Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
Chřipka a nachlazení - Gerimax - Tantum Natura - Vincentka - Alpa
Chřipku a nachlazení asi nemusíme dlouho představovat. Tato nepříjemná onemocnění nás potkají v průměru 2–3krát ročně, a to především během zimních měsíců. Jak tyto nemoci léčit a zajistit, aby se nám příště vyhly obloukem?
- Značka Gerimax
- Značka Tantum Natura
- Značka Vincentka
- Značka Alpa
- Zrušit všechny filtry
Francovka 60 ml
Lihový bylinný roztok rostlinných silic. Zmírňuje řadu bolestí.
Nasalis 300ml
Na proplachování nosních dutin a nosohltanu. Od 3 let.
Nosní sprej Standard 25ml
100% přírodní produkt. Pro ošetření sliznice nosohltanu. Zvlhčení.
Sirup s jitrocelem a mateřídouškou 200ml
Při kašli a zahlenění dýchacího ústrojí. Antioxidant. Od 3 let.
Nosní sprej Junior 0+ 25ml
100% přírodní produkt. Pro ošetření sliznice nosohltanu. Zvlhčení.
Pastilky ovocné 18ks
Na sliznici dutiny ústní. Při nachlazení. Zátěž hlasivek. Od 3 let.
Pastilky bylinné 18ks
Na sliznici dutiny ústní. Při nachlazení. Zátěž hlasivek. Od 3 let.
Francovka 160 ml
Lihový bylinný roztok rostlinných silic. Zmírňuje řadu bolestí.
Nasalis startovací sada
Na proplachování nosních dutin a nosohltanu. Od 3 let. S konévkou.
Lemon&Honey 15 gumových pastilek
Pastilky podporují imunitní systém. Ulevují od nepříjemného pocitu v krku jako je podráždění, sucho a škrábání. Obsahují propolis, vitamín C a zinek.
GerimaxPlus 60 tablet
Gerimax PLUS v sobě spojuje sílu extraktu ze ženšenu se silou vitaminů a minerálů. Pomáhá snižovat únavu, navrací energii, podporuje fyzickou a duševní kondici a přirozenou obranyschopnost organismu.
Gerimax 50+ 80 tablet
Gerimax 50+ v sobě spojuje sílu extraktu ze ženšenu se silou vitaminů a minerálů. Speciálně vyvinut pro osoby po 50. roku života, kterým pomáhá snižovat únavu, přispívá k jejich vitalitě a duševní kondici a podporuje přirozenou obranyschopnost organismu.
Co je chřipka a nachlazení?
Ze zdravotního pohledu se jedná o virová onemocnění dýchacích cest, jejichž příznaky jsou velmi podobné:
- rýma
- bolest v krku
- bolest hlavy
- kašel
- zvýšená teplota či horečka
U chřipky se také často objevuje zimnice, celková únava a slabost a bolest svalů.
Na pozoru by měli být hlavně rodiče malých dětí, senioři, dlouhodobě nemocní nebo osoby s oslabenou imunitou. Ti mají totiž průběh chřipky obecně komplikovanější.
Chřipka vs. nachlazení – jak je rozpoznat?
Chřipka i nachlazení se svými příznaky zase tolik neliší. Hlavní rozdíl je ale v intenzitě nemoci a v jeho průběhu. Zatímco symptomy nachlazení přichází postupně, chřipka udeří velmi prudce a všechny příznaky přijdou najednou. Většinou vás tedy již 1. den nemoc doslova "upoutá na lůžko". :-) U nachlazení většina z nás zvládne fungovat normálně, i tak bychom se ale měli šetřit a dát organismu čas na regeneraci.
Jak léčit chřipku nachlazení?
Základem pro léčbu chřipky a nachlazení je hlavně:
1. Dostatek odpočinku
U chřipky nejspíše nebudete mít vůbec sílu z postele vylézt, při nachlazení možná ano. I tak byste ale jakékoliv fyzické aktivity měli omezit, jinak si můžete trvání nemoci ještě prodloužit.
2. Dostatečný pitný režim
Dobře vám udělá například zázvorový, jitrocelový nebo lipový čaj.
3. Pestrá strava
Ve chvíli, kdy je naše imunita oslabená, je zdravá strava nesmírně důležitá. Vsaďte na potraviny bohaté na vitamíny a minerály, nezapomeňte ani na "tekutý lék" v podobě poctivého vývaru. :-)
4. Volně prodejné léky
Jednotlivé léky jsme pro vás seřadili do kategorií podle příznaků, abyste mohli nakoupit přesně to, co potřebujete:
- Horečka a zvýšená teplota – pomoci může např. Paralen, Ibalgin nebo horký nápoj Coldrex
- Rýma a ucpaný nos – vsaďte třeba na nosní spreje Olynth či Otrivin nebo kapky Sinupret
- Bolest v krku – zbavte se jí pomocí pastilek Strepsils nebo Neo-Angin
- Kašel – na suchý kašel pomůže Stoptussin, na vlhký kašel zase tablety ACC
Jak na to, aby se nám chřipka a nachlazení vyhnuly obloukem?
- Správná hygiena – Myjte si často a pečlivě ruce, pravidelně dezinfikujte předměty denní potřeby (mobil, peněženku...) a vyhýbejte se nemocným lidem (např. v hromadné dopravě). Kýchejte a kašlete do ohbí lokte, zamezíte tak šíření nákazy.
- Pobyt na čerstvém vzduchu – Jak se říká, není špatného počasí, jen špatného oblečení. Dopřejte si dostatek času stráveného v přírodě, i když zrovna nesvítí sluníčko – tělo, které je zvyklé na střídání teplot, je totiž odolnější.
- Pestrá strava – Jsme to, co jíme. A pokud chceme být zdraví, měli bychom se tak i stravovat. Omezte fast foody a snažte se vyhýbat průmyslově zpracovaným potravinám.
- Dostatek spánku – Dopřejte tělu dostatek spánku a času na regeneraci. Ideálně byste měli chodit spát a vstávat vždy ve stejnou dobu (i o víkendu), pokud je to možné.
- Posilte imunitu doplňky stravy – Tělu prospěje doplnění zejména vitamínu C, vitamínu D, zinku, rybího tuku, probiotik a betaglukanů. Tyto látky posílí vaši imunitu a pomohou zajistit, aby vaše příští nachlazení odešlo o pár dní dříve (nebo aby nepřišlo vůbec). :-)
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky