- Úvod
- Doplňky stravy
- Vitamíny
Vitamíny - Verra
Život nemůže existovat bez všech základních vitamínů. Pojďme se na ně tedy podívat blíže.
Co jsou to vitamíny?
Vitaminy jsou pro nás nezbytnými živinami důležitými pro správné fungování našeho těla a k udržení tělesných funkcí. Zjistěte více
- Značka: Verra
- Zrušit vybrané filtry
-
Komplex po porodu 90 kapslí
Hodnocení: 1 hvězda (1)
Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,VerraPro celkovou regeneraci, zdraví vlasů i pokožky a pro podporu kojení.Dostupnost: Skladem820 Kč
9,1 Kč / 1 tableta
-
Komplex Plodnost & Těhotenství 60 kapslí
Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,VerraVitaminový komplex na podporu plodnosti a pro zdárný vývoj plodu.Dostupnost: Skladem840 Kč
14 Kč / 1 tableta
-
Plodnost Booster pro muže 150 kapslí
Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,VerraPro zlepšení kvality a množství spermatu a snadnější cestu k početí.Dostupnost: Skladem1 090 Kč
7,3 Kč / 1 tableta
-
Menopauza 90 kapslí
Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,VerraZmírňuje dopady klimakteria a reguluje hormonální aktivitu.Dostupnost: Skladem820 Kč
9,1 Kč / 1 tableta
-
Liposomální Vitamin C 60 kapslí
Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,VerraPrémiový vitamin C. Pro podporu imunity. Vysoká vstřebatelnost.Dostupnost: Skladem590 Kč
9,8 Kč / 1 tableta
-
Urima Akut – Močové cesty 10 sáčků
Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,VerraKrátkodobá a intenzivní péče o močové ústrojí. Vhodné pro vegany.Dostupnost: Skladem490 Kč
49 Kč / 1 ks
-
Imunita & Zdraví pro děti s příchutí lesní ovoce 60 gumídků
Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,VerraPrémiový vitamínový komplex. Pro zdravý vývoj dítěte od 3 let.
Dostupnost: Skladem790 Kč
13,2 Kč / 1 tableta
-
Multivitamin Plus pro ženy 60 kapslí
Vstřebatelnost , Bez aditiv , % Sleva pro přihlášené ,VerraKomplex vitamínů pro celkové ženské zdraví. Vysoká vstřebatelnost.Dostupnost: Nedostupné840 Kč
14 Kč / 1 tableta
-
Menstruace 60 kapslí
Vstřebatelnost , % Sleva pro přihlášené ,VerraPro ženy, které trápí jakýkoliv diskomfort spojený s menstruací.Dostupnost: Nedostupné820 Kč
13,7 Kč / 1 tableta
Nelze najít produkty odpovídající výběru.
Jejich pravidelný příjem a množství v organismu jsou důležité pro:
- Růst
- Vitalitu organismu
- Posílení imunitního systému
Proč je důležitý jejich pravidelný příjem?
Až na pár vyjímek si je tělo neumí samo vyrobit a je závislé na jejich příjmu potravou. Proto je důležité, aby naše strava byla pestrá a vyvážená.
Pokud tomu tak není, je vhodné sáhnout po přípravcích ve formě doplňků stravy. To samé platí i při poruše vstřebávání vitamínů nebo jejich zvýšené spotřebě - v těhotenství nebo zvýšené fyzické námaze.
Jak dělíme vitamíny?
- Rozpustné ve vodě (Vitamín C, B Komplex)
- Rozpustné v tucích (Vitamíny A, D, E, K)
1. Vitamíny rozpustné ve vodě
Vitamíny rozpustné ve vodě si tělo ukládá jen v malém množství a vylučuje je močí. Proto je nutné tyto vitamíny doplňovat pravidelně. Patří sem vitamin C a vitaminy skupiny B.
Vitamín C
Vitamín C přispívá k normální činnosti imunitního systému, je důležitý pro správnou funkci a vývoji kostí, chrupavek, dásní a krevních cév, psychickou činnost, únava a vyčerpání.
Nedostatek se projevuje únavou a sníženou oddolností vůči nakažlivým nemocím.
B Komplex
Komplex vitamínů B – patří sem vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Každý z těchto vitamínů má specifickou funkci při metabolických procesech v našem těle, společně ovlivňují činnost nervové soustavy, svalovou činnost a mají příznivý vliv na stav sliznic a pokožky.
Nedostatek těchto vitamínů se projevuje únavou, větším sklonem k depresím, duševními chorobami, záněty sliznic a kůže.
V lékárně můžeme doporučit přípravky s jednotlivými vitamíny B ale i v kombinaci s dalšími vitamíny, minerály nebo přírodními látkami.
2. Vitamíny rozpustné v tucích
Vitamíny rozpustné v tucích se váží na tuky a přes střeva se dostávají do krevního oběhu. Pak se ukládají v játrech, kde slouží jako rezerva při jejich nedostatku. Díky hromadění v organismu se jimi můžeme předávkovat. Patří sem vitamíny A, D, E a K (tip pro lepší zapamatování: jejich písmenka složí dohromady slovo DEKA).
Vitamín A
Vitamín A se ukládá v játrech a přispívá k udržení normálního stavu zraku, pokožky a sliznice. Je jedním z vitamínů, kde je důležité dodržovat dávkování právě z důvodu předávkování.
Vitamín D
Vitamín D je vitamín, který si tělo díky slunečnímu záření dokáže vyrobit. Má vliv na správný růst kostí, svalů a zubů, na funkci imunitního systému. Přesto je dokázáno, že trpíme dlouhodobým nedostatkem.
Vitamín E
Vitamín E patří mezi antioxidanty, zamezuje hromadění škodlivých látek v těle.
Vitamín K
Vitamín K je důležitý pro krevní srážlivost a přispívá k normálnímu stavu kostí.
Hypovitaminóza a hypervitaminóza
S nedostatkem vitamínů (hypovitaminózou) se v lékárně setkáváme poměrně často. Pacienti mají problémy s vypadáváním vlasů, oslabenou imunitou,únavou, kvalitou kůže či vlasů.
Oproti tomu s předávkováním vitaminů (hypervitaminózou) se u nás téměř nesetkáme. Hypervitaminóza hrozí u vitamínů, které se ukládají v organismu – jsou to vitaminy rozpustné v tucích.
Multivitamínové přípravky
Vitamíny a minerály jsou společně obsaženy v multivitamínových přípravcích. Tyto neřeší deficit jednotlivého vitamínu, užívají se spíše v případě oslabení organismu k jeho posílení, nebo preventivně proti onemocnění.