True Nightcap - Komplex pro podporu spánku 180 g

True Nightcap obsahuje pokročilý komplex nootropických složek, které zlepšují délku a kvalitu spánku, cirkadiální rytmus i to, jak rychle usínáme. Je určený pro užití během večera před spaním.

Benefity

• Pokročilý nootropický komplex pro podporu spánku
• Ideální večerní nápoj
• L-glycin, cholin bitartrát, myo-inositol, prášek z kořene zázvoru
• Mořský hořčík (citrát hořečnatý), zinek (citrát zinečnatý)
• Kvalita a délka spánku
• Zlepšení cirkadiálního rytmu
• Navození pocitu klidu, snížení úzkosti
• Zlepšení soustředění a kognitivních funkcí

Spánek dělá den

Kvalita spánku úzce souvisí s tím, jak zvládáme fungovat přes den. Pokud spíme přerušovaně nebo krátce, promítá se to negativně v naší výkonnosti, ve zhoršení soustředění, v pocitu úzkosti i v tom, jak jsme podráždění a náladoví.

Spánek má vliv na práci svalů, zažívání a také na vzhled. Vyplatí se proto mít pravidelný rytmus, kdy chodíme spát a kdy vstáváme. Pomoci může pohyb, vhodná strava, omezení času, nekoukání do mobilu před spaním také vhodné bioaktivní přírodní látky.

Jaké složky True Nightcap obsahuje?

L-glycin

Neesenciální aminokyselina, která je součástí kolagenu i elastinu. Pro centrální nervový systém funguje jako neurotransmiter, má tak vliv na psychiku i na kvalitu spánku, má rovněž antioxidační vlastnosti a přispívá k regeneraci.

Cholin

Látka podobná vitamínu D, kterou je těžké přijímat v dostatečném množství při veganské stravě. Studie ukazují, že tento nutrient je důležitý pro rovnováhu neurotransmiterů, srdce a cévy a funkci jater. V doplňku True Nightcap je obsažený veganský L-cholin bitartrát.

Myo-inositol

Někdy se o něm mluví jako o vitamínu B8. Tato jednoduchá sloučenina je v těle rychle rozložená a využitá na energii, aniž by navyšovala krevní cukr. Inositol je nezbytný v procesu vzniku buněčných membrán a jde o sekundárního spojovatele v centrálním nervovém systému známého pro schopnost posílit neurotransmitery v mozku a zlepšit tak náladu.

Myo-inositol je také studován pro zlepšení inzulinové sensitivity, zlepšení energetické hladiny a pro vliv na cirkadiální rytmus.

Mořský hořčík

Jen málo složek je pro tělo tak důležitých jako minerální hořčík. Je zapojený do více než 700 enzymatických reakcí, produkce energie, fungování nervů a regulace glukózy. Hraje taky důležitou roli ve fungování kostí a svalů, je potřebný pro syntézu DNA a RNA - stavebních kamenů života.

Mnoho studií ale ukazuje, že většina populace nemá dostatečný příjem hořčíku. Citrát hořečnatý obsažený v True Hydration je získaný z přírodního minerálního zdroje mořského původu. Jde o vysoce rozpustný, snadno absorbovatelný a bioaktivní zdroj hořčíku.

Citrát zinečnatý

Zinek je známý pro svou schopnost posílit obranný štít, v těle je však potřebný pro stovky různých procesů. Od produkce hormonů, rekonvalescenci, až po trávení. Zinek je druhý nejzastoupenější stopový minerál v těle, citrát zinečnatý je organická, efektivně vstřebatelná forma.

Prášek z kořene zázvoru

Původem z jihovýchodní Asie, zázvor se jako silná rostlina s výraznými účinky používá v Ájurvédě po dlouhé roky. Své vlastnosti má zejména díky přírodní sloučenině gingerol, která se nachází v olejové pryskyřici v kořenu zázvoru. Zázvor má tišící efekt v případě ranní nebo cestovní nevolnosti a do True Nightcap přináší velmi jemný kořeněný tón a plné aroma a chuť.

Vitamín C

Ne všechny vitamíny C jsou vytvořené stejně. Nejběžnější forma vitamínu C, kyselina askorbová, má velmi malou vstřebatelnost a často také způsobuje nevolnost. Proto do našich doplňků přidáváme pufrovaný vitamín C - askorbát hořečnatý, který je šetrný pro zažívání a má výrazně vyšší vstřebatelnost než standardní kyselina askorbová. Askorbát hořečnatý přispívá k ochraně buněk a každodenní psychické i fyzické kondici.

O značce Ancient and Brave

S Ancient Brave si dopřejete luxus křišťálově čistých a zároveň maximálně účinných produktů, vycházejících ze starobylých znalostí o efektivním stravování. Ty nabízí etickou a zdravou alternativu k současnému trendu radikálních diet, které mají v dlouhodobém měřítku devastující účinek na organismus.

S Ancient Brave přirozeným způsobem a bez újmy na zdraví optimalizujete hmotnost, ale také znova nastartujete optimální fyzickou i psychickou kondici.

Za kvalitou prémiové britské značky stojí dvě úspěšné ženy: Annelie Whitfieldová, uznávaná hollywoodská kaskadérka, která se posledních 15 let věnuje naturopatii a léčbě bylinkami, a Kate Prince, která je zkušeným mediálním specialistou. Značka Ancient Brave patří v současné době k absolutní špičce na britském trhu v rámci prémiového sortimentu zaměřeného na kvalitu a náročného zákazníka.