Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
- Úvod
- Doplňky stravy
- Vitamíny
- Vitamín C
Vitamín C - Cebion - Pharma Nord - Nordbo - Garden of Life
Vitamín C neboli kyselina askorbová patří mezi vitamíny rozpustné ve vodě. Lidské tělo si tento vitamín nedokáže samo vytvořit a navíc ho ukládá jen v malém množství. Proto je nutné vitamín C doplňovat pravidelně.
Vitamín C přispívá k normální činnosti imunitního systému a je důležitý pro správnou funkci a vývoji kostí, chrupavek, dásní a krevních cév, psychickou činnost, únava a vyčerpání.
- Značka Cebion
- Značka Pharma Nord
- Značka Nordbo
- Značka Garden of Life
- Zrušit všechny filtry
Mykind Organics Vitamín C ve spreji s příchutí pomeranče a mandarinky 58 ml
Podporuje imunitní systém, zdraví kůže a tkání. Snižuje únavu.
Vitamin Code - RAW Vitamin C 60 kapslí
Podporuje imunitu, obnovu tkání v těle, funkci kostí a zubů.
Mykind Organics Vitamín C ve spreji s příchutí třešně a mandarinky 58ml
Podporuje imunitní systém, zdraví kůže a tkání. Snižuje únavu.
Järn & C - Železo a Vitamín C 90 kapslí
Pro efektivní doplnění organicky vázaného železa. Prevence únavy.
Mykind Organics Elderberry Gummy - Bezinka – 120 vegan gumových vitamínů (imunita děti a dospělí)
Podpora imunitního systému s posilujícím účinkem vitamínu C.
Cebion kapky 30 ml
Vitamín C v tekuté formě. Pro děti od 3 let.
Bioaktivní Vitamin C+Kalcium pH neutrální 30 tablet
Pro tvorbu kolagenu, imunitu, nervovou soustavu. Šetrné k žaludku.
Vitamin C & Zinek 100 kapslí
1000 mg vitamínu C. Šetrný k žaludku, vysoce vstřebatelný.
Kollagen 30 sáčků
Hydrolyzovaný rybí kolagen typu I s prestižní certifikací ASC.
Lacti Total – Probiotika 30 kapslí
Směs 12 bioaktivních kmenů doplněná o vitamín C a prebiotikum.
Vitamin Code - RAW Vitamin C 120 kapslí
Podporuje imunitu, obnovu tkání v těle, funkci kostí a zubů.
RAW Flora cleanse - očista trávicího traktu kandida 60 kapslí
Pro podporu zdravého zažívacího traktu a střevní imunity. S enzymy.
RAW podpora pro zažívání při bezlepkové dietě 90 kapslí
Enzymy a probiotika podporují trávení lepku a mléčných výrobků.
Dr. Formulated - paměť a soustředění - pro dospívající a dospělé 60 tablet
Obsažené ingredience podporují zdraví mozku, bdělost a náladu.
Čemu prospívá Vitamín C
Podle schválených zdravotních tvrzení vitamín C přispívá k:
- udržení normální funkce imunitního systému
- normální funkci krevních cév
- normální funkci kostí
- normální funkci chrupavek
- normální funkci dásní
- normální funkci kůže
- normální funkci zubů
- normálnímu energetickému metabolismu
- normální činnosti nervové soustavy
- normální psychické činnosti
- normální funkci imunitního systému
- ochraně buněk před oxidativním stresem
- ke snížení míry únavy a vyčerpání
- regeneraci redukované formy vitaminu E
- zvyšuje vstřebávání železa
Jak se může projevovat nedostatek Vitamínu C
V jakých potravinách je Vitamín C
Mezi potraviny bohaté na vitamín C patří zejména citrusové plody, rajčata, papriky, jahody, listová a brukvovitá zelenina, brambory, květák, šípek, zelí, petržel, rakytník.
Dávkování vitamínu C
Denní referenční hodnota příjmu pro dospělého je 80 mg. Při nachlazení doporučujeme užívat dvakrát denně 1 g vitaminu C.
Při nadměrneḿ užívání vitaminu C (zhruba nad 5 g denně) hrozí riziko vzniku ledvinových kamenů, výskyt kožní vyrážky, průjmu a zvýšeného močení.
Co je dobré vědět
- Pro zlepšení účinku vitaminu C se doporučuje kombinace s hořčíkem a vápníkem.
- Tepelnou úpravou (např. vařením potravin) dochází k výrazným ztrátám Vitamínu C- např. vařením brambor se ztrácí až 50% Vitamínu C.
- Vykouření jedné cigarety zničí zrhuba 100mg vitamínu C.
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky