Intimní hygiena po porodu

Co se děje v intimních místech po porodu?

Intimní partie jsou po porodu citlivější, bolestivé a náchylné k infekci. Potřebují proto náležitou péči, aby se poporodní rány zahojily bez komplikací. Po narození dítěte je hygiena intimní oblasti důležitá i kvůli těmto příznakům: 

• Očistky (lochie) – silné krvácení s krevními sraženinami, tkáněmi a hlenem, které se uvolňují z dělohy.
• Změna pH – hormonální změny po porodu mění přirozené pH v pochvě, a dochází tak k narušení vaginální mikroflóry.
• Poporodní poranění – poporodní rány se mohou stát zdrojem infekce, které můžete předcházet právě pečlivou hygienou.
• Inkontinence – běžným problémem po narození dítěte je i únik moči. Zvládnou tento citlivý problém vám pomohou inkontinenční pomůcky. 

Jak na intimní hygienu po porodu? 

Pro správnou a šetrnou intimní hygienu po porodu je třeba držet se těchto zásad: 

• Dopřávejte si častou sprchu – sprchujte se vlažnou vodou ideálně po každém použití toalety. Intimní oblast je potřeba udržovat velmi čistou, aby se předešlo infekcím. 
• Používejte intimní přípravky – ty jsou speciálně vyvinuté pro citlivé partie, a pomohou tak stabilizovat pH a zabránit podráždění citlivé pokožky.
• Pravidelně vyměňujte poporodní vložky – vložku měňte po každém vyprázdnění nebo alespoň 4× denně.
• Používejte intimní spršku – abyste se nemusela sprchovat po každé toaletě, můžete použít spršku s teplou vodou k opláchnutí. 
• Používejte poporodní potřeby – poporodní vložky a poporodní kalhotky se stanou vašimi pomocníky v prvních týdnech po porodu. Jsou prodyšné a citlivé k intimní oblasti.

Jak vybrat přípravek pro intimní hygienu po porodu? 

Výběr přípravku pro intimní hygienu po porodu je klíčový. Je nutné zvolit šetrný kosmetický produkt, který je speciálně vyvinutý pro intimní partie a nepodráždí citlivou pokožku. 

Co při výběru sledovat?

• Přírodní složení – dávejte přednost přírodní kosmetice s šetrným složením, ideálně v bio kvalitě.
• Obsah chemických látek – dbejte na to, aby přípravek neobsahoval barviva, parabeny, parfémy a konzervanty, které mohou citlivou pokožku dráždit.
• Udržování optimálního pH – používejte přípravky přímo určené pro intimní hygienu, které budou podporovat přirozeně kyselé prostředí v pochvě. 

Vsaďte na naše bestsellery

• Organyc Gel na intimní hygienu s heřmánkem 250 ml – šetrný gel s aktivními látkami v bio kvalitě, který pomáhá zabraňovat podráždění a podporuje přirozené pH prostředí. 
• Momcare by Lina Intimní sprška – vyvinuto pro intimní hygienu v době po porodu, kdy může být pro novou maminku náročné a bolestivé provádět hygienu. Sprška nepřetržitým proudem uleví na tom správném místě. 
• MomCare by Lina Perineální léčivá pěna s vilínem a třezalkou 100 ml – poskytuje okamžitou chladivou úlevu od bolesti tím, že se vstřebává přímo do bolavých míst. Zmírňuje otok a svědění ran a napomáhá regeneraci intimní partií.