Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
Chřipka a nachlazení - CBD Star - Kiki Health - Libenar - NaturLabs
Chřipku a nachlazení asi nemusíme dlouho představovat. Tato nepříjemná onemocnění nás potkají v průměru 2–3krát ročně, a to především během zimních měsíců. Jak tyto nemoci léčit a zajistit, aby se nám příště vyhly obloukem?
- Značka CBD Star
- Značka Kiki Health
- Značka Libenar
- Značka NaturLabs
- Zrušit všechny filtry
Vápník chelátový a D3 + K2 90 kapslí
Přispívá k udržení normálního stavu kostí a zubů.
CBD Night konopný olej 10% CBD 10 ml
Nenávykové řešení pro kvalitní spánek. Prémiový konopný olej.
Vitamín C v lipozomální formě 60 kapslí
Vstřebatelnost až 95 %. Na imunitu a celkové zdraví organismu.
Vitamín B12 v lipozomální formě 30 kapslí
Vysoce vstřebatelný. Pro správnou činnost psychiky a optimální stav krve.
Zinek a selen chelátově s mědí 60 kapslí
Pro funkční imunitu, hormonální rovnováhu i řadu metabolických procesů.
CBD Natural konopný olej 10% CBD 10 ml
Restart psychického i tělesného potenciálu. Prémiový konopný olej.
Železo chelátové a vitamín B9 60 kapslí
Pro normální tvorbu červených krvinek a hemoglobinu. S kyselinou listovou.
Vitamín D3 a K2 v lipozomální formě 30 kapslí
Pro funkční imunitu, zdraví kostí a zubů. Velmi vysoká vstřebatelnost.
Multivitamín v lipozomální formě 30 kapslí
Vyvážené spektrum prospěšných látek s vysokou biologickou dostupností.
Energy Hořčík malát a bioaktivní vitamín B6 90 kapslí
Pro zdraví kostí, svalů i psychickou rovnováhu. Energizující účinek.
Body Biotics Gummies – Probiotika pro děti medvídci 30 ks
100% přírodní probiotika s 8 bakteriálními kmeny. Pro děti od 4 let.
Vitamín B9 Bioaktivní folát Quatrefolic - Kyselina listová 60 kapslí
Pro zdravý vývoj plodu v těhotenství. Vysoce vstřebatelný.
CBD Day konopný olej 10% CBD 10 ml
Zdroj každodenní energie. Podpora imunity. Prémiový konopný olej.
Adaptogens Immunity - Medicinální houby Reishi a Chaga + CBD 30 kapslí
Podporuje vyvážený imunitní systém a poskytuje pocit klidu a uvolnění.
Multivitamín v lipozomální formě 60 kapslí
Vyvážené spektrum prospěšných látek s vysokou biologickou dostupností.
CBD Focus olej - 10% CBD 10 ml
Přírodní stimulant pro posílení mozku, koncentrace, paměti.
Vitamín C v lipozomální formě 120 kapslí
Vstřebatelnost až 95 %. Na imunitu a celkové zdraví organismu.
CBD kapsle - 10% CBD 1000 mg 30 kapslí
Restart psychického i tělesného potenciálu. Jednoduché dávkování.
Co je chřipka a nachlazení?
Ze zdravotního pohledu se jedná o virová onemocnění dýchacích cest, jejichž příznaky jsou velmi podobné:
- rýma
- bolest v krku
- bolest hlavy
- kašel
- zvýšená teplota či horečka
U chřipky se také často objevuje zimnice, celková únava a slabost a bolest svalů.
Na pozoru by měli být hlavně rodiče malých dětí, senioři, dlouhodobě nemocní nebo osoby s oslabenou imunitou. Ti mají totiž průběh chřipky obecně komplikovanější.
Chřipka vs. nachlazení – jak je rozpoznat?
Chřipka i nachlazení se svými příznaky zase tolik neliší. Hlavní rozdíl je ale v intenzitě nemoci a v jeho průběhu. Zatímco symptomy nachlazení přichází postupně, chřipka udeří velmi prudce a všechny příznaky přijdou najednou. Většinou vás tedy již 1. den nemoc doslova "upoutá na lůžko". :-) U nachlazení většina z nás zvládne fungovat normálně, i tak bychom se ale měli šetřit a dát organismu čas na regeneraci.
Jak léčit chřipku nachlazení?
Základem pro léčbu chřipky a nachlazení je hlavně:
1. Dostatek odpočinku
U chřipky nejspíše nebudete mít vůbec sílu z postele vylézt, při nachlazení možná ano. I tak byste ale jakékoliv fyzické aktivity měli omezit, jinak si můžete trvání nemoci ještě prodloužit.
2. Dostatečný pitný režim
Dobře vám udělá například zázvorový, jitrocelový nebo lipový čaj.
3. Pestrá strava
Ve chvíli, kdy je naše imunita oslabená, je zdravá strava nesmírně důležitá. Vsaďte na potraviny bohaté na vitamíny a minerály, nezapomeňte ani na "tekutý lék" v podobě poctivého vývaru. :-)
4. Volně prodejné léky
Jednotlivé léky jsme pro vás seřadili do kategorií podle příznaků, abyste mohli nakoupit přesně to, co potřebujete:
- Horečka a zvýšená teplota – pomoci může např. Paralen, Ibalgin nebo horký nápoj Coldrex
- Rýma a ucpaný nos – vsaďte třeba na nosní spreje Olynth či Otrivin nebo kapky Sinupret
- Bolest v krku – zbavte se jí pomocí pastilek Strepsils nebo Neo-Angin
- Kašel – na suchý kašel pomůže Stoptussin, na vlhký kašel zase tablety ACC
Jak na to, aby se nám chřipka a nachlazení vyhnuly obloukem?
- Správná hygiena – Myjte si často a pečlivě ruce, pravidelně dezinfikujte předměty denní potřeby (mobil, peněženku...) a vyhýbejte se nemocným lidem (např. v hromadné dopravě). Kýchejte a kašlete do ohbí lokte, zamezíte tak šíření nákazy.
- Pobyt na čerstvém vzduchu – Jak se říká, není špatného počasí, jen špatného oblečení. Dopřejte si dostatek času stráveného v přírodě, i když zrovna nesvítí sluníčko – tělo, které je zvyklé na střídání teplot, je totiž odolnější.
- Pestrá strava – Jsme to, co jíme. A pokud chceme být zdraví, měli bychom se tak i stravovat. Omezte fast foody a snažte se vyhýbat průmyslově zpracovaným potravinám.
- Dostatek spánku – Dopřejte tělu dostatek spánku a času na regeneraci. Ideálně byste měli chodit spát a vstávat vždy ve stejnou dobu (i o víkendu), pokud je to možné.
- Posilte imunitu doplňky stravy – Tělu prospěje doplnění zejména vitamínu C, vitamínu D, zinku, rybího tuku, probiotik a betaglukanů. Tyto látky posílí vaši imunitu a pomohou zajistit, aby vaše příští nachlazení odešlo o pár dní dříve (nebo aby nepřišlo vůbec). :-)
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky