Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
Chřipka a nachlazení - Venira - Garden of Life - Solgar - Organika
Chřipku a nachlazení asi nemusíme dlouho představovat. Tato nepříjemná onemocnění nás potkají v průměru 2–3krát ročně, a to především během zimních měsíců. Jak tyto nemoci léčit a zajistit, aby se nám příště vyhly obloukem?
- Značka Venira
- Značka Garden of Life
- Značka Solgar
- Značka Organika
- Zrušit všechny filtry
![Garden of Life Vitamin Code - RAW Prenatal - Multivitamín (těhotenství, kojení) 90 kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/u/p/uprav_vc_multis_prenatal.jpg)
Vitamin Code - RAW Prenatal - Multivitamín (těhotenství, kojení) 90 kapslí
Komplexní doplnění vitamínů a minerálů pro správný vývoj plodu.
![Garden of Life Mykind Organics Vitamín C ve spreji s příchutí pomeranče a mandarinky 58 ml](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/u/p/uprav_658010118590-mykind_vit_c_orange_tangerine.jpg)
Mykind Organics Vitamín C ve spreji s příchutí pomeranče a mandarinky 58 ml
Podporuje imunitní systém, zdraví kůže a tkání. Snižuje únavu.
![Garden of Life Dr. Formulated Probiotika Prenatal 20 miliard CFU 30 kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/u/p/uprav_drf_prenatal_ss_right_.jpg)
Dr. Formulated Probiotika Prenatal 20 miliard CFU 30 kapslí
Pro podporu imunity maminky a jejího dítěte. 16 kmenů. RAW prvotřídní kvalita.
![Garden of Life Vitamin Code - RAW Vitamin C 60 kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/u/p/uprav1_vc_singles_vitaminc.jpg)
Vitamin Code - RAW Vitamin C 60 kapslí
Podporuje imunitu, obnovu tkání v těle, funkci kostí a zubů.
![Garden of Life Dr. Formulated organická - Probiotika pro děti - 5 miliard CFU s příchutí lesního ovoce a třešně 30 žvýkacích tablet](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/u/p/uprav_658010121194_dr_formulated_kids_ss_front.jpg)
Dr. Formulated organická - Probiotika pro děti - 5 miliard CFU s příchutí lesního ovoce a třešně 30 žvýkacích tablet
Navržena pro podporu zažívání a zdraví imunitního systému dětí.
![Garden of Life Mykind Organics Multivit Gummies - Prenatální vitamíny z organického ovoce 120 vegan bonbonů](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/1/6/16445850.jpg)
Mykind Organics Multivit Gummies - Prenatální vitamíny z organického ovoce 120 vegan bonbonů
Podporuje imunitu maminky i dítěte během těhotenství a kojení.
![Garden of Life Kids Organic Multivitamin prášek 60 g](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/g/a/gardek_of_life_multivitamin_deti.png)
Kids Organic Multivitamin prášek 60 g
Od 1 roku. 15 vitamínů a minerálů pro optimální výživu a zdravý růst.
![Garden of Life Mykind Organics Multi Gummies - Pro Děti - z organického ovoce - Cherry 120 vegan gummy](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/2/2/22073984.jpg)
Mykind Organics Multi Gummies - Pro Děti - z organického ovoce - Cherry 120 vegan gummy
Základní vitamíny a antioxidanty pro podporu zdraví dětí. Od 4 let.
![Garden of Life Minami Nutrition Omega-3 prenatální - s příchutí citronu 60 tobolek](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/1/4/14537119.jpg)
Minami Nutrition Omega-3 prenatální - s příchutí citronu 60 tobolek
Prenatální podpora mozku, srdce a celkového vývoje plodu.
![Garden of Life Dr. Formulated organická - Probiotika pro děti - 5 miliard CFU s příchutí organické jahody a banánu 30 žvýkacích tablet](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/u/p/uprav_658010122214_df_kids-staw-banana-shelf-stable.jpg)
Dr. Formulated organická - Probiotika pro děti - 5 miliard CFU s příchutí organické jahody a banánu 30 žvýkacích tablet
Navržena pro podporu zažívání a zdraví imunitního systému dětí.
![Organika Kids Tekutý zinek s vitamínem C pro děti 100 ml](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/o/r/organika-kids-tekuty-zinok-vitamin-c-pre-deti-100-ml.jpg)
Kids Tekutý zinek s vitamínem C pro děti 100 ml
Veganský výživový doplněk na imunitu se sladkou citrusovou příchutí.
![Garden of Life Raw Ultimate Care Cool - Probiotika Dokonalá péče 100 miliard CFU 30 kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/2/6/26602862_230-230-true.jpg)
Raw Ultimate Care Cool - Probiotika Dokonalá péče 100 miliard CFU 30 kapslí
Podporují trávení a rovnováhu prospěšných bakterií. Verze do ledničky.
![Garden of Life Mykind Organics Vitamín C ve spreji s příchutí třešně a mandarinky 58ml](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/2/3/23940725.jpg)
Mykind Organics Vitamín C ve spreji s příchutí třešně a mandarinky 58ml
Podporuje imunitní systém, zdraví kůže a tkání. Snižuje únavu.
![Garden of Life Vitamin Code - RAW Vitamin C 120 kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/u/p/upraveno_raw-vitamin-code-c-120-kapsli-500x600_1.jpg)
Vitamin Code - RAW Vitamin C 120 kapslí
Podporuje imunitu, obnovu tkání v těle, funkci kostí a zubů.
![Garden of Life Dr. Formulated - Probiotika pro ženy - 50 miliard CFU (16 RAW probiotických kmenů) 30 kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/u/p/uprav_drf_oncedailywomen_039_s_30caps.jpg)
Dr. Formulated - Probiotika pro ženy - 50 miliard CFU (16 RAW probiotických kmenů) 30 kapslí
Jsou speciálně navrženy pro specifické zdravotní potřeby žen.
![Garden of Life Mykind Organics Multivitamín Gummies Pro Ženy - z organického ovoce - 120 vegan bonbonů](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/u/p/uprav_658010120326-mykind_gummies_womens_120ct.jpg)
Mykind Organics Multivitamín Gummies Pro Ženy - z organického ovoce - 120 vegan bonbonů
Podpora imunitního systému a vitality. Pro speciální potřeby žen.
![Garden of Life Vitamin Code Prenatální multivitamín s železem a kyselinou listovou - Medvídci 90 ks](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/v/i/vitamin_vode_prenatal_90_medv_dk_.jpg)
Vitamin Code Prenatální multivitamín s železem a kyselinou listovou - Medvídci 90 ks
Směs vitamínů, minerálů i probiotik speciálně pro potřeby žen v těhotenství.
![Garden of Life RAW Vitamin Code Women - Multivitamín pro ženy 240 kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/v/i/vitamin-code-raw-multivitami-pro-_eny-240kapsli-500x600-4-2.jpg)
RAW Vitamin Code Women - Multivitamín pro ženy 240 kapslí
Podporuje imunitu, kůži, zrak, vlasy a nehty. Snižuje vyčerpání.
Co je chřipka a nachlazení?
Ze zdravotního pohledu se jedná o virová onemocnění dýchacích cest, jejichž příznaky jsou velmi podobné:
- rýma
- bolest v krku
- bolest hlavy
- kašel
- zvýšená teplota či horečka
U chřipky se také často objevuje zimnice, celková únava a slabost a bolest svalů.
Na pozoru by měli být hlavně rodiče malých dětí, senioři, dlouhodobě nemocní nebo osoby s oslabenou imunitou. Ti mají totiž průběh chřipky obecně komplikovanější.
Chřipka vs. nachlazení – jak je rozpoznat?
Chřipka i nachlazení se svými příznaky zase tolik neliší. Hlavní rozdíl je ale v intenzitě nemoci a v jeho průběhu. Zatímco symptomy nachlazení přichází postupně, chřipka udeří velmi prudce a všechny příznaky přijdou najednou. Většinou vás tedy již 1. den nemoc doslova "upoutá na lůžko". :-) U nachlazení většina z nás zvládne fungovat normálně, i tak bychom se ale měli šetřit a dát organismu čas na regeneraci.
Jak léčit chřipku nachlazení?
Základem pro léčbu chřipky a nachlazení je hlavně:
1. Dostatek odpočinku
U chřipky nejspíše nebudete mít vůbec sílu z postele vylézt, při nachlazení možná ano. I tak byste ale jakékoliv fyzické aktivity měli omezit, jinak si můžete trvání nemoci ještě prodloužit.
2. Dostatečný pitný režim
Dobře vám udělá například zázvorový, jitrocelový nebo lipový čaj.
3. Pestrá strava
Ve chvíli, kdy je naše imunita oslabená, je zdravá strava nesmírně důležitá. Vsaďte na potraviny bohaté na vitamíny a minerály, nezapomeňte ani na "tekutý lék" v podobě poctivého vývaru. :-)
4. Volně prodejné léky
Jednotlivé léky jsme pro vás seřadili do kategorií podle příznaků, abyste mohli nakoupit přesně to, co potřebujete:
- Horečka a zvýšená teplota – pomoci může např. Paralen, Ibalgin nebo horký nápoj Coldrex
- Rýma a ucpaný nos – vsaďte třeba na nosní spreje Olynth či Otrivin nebo kapky Sinupret
- Bolest v krku – zbavte se jí pomocí pastilek Strepsils nebo Neo-Angin
- Kašel – na suchý kašel pomůže Stoptussin, na vlhký kašel zase tablety ACC
Jak na to, aby se nám chřipka a nachlazení vyhnuly obloukem?
- Správná hygiena – Myjte si často a pečlivě ruce, pravidelně dezinfikujte předměty denní potřeby (mobil, peněženku...) a vyhýbejte se nemocným lidem (např. v hromadné dopravě). Kýchejte a kašlete do ohbí lokte, zamezíte tak šíření nákazy.
- Pobyt na čerstvém vzduchu – Jak se říká, není špatného počasí, jen špatného oblečení. Dopřejte si dostatek času stráveného v přírodě, i když zrovna nesvítí sluníčko – tělo, které je zvyklé na střídání teplot, je totiž odolnější.
- Pestrá strava – Jsme to, co jíme. A pokud chceme být zdraví, měli bychom se tak i stravovat. Omezte fast foody a snažte se vyhýbat průmyslově zpracovaným potravinám.
- Dostatek spánku – Dopřejte tělu dostatek spánku a času na regeneraci. Ideálně byste měli chodit spát a vstávat vždy ve stejnou dobu (i o víkendu), pokud je to možné.
- Posilte imunitu doplňky stravy – Tělu prospěje doplnění zejména vitamínu C, vitamínu D, zinku, rybího tuku, probiotik a betaglukanů. Tyto látky posílí vaši imunitu a pomohou zajistit, aby vaše příští nachlazení odešlo o pár dní dříve (nebo aby nepřišlo vůbec). :-)
-
Rodinná lékarna s 30letou tradicí
-
Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
-
Osobní přístup k naším zákazníkům
-
Naše produky balíme ekologicky