Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
Chřipka a nachlazení - Ambrobene - Goodie - BioGaia - Ditustat
Chřipku a nachlazení asi nemusíme dlouho představovat. Tato nepříjemná onemocnění nás potkají v průměru 2–3krát ročně, a to především během zimních měsíců. Jak tyto nemoci léčit a zajistit, aby se nám příště vyhly obloukem?
- Značka Ambrobene
- Značka Goodie
- Značka BioGaia
- Značka Ditustat
- Zrušit všechny filtry
BerryPower Supermix BIO 150 g
Na únavu, vyčerpání. Kombinace nejlepších superpotravin na imunitu.
Protectis probiotické kapky s vitamínem D 10 ml
Účinné doplnění prospěšných bakterií pro děti od 2. týdne.
Včelí pyl BIO 100 g
Na imunitu, energii. Podpora sexuality, duševní rovnováhy a mládí.
Ditustat 50 ml
Ditustat kapky tlumí dráždivý, neproduktivní kašel při onemocněních dýchacích cest u dospělých, dospívajících a dětí od 6 měsíců věku.
Protectis s vitaminem D 30 tablet
Podpora přirozené střevní mikroflóry. I během antibiotické léčby.
Ambrobene 30mg 20 tablet
Tablety se užívají při akutních a chronických onemocněních dýchacích cest, usnadňují odkašlávání a zřeďují hlen.
Ambrobene sirup 15 mg/5 ml 100 ml
Sirup se používá při akutních a chronických onemocněních dýchacích cest, usnadňuje odkašlávání a zřeďuje hlen.
Ambrobene 7,5 mg/ml 100 ml
Kapky se užívají při akutních a chronických onemocněních dýchacích cest, usnadňují odkašlávání a zřeďují hlen.
Liposomální Zinek 60 tablet
Maximální vstřebatelnost. Podpora imunity, vlasů, pokožky a nehtů.
Dětský vitamín D3 400 IU 30 ml
Pro miminka již od narození, nejpřirozenější zdroj vitamínu D3. V BIO extra panenském olivovém oleji.
Chlorella kapsle RAW BIO 150 g
Na játra, trávení, imunitu. Antioxidant. Kontrolovaná čistota.
Včelí perga - fermentovaný pyl BIO 100 g
Antioxidant s vitamíny, který posiluje organismus a imunitu.
Hovězí játra mrazem sušená 180 kapslí
Z volného chovu a organického BIO zemědelství. Bez hormonů.
Astaxanthin 8 mg 60 kapslí
Král karotenoidů a nejsilnější přírodní antioxidant na světě.
Hovězí játra mrazem sušená 100 g
Nejsnáze vstřebatelná forma železa. Z volného chovu a organického bio zemědělství.
Liposomální B-komplex 60 kapslí
Pro správnou funkci imunitního systému a normální psychickou kondici.
Olej z tresčích jater Extra panenský 90 kapslí
Z divokých tresek žijících v čistých vodách. Zlepšuje paměť a imunitu.
Liposomální Glutathione 60 kapslí
Nejvýznamnější antioxidant chránící organismus před volnými radikály.
Co je chřipka a nachlazení?
Ze zdravotního pohledu se jedná o virová onemocnění dýchacích cest, jejichž příznaky jsou velmi podobné:
- rýma
- bolest v krku
- bolest hlavy
- kašel
- zvýšená teplota či horečka
U chřipky se také často objevuje zimnice, celková únava a slabost a bolest svalů.
Na pozoru by měli být hlavně rodiče malých dětí, senioři, dlouhodobě nemocní nebo osoby s oslabenou imunitou. Ti mají totiž průběh chřipky obecně komplikovanější.
Chřipka vs. nachlazení – jak je rozpoznat?
Chřipka i nachlazení se svými příznaky zase tolik neliší. Hlavní rozdíl je ale v intenzitě nemoci a v jeho průběhu. Zatímco symptomy nachlazení přichází postupně, chřipka udeří velmi prudce a všechny příznaky přijdou najednou. Většinou vás tedy již 1. den nemoc doslova "upoutá na lůžko". :-) U nachlazení většina z nás zvládne fungovat normálně, i tak bychom se ale měli šetřit a dát organismu čas na regeneraci.
Jak léčit chřipku nachlazení?
Základem pro léčbu chřipky a nachlazení je hlavně:
1. Dostatek odpočinku
U chřipky nejspíše nebudete mít vůbec sílu z postele vylézt, při nachlazení možná ano. I tak byste ale jakékoliv fyzické aktivity měli omezit, jinak si můžete trvání nemoci ještě prodloužit.
2. Dostatečný pitný režim
Dobře vám udělá například zázvorový, jitrocelový nebo lipový čaj.
3. Pestrá strava
Ve chvíli, kdy je naše imunita oslabená, je zdravá strava nesmírně důležitá. Vsaďte na potraviny bohaté na vitamíny a minerály, nezapomeňte ani na "tekutý lék" v podobě poctivého vývaru. :-)
4. Volně prodejné léky
Jednotlivé léky jsme pro vás seřadili do kategorií podle příznaků, abyste mohli nakoupit přesně to, co potřebujete:
- Horečka a zvýšená teplota – pomoci může např. Paralen, Ibalgin nebo horký nápoj Coldrex
- Rýma a ucpaný nos – vsaďte třeba na nosní spreje Olynth či Otrivin nebo kapky Sinupret
- Bolest v krku – zbavte se jí pomocí pastilek Strepsils nebo Neo-Angin
- Kašel – na suchý kašel pomůže Stoptussin, na vlhký kašel zase tablety ACC
Jak na to, aby se nám chřipka a nachlazení vyhnuly obloukem?
- Správná hygiena – Myjte si často a pečlivě ruce, pravidelně dezinfikujte předměty denní potřeby (mobil, peněženku...) a vyhýbejte se nemocným lidem (např. v hromadné dopravě). Kýchejte a kašlete do ohbí lokte, zamezíte tak šíření nákazy.
- Pobyt na čerstvém vzduchu – Jak se říká, není špatného počasí, jen špatného oblečení. Dopřejte si dostatek času stráveného v přírodě, i když zrovna nesvítí sluníčko – tělo, které je zvyklé na střídání teplot, je totiž odolnější.
- Pestrá strava – Jsme to, co jíme. A pokud chceme být zdraví, měli bychom se tak i stravovat. Omezte fast foody a snažte se vyhýbat průmyslově zpracovaným potravinám.
- Dostatek spánku – Dopřejte tělu dostatek spánku a času na regeneraci. Ideálně byste měli chodit spát a vstávat vždy ve stejnou dobu (i o víkendu), pokud je to možné.
- Posilte imunitu doplňky stravy – Tělu prospěje doplnění zejména vitamínu C, vitamínu D, zinku, rybího tuku, probiotik a betaglukanů. Tyto látky posílí vaši imunitu a pomohou zajistit, aby vaše příští nachlazení odešlo o pár dní dříve (nebo aby nepřišlo vůbec). :-)
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky