Vitamíny - Generica
Život nemůže existovat bez všech základních vitamínů. Pojďme se na ně tedy podívat blíže.
Co jsou to vitamíny?
Vitaminy jsou pro nás nezbytnými živinami důležitými pro správné fungování našeho těla a k udržení tělesných funkcí.
- Značka: Generica
- Zrušit vybrané filtry
-
B-komplex kapky 30 ml
GenericaB-komplex ve formě kapek s příjemnou ovocnou příchutí.
Dostupnost: Skladem167 Kč
55,7 Kč / 10 ml
-
Calcium 600 + D3 30 tablet
GenericaVápník a vitamín D jsou potřebné na udržení zdravých kostí a zubů, přispívají i k normálnímu fungování svalů.
Dostupnost: Skladem94 Kč
3,1 Kč / 1 tableta
-
Thiamin 60 tablet
GenericaVitaminový přípravek s obsahem thiaminu (vitamin B1).
Dostupnost: Skladem108 Kč
1,8 Kč / 1 tableta
-
B-komplex forte 100 tablet
GenericaB-komplex forte obsahuje všech 8 esenciálních vitamínů skupiny B včetně kyseliny listové a vitamínu B12.
Dostupnost: Skladem179 Kč
1,8 Kč / 1 tableta
-
Vitamin E 400 IU 60 kapslí
GenericaVitamín E Vám pomůže chránit buňky před oxidačním stresem.
Dostupnost: Skladem153 Kč
2,6 Kč / 1 tableta
-
Pyridoxin 60 tablet
GenericaPřípravek se používá na doplnění denní dávky pyridoxinu (vitaminu B6).
Dostupnost: Skladem104 Kč
1,7 Kč / 1 tableta
-
Active Folic 30 tablet
GenericaAktivní forma kyseliny listové pro posílení obranyschopnosti, snížení míry únavy a vyčerpání a normální psychické činnosti.
Dostupnost: Skladem175 Kč
5,8 Kč / 1 tableta
-
Vitamin D3 400 IU kapky 10ml
GenericaPřípravek obsahující čistý vitamin D3 v olivovém oleji pro normální růst a vývoj kostí.
Dostupnost: Skladem153 Kč
153 Kč / 10 ml
-
Riboflavin 60 tablet
GenericaPřípravek se používá na doplnění denní dávky riboflavinu (vitaminu B2).
Dostupnost: Skladem104 Kč
1,7 Kč / 1 tableta
-
Magnesium B6 Active - Horčík s vitamínem B6 60 tablet
Vstřebatelnost ,GenericaVysoce vstřebatelná organická forma hořčíku. Na podporu psychiky.
Dostupnost: Skladem199 Kč
3,3 Kč / 1 tableta
-
Rutascorbit 60 tablet
GenericaDoplněk stravy s obsahem rutinu a vitaminu C.
Dostupnost: Skladem90 Kč
1,5 Kč / 1 tableta
-
Vitamin K2 90 kapslí
GenericaVitamin K přispívá k udržení normálního stavu kostí.
Dostupnost: Nedostupné490 Kč
5,4 Kč / 1 tableta
Nelze najít produkty odpovídající výběru.
Jejich pravidelný příjem a množství v organismu jsou důležité pro:
- Růst
- Vitalitu organismu
- Posílení imunitního systému
Proč je důležitý jejich pravidelný příjem?
Až na pár vyjímek si je tělo neumí samo vyrobit a je závislé na jejich příjmu potravou. Proto je důležité, aby naše strava byla pestrá a vyvážená.
Pokud tomu tak není, je vhodné sáhnout po přípravcích ve formě doplňků stravy. To samé platí i při poruše vstřebávání vitamínů nebo jejich zvýšené spotřebě - v těhotenství nebo zvýšené fyzické námaze.
Jak dělíme vitamíny?
- Rozpustné ve vodě (Vitamín C, B Komplex)
- Rozpustné v tucích (Vitamíny A, D, E, K)
1. Vitamíny rozpustné ve vodě
Vitamíny rozpustné ve vodě si tělo ukládá jen v malém množství a vylučuje je močí. Proto je nutné tyto vitamíny doplňovat pravidelně. Patří sem vitamin C a vitaminy skupiny B.
Vitamín C
Vitamín C přispívá k normální činnosti imunitního systému, je důležitý pro správnou funkci a vývoji kostí, chrupavek, dásní a krevních cév, psychickou činnost, únava a vyčerpání.
Nedostatek se projevuje únavou a sníženou oddolností vůči nakažlivým nemocím.
B Komplex
Komplex vitamínů B – patří sem vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Každý z těchto vitamínů má specifickou funkci při metabolických procesech v našem těle, společně ovlivňují činnost nervové soustavy, svalovou činnost a mají příznivý vliv na stav sliznic a pokožky.
Nedostatek těchto vitamínů se projevuje únavou, větším sklonem k depresím, duševními chorobami, záněty sliznic a kůže.
V lékárně můžeme doporučit přípravky s jednotlivými vitamíny B ale i v kombinaci s dalšími vitamíny, minerály nebo přírodními látkami.
2. Vitamíny rozpustné v tucích
Vitamíny rozpustné v tucích se váží na tuky a přes střeva se dostávají do krevního oběhu. Pak se ukládají v játrech, kde slouží jako rezerva při jejich nedostatku. Díky hromadění v organismu se jimi můžeme předávkovat. Patří sem vitamíny A, D, E a K (tip pro lepší zapamatování: jejich písmenka složí dohromady slovo DEKA).
Vitamín A
Vitamín A se ukládá v játrech a přispívá k udržení normálního stavu zraku, pokožky a sliznice. Je jedním z vitamínů, kde je důležité dodržovat dávkování právě z důvodu předávkování.
Vitamín D
Vitamín D je vitamín, který si tělo díky slunečnímu záření dokáže vyrobit. Má vliv na správný růst kostí, svalů a zubů, na funkci imunitního systému. Přesto je dokázáno, že trpíme dlouhodobým nedostatkem.
Vitamín E
Vitamín E patří mezi antioxidanty, zamezuje hromadění škodlivých látek v těle.
Vitamín K
Vitamín K je důležitý pro krevní srážlivost a přispívá k normálnímu stavu kostí.
Hypovitaminóza a hypervitaminóza
S nedostatkem vitamínů (hypovitaminózou) se v lékárně setkáváme poměrně často. Pacienti mají problémy s vypadáváním vlasů, oslabenou imunitou,únavou, kvalitou kůže či vlasů.
Oproti tomu s předávkováním vitaminů (hypervitaminózou) se u nás téměř nesetkáme. Hypervitaminóza hrozí u vitamínů, které se ukládají v organismu – jsou to vitaminy rozpustné v tucích.
Multivitamínové přípravky
Vitamíny a minerály jsou společně obsaženy v multivitamínových přípravcích. Tyto neřeší deficit jednotlivého vitamínu, užívají se spíše v případě oslabení organismu k jeho posílení, nebo preventivně proti onemocnění.