostatek se projevuje únavou a sníženou oddolností vůči nakažlivým nemocím.
B Komplex
Komplex vitamínů B – patří sem vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Každý z těchto vitamínů má specifickou funkci při metabolických procesech v našem těle, společně ovlivňují činnost nervové soustavy, svalovou činnost a mají příznivý vliv na stav sliznic a pokožky.
Nedostatek těchto vitamínů se projevuje únavou, větším sklonem k depresím, duševními chorobami, záněty sliznic a kůže.
V lékárně můžeme doporučit přípravky s jednotlivými vitamíny B ale i v kombinaci s dalšími vitamíny, minerály nebo přírodními látkami.
2. Vitamíny rozpustné v tucích
Vitamíny rozpustné v tucích se váží na tuky a přes střeva se dostávají do krevního oběhu. Pak se ukládají v játrech, kde slouží jako rezerva při jejich nedostatku. Díky hromadění v organismu se jimi můžeme předávkovat. Patří sem vitamíny A, D, E a K (tip pro lepší zapamatování: jejich písmenka složí dohromady slovo DEKA).
Vitamín A
Vitamín A se ukládá v játrech a přispívá k udržení normálního stavu zraku, pokožky a sliznice. Je jedním z vitamínů, kde je důležité dodržovat dávkování právě z důvodu předávkování.
Vitamín D
Vitamín D je vitamín, který si tělo díky slunečnímu záření dokáže vyrobit. Má vliv na správný růst kostí, svalů a zubů, na funkci imunitního systému. Přesto je dokázáno, že trpíme dlouhodobým nedostatkem.
Vitamín E
Vitamín E patří mezi antioxidanty, zamezuje hromadění škodlivých látek v těle.
Vitamín K
Vitamín K je důležitý pro krevní srážlivost a přispívá k normálnímu stavu kostí.
Hypovitaminóza a hypervitaminóza
S nedostatkem vitamínů (hypovitaminózou) se v lékárně setkáváme poměrně často. Pacienti mají problémy s vypadáváním vlasů, oslabenou imunitou,únavou, kvalitou kůže či vlasů.
Oproti tomu s předávkováním vitaminů (hypervitaminózou) se u nás téměř nesetkáme. Hypervitaminóza hrozí u vitamínů, které se ukládají v organismu – jsou to vitaminy rozpustné v tucích.
Multivitamínové přípravky
Vitamíny a minerály jsou společně obsaženy v multivitamínových přípravcích. Tyto neřeší deficit jednotlivého vitamínu, užívají se spíše v případě oslabení organismu k jeho posílení, nebo preventivně proti onemocnění.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky