Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
Chřipka a nachlazení - Ibalgin - Pharma Nord - Additiva - Hifas da Terra
Chřipku a nachlazení asi nemusíme dlouho představovat. Tato nepříjemná onemocnění nás potkají v průměru 2–3krát ročně, a to především během zimních měsíců. Jak tyto nemoci léčit a zajistit, aby se nám příště vyhly obloukem?
- Značka Ibalgin
- Značka Pharma Nord
- Značka Additiva
- Značka Hifas da Terra
- Zrušit všechny filtry
Ibalgin 400mg 48 tablet
Používá se při bolesti hlavy, svalů, kloubů, menstruační bolesti. Snižuje také horečku.
Ibalgin Rapidcaps 30 tobolek 400mg
Na akutní bolest, s rychlým nástupem účinku, nevhodný pro děti od 12 let.
Bioaktivní Vitamin D3 D Pearls 40 kapslí
Na kosti, zuby. Již v oleji. Malé kapsle pro snadné polykání.
Ibalgin 200mg 24 tablet
Používá se při bolesti hlavy, svalů, kloubů, menstruační bolesti. Snižuje také horečku.
Vitamín C Zitrone 1000 mg šumivé tablety 20 ks
Vitamin C zvyšuje odolnost organismu proti infekcím. Užívá se při zátěži, v těhotenství, při rekonvalescenci a u kuřáků
Ibalgin 400mg 24 tablet
Používá se při bolesti hlavy, svalů, kloubů, menstruační bolesti. Snižuje také horečku.
Bioaktivní Selen+Zinek FORTE 30 tablet
Na vlasy, kůži, plodnost, imunitu, štítnou žlázu. Silnější forma.
Bioaktivní Vitamin C+Kalcium pH neutrální 30 tablet
Pro tvorbu kolagenu, imunitu, nervovou soustavu. Šetrné k žaludku.
Bioaktivní Selen+Zinek FORTE 150 tablet
Na vlasy, kůži, plodnost, imunitu, štítnou žlázu. Silnější forma.
Vitamín C 1000 mg Blutorange šumivé tablety 20 ks
Vitamin C zvyšuje odolnost organismu proti infekcím. Užívá se při zátěži, v těhotenství, při rekonvalescenci a u kuřáků
Bioaktivní Zinek 60 tablet
Na pleť, vlasy, nehty, kosti, zrak. Kvalitně zdokumentované účinky.
Bioaktivní Česnek 60 tablet
Na krevní tlak a hladinu cholesterolu. Bez česnekového pachu.
Bioaktivní Selen+Zinek FORTE 60 tablet
Na vlasy, kůži, plodnost, imunitu, štítnou žlázu. Silnější forma.
Bioaktivní Influ-Zinek 60 tablet
Na imunitu. Při únavě a vyčerpání. S pomerančovou příchutí.
Ibalgin Baby perorální suspenze 100ml
Potlačuje bolest a snižuje horečku.
Dr. Immune Five for Children – Sirup pro děti jahoda 250 ml
Podpora obranného štítu, odolnosti a normální funkce imunitního systému.
Bioaktivní Vitamin D3 D Pearls 80 kapslí
Na kosti, zuby. Již v oleji. Malé kapsle pro snadné polykání.
Ibalgin Rapidcaps 400mg 20 tablet
Na akutní bolest, s rychlým nástupem účinku, nevhodný pro děti od 12 let.
Co je chřipka a nachlazení?
Ze zdravotního pohledu se jedná o virová onemocnění dýchacích cest, jejichž příznaky jsou velmi podobné:
- rýma
- bolest v krku
- bolest hlavy
- kašel
- zvýšená teplota či horečka
U chřipky se také často objevuje zimnice, celková únava a slabost a bolest svalů.
Na pozoru by měli být hlavně rodiče malých dětí, senioři, dlouhodobě nemocní nebo osoby s oslabenou imunitou. Ti mají totiž průběh chřipky obecně komplikovanější.
Chřipka vs. nachlazení – jak je rozpoznat?
Chřipka i nachlazení se svými příznaky zase tolik neliší. Hlavní rozdíl je ale v intenzitě nemoci a v jeho průběhu. Zatímco symptomy nachlazení přichází postupně, chřipka udeří velmi prudce a všechny příznaky přijdou najednou. Většinou vás tedy již 1. den nemoc doslova "upoutá na lůžko". :-) U nachlazení většina z nás zvládne fungovat normálně, i tak bychom se ale měli šetřit a dát organismu čas na regeneraci.
Jak léčit chřipku nachlazení?
Základem pro léčbu chřipky a nachlazení je hlavně:
1. Dostatek odpočinku
U chřipky nejspíše nebudete mít vůbec sílu z postele vylézt, při nachlazení možná ano. I tak byste ale jakékoliv fyzické aktivity měli omezit, jinak si můžete trvání nemoci ještě prodloužit.
2. Dostatečný pitný režim
Dobře vám udělá například zázvorový, jitrocelový nebo lipový čaj.
3. Pestrá strava
Ve chvíli, kdy je naše imunita oslabená, je zdravá strava nesmírně důležitá. Vsaďte na potraviny bohaté na vitamíny a minerály, nezapomeňte ani na "tekutý lék" v podobě poctivého vývaru. :-)
4. Volně prodejné léky
Jednotlivé léky jsme pro vás seřadili do kategorií podle příznaků, abyste mohli nakoupit přesně to, co potřebujete:
- Horečka a zvýšená teplota – pomoci může např. Paralen, Ibalgin nebo horký nápoj Coldrex
- Rýma a ucpaný nos – vsaďte třeba na nosní spreje Olynth či Otrivin nebo kapky Sinupret
- Bolest v krku – zbavte se jí pomocí pastilek Strepsils nebo Neo-Angin
- Kašel – na suchý kašel pomůže Stoptussin, na vlhký kašel zase tablety ACC
Jak na to, aby se nám chřipka a nachlazení vyhnuly obloukem?
- Správná hygiena – Myjte si často a pečlivě ruce, pravidelně dezinfikujte předměty denní potřeby (mobil, peněženku...) a vyhýbejte se nemocným lidem (např. v hromadné dopravě). Kýchejte a kašlete do ohbí lokte, zamezíte tak šíření nákazy.
- Pobyt na čerstvém vzduchu – Jak se říká, není špatného počasí, jen špatného oblečení. Dopřejte si dostatek času stráveného v přírodě, i když zrovna nesvítí sluníčko – tělo, které je zvyklé na střídání teplot, je totiž odolnější.
- Pestrá strava – Jsme to, co jíme. A pokud chceme být zdraví, měli bychom se tak i stravovat. Omezte fast foody a snažte se vyhýbat průmyslově zpracovaným potravinám.
- Dostatek spánku – Dopřejte tělu dostatek spánku a času na regeneraci. Ideálně byste měli chodit spát a vstávat vždy ve stejnou dobu (i o víkendu), pokud je to možné.
- Posilte imunitu doplňky stravy – Tělu prospěje doplnění zejména vitamínu C, vitamínu D, zinku, rybího tuku, probiotik a betaglukanů. Tyto látky posílí vaši imunitu a pomohou zajistit, aby vaše příští nachlazení odešlo o pár dní dříve (nebo aby nepřišlo vůbec). :-)
- Rodinná lékarna s 30letou tradicí
- Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
- Osobní přístup k naším zákazníkům
- Naše produky balíme ekologicky