Koláčky nám pomáhají s fungováním webu. Díky nim víme, jak naše stránky používáte a můžeme je zlepšovat. Můžete je odmítnout zde, ale budeme rádi za jejich přijetí, abychom se mohli stále zdokonalovat.
- Úvod
- Trápí mě
- Chřipka a nachlazení
- Oslabená imunita
Oslabená imunita - Trime - Naturtreu - Enterina - Pro dospělé
Náš imunitní systém je nesmírně složitý a provázaný biologický systém. Můžeme si ho představit jako štít, který nás chrání před škodlivými vlivy vnějšího prostředí. Prozradíme, jak imunitu podpořit, aby fungovala co nejúčinněji.
- Značka Trime
- Značka Naturtreu
- Značka Enterina
- Pro koho Pro dospělé
- Zrušit všechny filtry
![Trime Vitamín D3 & K2, 1000 IU D3 / 25μg K2-MK7 1050 kapek 30 ml](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/t/r/trime_1.jpg)
Vitamín D3 & K2, 1000 IU D3 / 25μg K2-MK7 1050 kapek 30 ml
Na kosti, kardiovaskulární systém. 100% přírodní. Efektivní forma.
% Vstřebatelnost Bez aditiv
![Naturtreu Vitamín D3+K2 MK7 vegan kapky 30 ml](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/d/3/d3_k2_naturtreu.jpg)
Vitamín D3+K2 MK7 vegan kapky 30 ml
Podpora imunitního systému, kostí a zubů.
% Vstřebatelnost Bez aditiv
![Naturtreu Sluneční elixír Vitamin D3 & K2 MK7 30 ml](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/n/a/naturtreu-vitamin-d3-k2-mk7-kapky-30-ml_1_.jpg)
Sluneční elixír Vitamin D3 & K2 MK7 30 ml
Intenzivní kůra. Pouze 1x za 20 dní. Vegan.
![Trime Hořčík, zinek chelát + B6 120 kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/t/r/trime.jpg)
Hořčík, zinek chelát + B6 120 kapslí
Při zvýšené fyzické aktivitě, stresu. Vysoce efektivní. Pro vegany.
![Trime Zinek chelát 15mg + měď 90 kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/z/i/zinek_1_.jpg)
Zinek chelát 15mg + měď 90 kapslí
Na imunitu, kosti, zuby, kůži, zrak. Vysoce efektivní forma.
![Trime Acerola BIO 90 kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/t/r/trime_acerola.jpg)
Acerola BIO 90 kapslí
100 % čistá, mrazem sušená. Vysoký obsah vitamínu C.
![Enterina Probiotikum lahvičky 8x10 ml](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/4/8/48_171011-enterina2.jpg)
Probiotikum lahvičky 8x10 ml
Enterina pro obnovu střevní mikroflóry obsahuje probiotický bakteriální kmen Bacillus coagulans, doplněný prebiotikem arabinogalaktanem, vit.skupiny B, K a extrakt z plodů borůvky, díky nim je i velmi chutná a děti zaujme i praktická, hravá forma lahviček.
% Vstřebatelnost Bez aditiv
![Naturtreu Quercetin a Bromelain komplex 120 kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/q/u/quercetin_komplex_kvercetin_bromelain_a_vitamin_c_120_kapsul.png)
Quercetin a Bromelain komplex 120 kapslí
Pro zdravý žaludek a trávicí systém. Na posílení imunity.
% Vstřebatelnost Bez aditiv
![Naturtreu Silné kosti - Vápník a Vitamín C 120 veganských kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/n/a/naturtreu-silne-kosti-vapnik-vitamin-c-120-vegan-kapsli.jpg)
Silné kosti - Vápník a Vitamín C 120 veganských kapslí
Pro udržení zdravých kostí, zubů a správnou funkci svalstva.
% Vstřebatelnost Bez aditiv
![Naturtreu Rostlinný hrdina - Vitamíny a minerály pro vegany 120 veganských kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/p/r/pro_vegany.jpg)
Rostlinný hrdina - Vitamíny a minerály pro vegany 120 veganských kapslí
Správný a dostatečný přísun živin, které mohou v rostlinné stravě chybět.
![Trime Multivitamin Daily F20 complex 120 kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/m/u/multivitamin_120cps_web_mockup_v2_alpha_1500x.jpg)
Multivitamin Daily F20 complex 120 kapslí
Nejvíce deficitní vitamíny a minerály ve vysoce efektivní formě.
% Vstřebatelnost Bez aditiv
![Naturtreu Zázrak přírody - Bakteriální kultury pro zdravá střeva 60 veganských kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/n/a/naturtreu-zazrak-prirody-bakterialni-kultury-pro-zdrava-streva-60-kapsli.jpg)
Zázrak přírody - Bakteriální kultury pro zdravá střeva 60 veganských kapslí
Pro udržení vyváženého mikrobiomu, normální střevní sliznici a imunitu.
![Trime Vitamín D3 cholekalciferol 2000 IU 90 kapslí](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/7/1/71_vitamind3-veganv4-web-alpha.jpg)
Vitamín D3 cholekalciferol 2000 IU 90 kapslí
Na imunitu, svaly, srdce. S MCT olejem pro efektivní využití.
% Vstřebatelnost Bez aditiv
![Naturtreu Mořský štít - Astaxanthin 12 mg kapky 30 ml](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/m/o/morsky-stit-astaxanthin-astaxanthin-z-mikroras-v-mct-oleji-kapky-30-ml.jpg)
Mořský štít - Astaxanthin 12 mg kapky 30 ml
Boj proti oxidačnímu stresu, ochrana buněčných membrán.
% Vstřebatelnost Bez aditiv
![Naturtreu Sluníčko - Vitamin D3 5000 IU kapky 50 ml](https://vitalpoint.cz/media/catalog/product/cache/3f01779db6f507405cbe85d8c58a00f4/s/l/slun_ko.jpg)
Sluníčko - Vitamin D3 5000 IU kapky 50 ml
Z přírodního zdroje z lišejníku. Vhodné pro vegany.
5 tipů, jak podpořit imunitu
1. Pobývejte co nejvíce času na čerstvém vzduchu a v přírodě
Tělo, které je zvyklé na střídání teplot, je odolnější. Nezapomínejte tedy na blahodárné účinky procházek v přírodě – pořádně se oblečte a vyrazte do lesa. :-) Ocení ho nejen vaše fyzické zdraví, ale i zdraví psychické.
2. Dbejte na pestrou a kvalitní stravu
Jak se říká – jsme to, co jíme. Proto bychom se měli stravovat co nejzdravěji. Pokuste se vyřadit fast foody a omezit průmyslově zpracované potraviny.
3. Dopřejte si dostatek spánku a času k regeneraci
V dnešním uspěchaném světě si ze svého spánku spousta z nás ubírá čím dál více času. A to není dobře. Vyspěte se dorůžova a nechte tělo přes noc zregenerovat. Ideální je svému organismu nastavit režim – chodit spát a vstávat ve stejnou dobu (i přes víkend), pokud je to možné.
5. Zařaďte vhodné doplňky stravy pro podporu imunity
Kde strava nestačí, pomohou kvalitní doplňky stravy. Ty nejlepší na posílení imunity jsme vám sepsali níže. :-)
Nejlepší doplňky stravy na podporu imunity
Pokud vás trápí časté nemoci, od podzimu do jara chodíte s kapesníkem u nosu nebo zkrátka chcete svému imunitnímu systému dopřát to nejlepší, sáhněte po těchto důležitých látkách:
1. Vitamín C
Vitamín C je esenciální vitamín, které si lidské tělo neumí samo vytvořit, a tak jej musíme přijímat ze stravy. Jeho doporučený denní příjem je 80 mg, ale při nachlazení se doporučuje používat 2x denně 1 g vitamínu C.
Jaké formy vitamínu C zvolit?
- Lipozomální vitamín C – Náš favorit. :-) Oproti "klasickým céčkům" (které mají vstřebatelnost mezi 5–20 %) má lipozomální vitamín C vstřebatelnost téměř 100 %. Vyzkoušejte naše bestsellery od Lipo C Askor nebo lipozomální vitamín C od Natiosu.
- S prodlouženým účinkem – Zabezpečuje vysokou koncentraci vitamínu C v těle po delší dobu (klasický vitamín C se odstraňuje z organismu v průběhu 2–3 hodin). Vyzkoušet můžete např. Vitamín C s postupným uvolňováním od Cetebe.
- S obsahem aceroly – Plod acerola je jedním z nejbohatších zdrojů vitamínu C – obsahuje ho až 30x více než citrony a pomeranče. Zkuste např. Acerolu od MycoMedica nebo tekutý vitamín C z aceroly od Viridianu.
Náš tip: Ty nejprodávanější vitamíny C jsme pro vás srovnali v našem Nezávislém testu. Podívejte se, které bychom doporučili. :-)
2. Vitamín D
Vitamín D přispívá k normální funkci imunitního systému a udržení normální stavu zubů a kostí. Až 60–80% české populace trpí jeho nedostatkem – obecně totiž nejíme tolik tučných ryb, abychom doporučenou denní dávku pokryli. Na vině je také nedostatek sluníčka z důvodu střídajících se ročních období. Proto je suplementace zejména v podzimním a zimním období velmi důležitá.
Který vitamín D bychom doporučili?
- Naturtreu Sluneční elixír Vitamin D3 & K2 MK7 30 ml – Intenzivní kúra, která je kompletně bez aditiv. Balení vydrží na velmi dlouho, a tak je dobré ho rozdělit mezi více členů domácnosti. :-)
- Trime Vitamín D3 & K2, 1000 IU D3 / 25μg K2-MK7 1050 kapek 30 ml – Přírodní vitamín D3 doplněn o syngericky působící vitamín K2.
- WoldoHealth Vitamin D3 K2 Kapky 1000 IU 50 ml – Čistý vitamín D bez přídatných látek.
Náš tip: Vitamín D je rozpustný v tucích, a tak je dobré vybrat takový doplněk stravy, který již nějaký tuk obsahuje (např. produkty zmíněné výše). Případně můžete doplněk stravy užívat s jídlem bohatým na tuky (stačí nakapat na chleba).
3. Selen
Selen je velmi významný antioxidant, který stimuluje imunitu, udržuje kvalitní strukturu vlasů a nehtů a působí proti oxidačnímu stresu. Pokud bychom si měli v lékárně vybrat jen jeden doplněk stravy se selenem, tak to bude od firmy Pharma Nord, jejichž Bioaktivní SelenoPrecise má vědecky prokázanou 88,7% vstřebatelnost v těle.
4. Zinek
Zinek, stejně jako Selen, je také důležitý antioxidant. Zvyšuje odolnost organismu proti nemocem a při léčbě nachlazení podporuje imunitu. Bylo dokonce prokázáno, že jeho suplementací můžeme zkrátit nachlazení až na polovinu – je však důležité ho začít suplementovat do 24 hodin od prvních příznaků a pokračovat minimálně po dobu 5 dnů.
Který zinek bychom doporučili?
- Natios Zinc Chelated Complex – Zinek, selen a měď 25 mg 100 veganských kapslí – Obsahuje synergickou směs zinku, mědi a selenu ve výborně vstřebatelných formách.
- BrainMax Zinc Complex - Zinek Selen Měď a Kurkuma 100 rostlinných kapslí – Komplex zinku, selenu a mědi, který je navíc doplněn o BIO kurkumu.
- Goodie Liposomální Zinek 60 tablet – Zinek ve velmi dobře vstřebatelné lipozomální formě.
5. Probiotika
Probiotika normalizují střevní mikroflóru a tím pozitivně ovlivňují i imunitní stav lidského organismu. Ne nadarmo se říká, že zdraví člověka se nachází v jeho střevě. :-)
Která probiotika bychom doporučili?
- Wild and Coco Probiotika Superhuman 30 kapslí – Jsou odolná vůči nízkému pH žaludku, do střev tedy doputují aktivní a funkční.
- Garden of Life RAW Probiotika Dokonalá péče – 100 miliard CFU 30 kapslí – Raw probiotika z whole-food fermentovaných potravin obohacena trávicí enzymy pro lepší vstřebatelnost.
- Smidge Sensitive probiotika v prášku 20 g – Prémiová probiotika pro jedince s velmi citlivým trávením.
6. Enzymy
Enzymy optimalizují zánět a normalizují imunitu. Vzhledem k těmto vlastnostem se uplatňují např. při léčbě zánětu dýchacích cest – dochází k významnému poklesu frekvence zánětů a snížení spotřeby antibiotik. Enzymy usnadňují vzájemné vstřebávání svých složek i vstřebání a účinnost dalších léků (např. antibiotik). Nejznámější enzymatické preparáty jsou od firmy Wobenzym.
7. Betaglukany
Jedná se o biologicky aktivní polysacharidy získávané především z hub, které posilují imunitu a působí proti infekcím. Pro největší efekt je dobré je začít užívat co nejdříve od propuknutí obtíží. Doporučit můžeme např. Betaglukan BIOcell od MycoMedicy nebo Imunit nukleotidy + betaglukan od značky 5PreveMax.
8. Bakteriální lyzáty
Jedná se o přípravky vyrobené z usmrcených a opracovaných bakteriálních těl. Ačkoliv to zní děsivě, jejich užívání je naprosto bezpečné. Dokáží uvést imunitní systém do stavu pohotovosti a aktivovat přirozené obranné mechanismy proti infekcím. Užívají se pro léčbu a prevenci dýchacích cest, včetně nachlazení a chřipky a při rekonvalescenci po bakteriální a virové infekci. Vyzkoušet můžete např. Imunostim. :-)
9. Nukleotidy
Nukleotidy lze chápat jako nejvýznamnější stavební součást při regeneraci buněk v celém tele, a to včetně imunitního systému. Ve vysokém množství jsou obsaženy v mateřském mléce, kolostru nebo v doplňcích stravy MultiIMUN či Preventan.
10. Další přírodní produkty
Dále existuje mnoho rostlin, které obsahují látky stimulující imunitní systém. Mezi ně patří např. echinacea, ženšen, hlíva ústřičná, rakytník a jiné.
-
Rodinná lékarna s 30letou tradicí
-
Naši kvalitu ověřujeme výzkumem
-
Osobní přístup k naším zákazníkům
-
Naše produky balíme ekologicky