Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
Chřipka a nachlazení - Gerimax - Biomedica - Bromhexin - Naturvita
Chřipku a nachlazení asi nemusíme dlouho představovat. Tato nepříjemná onemocnění nás potkají v průměru 2–3krát ročně, a to především během zimních měsíců. Jak tyto nemoci léčit a zajistit, aby se nám příště vyhly obloukem?
- Značka Gerimax
- Značka Biomedica
- Značka Bromhexin
- Značka Naturvita
- Zrušit všechny filtry
Selen-Forte 60 tablet
Selen Forte spolu s vitamínem E chrání před oxidativním stresem, posiluje obranyschopnost organismu. Přispívá také k udržení normálního stavu vlasů a nehtů.
Hesperutin s neutrální formou vitamínu C 60 tablet
Bioflavonoidy podporují funkci cévního systému a vitamín C přispívá k obranyschopnosti organismu.
Allicor česnek 60 tablet
Využijte maximum účinných látek z česneku bez charakteristického pachu užíváním doplňku stravy Allicor česnek.
Allicor Super česnek 60 tablet
Využijte sílu sušeného česneku, navíc obohaceného o další vitamíny.
Reishi + Zinek a Vitamín C 60 kapslí
Pro posílení imunitního systému užívejte v tradiční čínské medicíně hojně používanou houbu Reishu v unikátní kombinaci se zinkem a vitamínem C.
Bromhexin 12 KM kapky 30 ml
Usnadňuje odkašlávání rozpouštěním a zkapalňováním hlenů. Používá se při akutních a chronických onemocněních plic a průdušek spojených s tvorbou hlenu.
Bitusilky bylinné pastilky s medem 15+2 pastilek
Pro období zvýšeného výskytu nachlazení. Směs z 5 bylin a medu.
Allicor Forte česnek s vitamíny 60 tablet
Využijte sílu česneku obsaženého v doplňku stravy ALLICOR Forte, navíc obohaceného o vitamíny C a E.
Vitamín D3 400 IU 90 tablet
Doplňte si do organismu Vitamín D3, který je důležitý zejména pro správnou funkci svalů a kostí, stejně tak jako imunitního systému.
Allicor Speciál Dia česnek 60 tablet
Využijte sílu česneku ve výrobku Allicor Speciál Dia, navíc obohaceného o chrom a vitamín C. Speciálně určené pro diabetiky.
Vitamín K2 + D3 + Q10 60 tablet
Na kosti, svaly, zuby, imunitu, normální srážlivost krve.
Hcy-Vitalist 475 ml
Na podporu imunitního systému pro celou rodinu. Pomerančová chuť.
Vitamín D3 + Zn + Se + Probio 30 tablet
Každodenní péče o střevní mikrobiotu a podporu imunitního systému.
Biotussil 100 ml
Při onemocněních dýchacích cest včetně rýmy a zánětů nosních dutin.
Magnesium Lactate 500 mg 50 tablet
Pro stavbu kostí, chrupavek, zubů. Na nervový a svalový systém.
Magnesium Lactate 500 mg 100 tablet
Pro stavbu kostí, chrupavek, zubů. Na nervový a svalový systém.
Pyridoxin 20 mg 30 tablet
Vitamín B6 pro imunitní a nervový systém. Na únavu a vyčerpání.
Echinacea 500 Plus 60 kapslí
Unikátní doplněk stravy s velkým množstvím látek pro posílení imunity.
Co je chřipka a nachlazení?
Ze zdravotního pohledu se jedná o virová onemocnění dýchacích cest, jejichž příznaky jsou velmi podobné:
- rýma
- bolest v krku
- bolest hlavy
- kašel
- zvýšená teplota či horečka
U chřipky se také často objevuje zimnice, celková únava a slabost a bolest svalů.
Na pozoru by měli být hlavně rodiče malých dětí, senioři, dlouhodobě nemocní nebo osoby s oslabenou imunitou. Ti mají totiž průběh chřipky obecně komplikovanější.
Chřipka vs. nachlazení – jak je rozpoznat?
Chřipka i nachlazení se svými příznaky zase tolik neliší. Hlavní rozdíl je ale v intenzitě nemoci a v jeho průběhu. Zatímco symptomy nachlazení přichází postupně, chřipka udeří velmi prudce a všechny příznaky přijdou najednou. Většinou vás tedy již 1. den nemoc doslova "upoutá na lůžko". :-) U nachlazení většina z nás zvládne fungovat normálně, i tak bychom se ale měli šetřit a dát organismu čas na regeneraci.
Jak léčit chřipku nachlazení?
Základem pro léčbu chřipky a nachlazení je hlavně:
1. Dostatek odpočinku
U chřipky nejspíše nebudete mít vůbec sílu z postele vylézt, při nachlazení možná ano. I tak byste ale jakékoliv fyzické aktivity měli omezit, jinak si můžete trvání nemoci ještě prodloužit.
2. Dostatečný pitný režim
Dobře vám udělá například zázvorový, jitrocelový nebo lipový čaj.
3. Pestrá strava
Ve chvíli, kdy je naše imunita oslabená, je zdravá strava nesmírně důležitá. Vsaďte na potraviny bohaté na vitamíny a minerály, nezapomeňte ani na "tekutý lék" v podobě poctivého vývaru. :-)
4. Volně prodejné léky
Jednotlivé léky jsme pro vás seřadili do kategorií podle příznaků, abyste mohli nakoupit přesně to, co potřebujete:
- Horečka a zvýšená teplota – pomoci může např. Paralen, Ibalgin nebo horký nápoj Coldrex
- Rýma a ucpaný nos – vsaďte třeba na nosní spreje Olynth či Otrivin nebo kapky Sinupret
- Bolest v krku – zbavte se jí pomocí pastilek Strepsils nebo Neo-Angin
- Kašel – na suchý kašel pomůže Stoptussin, na vlhký kašel zase tablety ACC
Jak na to, aby se nám chřipka a nachlazení vyhnuly obloukem?
- Správná hygiena – Myjte si často a pečlivě ruce, pravidelně dezinfikujte předměty denní potřeby (mobil, peněženku...) a vyhýbejte se nemocným lidem (např. v hromadné dopravě). Kýchejte a kašlete do ohbí lokte, zamezíte tak šíření nákazy.
- Pobyt na čerstvém vzduchu – Jak se říká, není špatného počasí, jen špatného oblečení. Dopřejte si dostatek času stráveného v přírodě, i když zrovna nesvítí sluníčko – tělo, které je zvyklé na střídání teplot, je totiž odolnější.
- Pestrá strava – Jsme to, co jíme. A pokud chceme být zdraví, měli bychom se tak i stravovat. Omezte fast foody a snažte se vyhýbat průmyslově zpracovaným potravinám.
- Dostatek spánku – Dopřejte tělu dostatek spánku a času na regeneraci. Ideálně byste měli chodit spát a vstávat vždy ve stejnou dobu (i o víkendu), pokud je to možné.
- Posilte imunitu doplňky stravy – Tělu prospěje doplnění zejména vitamínu C, vitamínu D, zinku, rybího tuku, probiotik a betaglukanů. Tyto látky posílí vaši imunitu a pomohou zajistit, aby vaše příští nachlazení odešlo o pár dní dříve (nebo aby nepřišlo vůbec). :-)
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky