Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
Chřipka a nachlazení - Brufen - Dr. Müller - Betaglukan - Woldohealth
Chřipku a nachlazení asi nemusíme dlouho představovat. Tato nepříjemná onemocnění nás potkají v průměru 2–3krát ročně, a to především během zimních měsíců. Jak tyto nemoci léčit a zajistit, aby se nám příště vyhly obloukem?
- Značka Brufen
- Značka Dr. Müller
- Značka Betaglukan
- Značka Woldohealth
- Zrušit všechny filtry
Vitamin D3 K2 Kapky 1000 IU 50 ml
Na imunitu, kosti, zuby. S MCT olejem. Německá kvalita.
Pastilky se šalvějí a vitamínem C 36 ks
Na záněty v ústech, hrtanu, bolest v krku, chrapot, zápach z úst.
Vitamin D3 Kapky 1000 IU 50 ml
Na imunitu, kosti, svaly. S MCT olejem. Dávka na 1 800 dní. Německá kvalita.
Betaglukan IMU 200 MG 120 tobolek
Přípravek obsahuje přírodní betaglukany, vlákninu inulín a vitamin D. Je vhodný k posílení imunitního systému.
Müllerův sirup s jitrocelem a vitamínem C 320g
Na dýchací cesty, hlasivky, bolestivý krk. Od 3 let. Přírodní.
Betaglukan junior 100mg 30 tobolek
Přípravek obsahuje přírodní betaglukany, vitamín C, zinek. Je vhodný k posílení imunitního systému.
Kurkumin s piperinem 120 kapslí
Silný přírodní antioxidant. Vhodné pro vegany.
Betaglukan forte 250mg 30 tobolek
Přípravek obsahuje přírodní betaglukany, vlákninu inulín a vitamin D. Je vhodný k posílení imunitního systému.
Zlaté mléko - mix ajurvédského koření BIO 300 g
Tradiční ajurvédský nápoj, oblíbená alternativa ranní kávy.
Betaglukan IMU 200 MG 60 tobolek
Přípravek obsahuje přírodní betaglukany, vlákninu inulín a vitamin D. Je vhodný k posílení imunitního systému.
Zinek s mědí 90 kapslí
Klíčový minerál pro plodnost a reprodukci ve vysoce vstřebatelné formě.
Vitamín C 120 kapslí
Přírodní extrakt z aceroly pro zlepšení imunity. Čisté složení.
L-Arginin HCL 120 kapslí
Pozitivní vliv na kardiovaskulární systém. Vhodné pro vegany.
Müllerův dětský sirup s jitrocelem a mateřídouškou 320 g
Na dýchací cesty, kašel, bolest v krku. Od 1 roku. Přírodní.
Pastilky s islandským lišejníkem a vitamínem C 24 ks
Na dýchací cesty, krk, hlasivky, imunitu. Podpora vykašlávání.
Pastilky s islandským lišejníkem a vitamínem C 30+6 ks
Islandský lišejník napomáhá k normální činnosti dýchacích cest.
Pastilky s jitrocelem, mateřídouškou a vitamínem C 24 ks
Na dýchací cesty, imunitu. Při zahlenění. Pro děti od 3 let.
Pastilky s jitrocelem, mateřídouškou a vitamínem C 30+6 ks
Na dýchací cesty, imunitu. Při zahlenění. Pro děti od 3 let.
Co je chřipka a nachlazení?
Ze zdravotního pohledu se jedná o virová onemocnění dýchacích cest, jejichž příznaky jsou velmi podobné:
- rýma
- bolest v krku
- bolest hlavy
- kašel
- zvýšená teplota či horečka
U chřipky se také často objevuje zimnice, celková únava a slabost a bolest svalů.
Na pozoru by měli být hlavně rodiče malých dětí, senioři, dlouhodobě nemocní nebo osoby s oslabenou imunitou. Ti mají totiž průběh chřipky obecně komplikovanější.
Chřipka vs. nachlazení – jak je rozpoznat?
Chřipka i nachlazení se svými příznaky zase tolik neliší. Hlavní rozdíl je ale v intenzitě nemoci a v jeho průběhu. Zatímco symptomy nachlazení přichází postupně, chřipka udeří velmi prudce a všechny příznaky přijdou najednou. Většinou vás tedy již 1. den nemoc doslova "upoutá na lůžko". :-) U nachlazení většina z nás zvládne fungovat normálně, i tak bychom se ale měli šetřit a dát organismu čas na regeneraci.
Jak léčit chřipku nachlazení?
Základem pro léčbu chřipky a nachlazení je hlavně:
1. Dostatek odpočinku
U chřipky nejspíše nebudete mít vůbec sílu z postele vylézt, při nachlazení možná ano. I tak byste ale jakékoliv fyzické aktivity měli omezit, jinak si můžete trvání nemoci ještě prodloužit.
2. Dostatečný pitný režim
Dobře vám udělá například zázvorový, jitrocelový nebo lipový čaj.
3. Pestrá strava
Ve chvíli, kdy je naše imunita oslabená, je zdravá strava nesmírně důležitá. Vsaďte na potraviny bohaté na vitamíny a minerály, nezapomeňte ani na "tekutý lék" v podobě poctivého vývaru. :-)
4. Volně prodejné léky
Jednotlivé léky jsme pro vás seřadili do kategorií podle příznaků, abyste mohli nakoupit přesně to, co potřebujete:
- Horečka a zvýšená teplota – pomoci může např. Paralen, Ibalgin nebo horký nápoj Coldrex
- Rýma a ucpaný nos – vsaďte třeba na nosní spreje Olynth či Otrivin nebo kapky Sinupret
- Bolest v krku – zbavte se jí pomocí pastilek Strepsils nebo Neo-Angin
- Kašel – na suchý kašel pomůže Stoptussin, na vlhký kašel zase tablety ACC
Jak na to, aby se nám chřipka a nachlazení vyhnuly obloukem?
- Správná hygiena – Myjte si často a pečlivě ruce, pravidelně dezinfikujte předměty denní potřeby (mobil, peněženku...) a vyhýbejte se nemocným lidem (např. v hromadné dopravě). Kýchejte a kašlete do ohbí lokte, zamezíte tak šíření nákazy.
- Pobyt na čerstvém vzduchu – Jak se říká, není špatného počasí, jen špatného oblečení. Dopřejte si dostatek času stráveného v přírodě, i když zrovna nesvítí sluníčko – tělo, které je zvyklé na střídání teplot, je totiž odolnější.
- Pestrá strava – Jsme to, co jíme. A pokud chceme být zdraví, měli bychom se tak i stravovat. Omezte fast foody a snažte se vyhýbat průmyslově zpracovaným potravinám.
- Dostatek spánku – Dopřejte tělu dostatek spánku a času na regeneraci. Ideálně byste měli chodit spát a vstávat vždy ve stejnou dobu (i o víkendu), pokud je to možné.
- Posilte imunitu doplňky stravy – Tělu prospěje doplnění zejména vitamínu C, vitamínu D, zinku, rybího tuku, probiotik a betaglukanů. Tyto látky posílí vaši imunitu a pomohou zajistit, aby vaše příští nachlazení odešlo o pár dní dříve (nebo aby nepřišlo vůbec). :-)
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky