Přihlásit se Přihlásit se Porovnání produktů
Prejsť do košíka
  1. Úvod
  2. Doplňky stravy
  3. Adaptogeny
  4. Ashwagandha

Ashwagandha

Ashwagandha je jedním z nejznámějších adaptogenů a často se považuje za přírodní všelék. Může přispět ke kvalitnějšímu spánku, dobré náladě, zlepšení fyzického výkonu i podpoře plodnosti.

  • Ashwagandha extrakt KSM-66® BIO 60 kapslí

    Vitalpoint Premium Ashwagandha extrakt KSM-66® BIO 60 kapslí

    Značka: Vitalpoint Premium

    Hodnocení: 5 hvězd (24)  

    Vstřebatelnost , Bez aditiv , BIO ,

    Prémiová ashwagandha s extraktem KSM-66® s 5 % withanolidů. Na energii, stres, spánek.

    Cena pro Vitalpoint klub 288 Kč

    Dostupnost: Skladem

    339 Kč

    5,7 Kč / 1 tableta

  • Ashwagandha Ultimate 500 mg BIO 60 kapslí

    Vitalvibe Ashwagandha Ultimate 500 mg BIO 60 kapslí

    Značka: Vitalvibe

    Hodnocení: 5 hvězd (2)  

    -10 % ,
    Vstřebatelnost , Bez aditiv , BIO ,
    Tradiční adaptogenní bylina ve formě silného plnospektrálního extraktu.

    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 339 Kč

    305 Kč

    5,1 Kč / 1 tableta

  • Ashwagandha Extract 5000 mg 90 kapslí

    Natios Ashwagandha Extract 5000 mg 90 kapslí

    Značka: Natios

    Sleva 10 % s kódem NATIOS10 ,
    Vstřebatelnost , Bez aditiv ,
    Adaptogen. Na vitalitu. Ochrana před stresem.

    Cena pro Vitalpoint klub 278 Kč

    Dostupnost: Skladem

    299 Kč

    3,3 Kč / 1 tableta

  • Ašvaganda BIO 60 kapslí

    Organic India Ašvaganda BIO 60 kapslí

    Značka: Organic India

    -10 % ,
    Vstřebatelnost , Bez aditiv , BIO ,

    Doplněk stravy na duševní a kognitivní činnost, koncentraci, relaxaci.

    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 393 Kč

    354 Kč

    5,9 Kč / 1 tableta

  • Ashwagandha 90 kapslí

    Jíme zdravě Ashwagandha 90 kapslí

    Značka: Jíme zdravě

    Dárek , -20 % ,
    Vstřebatelnost , Bez aditiv ,

    Doplněk stravy. Energie, spánek a stres.

    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 399 Kč

    319 Kč

    3,5 Kč / 1 tableta

  • Ashwagandha Organic Indický ženšen extrakt 60 kapslí

    Viridian Ashwagandha Organic Indický ženšen extrakt 60 kapslí

    Značka: Viridian

    -15 % ,
    Vstřebatelnost , Bez aditiv , BIO ,
    Zdroj energie a antioxidant. Posiluje imunitu, energii a vitalitu.

    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 449 Kč

    382 Kč

    6,4 Kč / 1 tableta

  • Ashwagandha Extract 10 % Withanolides 90 kapslí

    GreenFood Nutrition Ashwagandha Extract 10 % Withanolides 90 kapslí

    Značka: GreenFood Nutrition

    -5 % ,
    Bez aditiv ,
    Čistý extrakt z kořene. Pro výkon a rovnováhu. Vysoká kvalita a účinnost.

    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 299 Kč

    284 Kč

    3,2 Kč / 1 tableta

  • Earth Ashwagandha BIO 120 kapslí

    Puhdistamo Earth Ashwagandha BIO 120 kapslí

    Značka: Puhdistamo

    Dárek , -10 % ,
    Vstřebatelnost , Bez aditiv , BIO ,
    Pro rovnováhu, klid a podporu koncentrace. Silný adaptogen.

    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 531 Kč

    478 Kč

    4 Kč / 1 tableta

  • Ashwagandha 500 mg 90 kapslí

    Vegmart Ashwagandha 500 mg 90 kapslí

    Značka: Vegmart

    -15 % ,
    Bez aditiv ,

    Pro mentální výkon, kvalitní spánek a duševní pohodu.

    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 263 Kč

    224 Kč

    2,5 Kč / 1 tableta

  • Ashwagandha extrakt KSM 66 60 kapslí

    Goodie Ashwagandha extrakt KSM 66 60 kapslí

    Značka: Goodie

    -10 % ,
    Vstřebatelnost , Bez aditiv ,

    5% koncentrace withanolidů. K celkové vitalitě těla a mysli.

    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 489 Kč

    440 Kč

    7,3 Kč / 1 tableta

  • Ashwagandha a Rhodiola rosea pro klidnou duši 120 veganských kapslí

    Naturtreu Ashwagandha a Rhodiola rosea pro klidnou duši 120 veganských kapslí

    Značka: Naturtreu

    -15 % ,
    Vstřebatelnost , Bez aditiv ,
    Adaptogen, antioxidant. Pro těžká, zátěžová období na vaši psychiku.

    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 714 Kč

    607 Kč

    5,1 Kč / 1 tableta

  • KSM-66 Ašvaganda Plus 60 kapslí

    Wild Nutrition KSM-66 Ašvaganda Plus 60 kapslí

    Značka: Wild Nutrition

    -15 % ,
    Bez aditiv ,
    V kombinaci s hořčíkem. K psychické i fyzické odolnosti organismu.

    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 820 Kč

    697 Kč

    11,6 Kč / 1 kapsle

  • Vitamíny a minerály pro ženy v přechodu 60 kapslí

    Vegetology Vitamíny a minerály pro ženy v přechodu 60 kapslí

    Značka: Vegetology

    Zlepšuje negativní příznaky menopauzy. Obohaceno o šalvěj a ašvagandu.

    Dostupnost: Skladem

    413 Kč

    6,9 Kč / 1 tableta

  • KSM-66 Ashwagandha pro děti s tropickou příchutí 60 gumových bonbonů

    Wild Nutrition KSM-66 Ashwagandha pro děti s tropickou příchutí 60 gumových bonbonů

    Značka: Wild Nutrition

    Bez aditiv ,
    Pro relaxaci, emoční rovnováhu. Z 98 % celých plodů. Vysoce účinné.

    Cena pro Vitalpoint klub 567 Kč

    Dostupnost: Skladem

    630 Kč

    10,5 Kč / 1 ks

  • Longevity Ashwagandha 60 kapslí

    MOVit Energy Longevity Ashwagandha 60 kapslí

    Značka: MOVit Energy

    Podpora spánku a kognitivních funkcí. Pro psychickou pohodu.

    Dostupnost: Skladem

    249 Kč

    4,2 Kč / 1 tableta

  • Ashwagandha Maximal 90 tobolek

    Renovality Ashwagandha Maximal 90 tobolek

    Značka: Renovality

    -25 % ,
    Bez aditiv ,
    Podporuje vitalitu, odolnost vůči stresu a energii. Podporuje relaxaci.

    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 529 Kč

    397 Kč

    4,4 Kč / 1 tableta

  • Premium Sex Drive 60 kapslí

    Verra Premium Sex Drive 60 kapslí

    Značka: Verra

    Dárek ,
    Vstřebatelnost , Bez aditiv ,
    Prémiový komplex na podporu ženského libida, touhy a sexuálního prožitku.

    Cena pro Vitalpoint klub 647 Kč

    Dostupnost: Skladem

    719 Kč

    12 Kč / 1 tableta

  • Zlaté mléko 300 g

    Naturtreu Zlaté mléko 300 g

    Značka: Naturtreu

    -15 % ,
    Vstřebatelnost , Bez aditiv ,
    Lahodný nápoj s ashwagandou, lucumou, cejlonskou skořicí, kurkumou a pepřem.

    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 671 Kč

    570 Kč

    19 Kč / 10 g

  • Ashwagandha prášek BIO 100 g

    Natios Ashwagandha prášek BIO 100 g

    Značka: Natios

    Sleva 10 % s kódem NATIOS10 ,
    Vstřebatelnost , Bez aditiv , BIO ,
    Adaptogen. Na vitalitu. Ochrana před stresem.

    Cena pro Vitalpoint klub 176 Kč

    Dostupnost: Skladem

    189 Kč

    18,9 Kč / 10 g

  • Ashwagandha Extract 60 kapslí

    Life Extension Ashwagandha Extract 60 kapslí

    Značka: Life Extension

    Vstřebatelnost ,
    Podpora spánku, energie, pohody, funkce mozku a nervového systému.

    Dostupnost: Skladem

    339 Kč

    5,7 Kč / 1 tableta

  • Vigor Forte 60 kapslí

    Ecce Vita Vigor Forte 60 kapslí

    Značka: Ecce Vita

    Bez aditiv ,
    Podpora mužského reprodukčního systému, výdrže, vitality a energie.

    Cena pro Vitalpoint klub 352 Kč

    Dostupnost: Skladem

    391 Kč

    6,5 Kč / 1 tableta

  • Ashwagandha s hořčíkem 90 kapslí

    Serafin Ashwagandha s hořčíkem 90 kapslí

    Značka: Serafin

    Bez aditiv ,
    Pro koncentraci, energii a vitalitu. S vysokou koncentrací withanolidů.

    Dostupnost: Skladem

    412 Kč

    4,6 Kč / 1 tableta

  • Ashwagandha 400 mg 60 kapslí

    Dr. Mercola Ashwagandha 400 mg 60 kapslí

    Značka: Dr. Mercola

    Bez aditiv ,
    Vyrobeno dle tradiční ajurvédské praxe. Prášek z celého kořene.

    Cena pro Vitalpoint klub 360 Kč

    Dostupnost: Skladem

    379 Kč

    6,3 Kč / 1 tableta

  • Ashwagandha 100 kapslí

    GymSupps Ashwagandha 100 kapslí

    Značka: GymSupps

    Podpora koncentrace, snížení míry únavy a vyčerpání. Silný antioxidant.

    Dostupnost: Skladem

    299 Kč

    3 Kč / 1 tableta

Nelze najít produkty odpovídající výběru.

Co je ashwagandha?

Ashwagandha, ašvaganda, vitánie snodárná, indický ženšen, zimní třešeň. Známe ji pod různými názvy, jde ale o tu samou rostlinu s blahodárnými adaptogenními účinky. Její kořeny sahají do tradiční ajurvédské medicíny, kde byla využívána k podpoře vitality, těla i duše. 

Ashwagandha obsahuje velké množství účinných látek, tou nejdůležitější jsou však withanolidy. Právě těm se připisují zdraví prospěšné účinky byliny.

Jaké má ashwagandha účinky?

Ashwagandha se pyšní celou řadou zdraví prospěšných účinků. Mezi ty nejznámější patří:

1. Podpora spánku

Extrakt z kořene ashwagandhy se užívá při problémech s nespavostí. Nejenže může napomoci ke kvalitnějšímu spánku, také může pozitivně působit proti únavě.

2. Podpora dobré nálady

Ashwagandha může podpořit naši psychickou pohodu, zvýšit odolnost vůči stresu a přispět ke snížení míry úzkosti.

3. Zlepšení fyzického výkonu a vytrvalosti

Ashwagandha může být i velmi dobrým přítelem všech sportovců a sportovkyň. Nejenže může zlepšit náš fyzický výkon, ale podpořit i následnou rekonvalescenci.

4. Podpora paměti a koncentrace

Kořen rostliny se velmi často užívá pro podporu výkonu paměti, schopnosti soustředění a exekutivních funkcí (tzn. schopnosti plánování, organizování a řešení problémů).

5. Zvýšení testosteronu a podpora plodnosti mužů

Nedostatek testosteron se u mužů může projevit různě, např.:

  • sníženým libidem,
  • erektilní dysfunkcí,
  • výkyvy nálad,
  • ztrátou energie,
  • úbytkem svalové hmoty.

Ashwagandha může s negativními dopady nedostatku testosteronu účinně bojovat a podpořit tak mužskou plodnost. U mužů s problémy s plodností rovněž může přispět ke zvýšení kvality spermií (jak ke zvýšení jejich počtu, tak ke zlepšení jejich pohyblivosti).

Jak vybrat ashwagandhu?

Ashwagandhu najdete hned v několika různých formách – nejčastěji ve formě kapslí, prášku nebo čajů. Pokud mezi formami tápete, vyberte tu, která je vám nejpříjemnější. Z hlediska účinnosti totiž zatím vědci jednotlivé formy nijak nerozlišují.

  • Prášek nabízí možnost dávkování dle potřeby, jednoduše jej také přidáte do smoothie či jogurtu. Ale pozor, může mít zemitou až hořkou příchuť, která může některým lidem vadit. Zkuste naše bestsellery od BrainMaxu a Natios.
  • Kapsle mají tu výhodu, že jsou bez příchuti. V každé kapsli zároveň najdete přesnou dávka účinné látky. Mezi naše favority patří ashwagandha od Vitalvibe, Jíme zdravě nebo Viridianu.
  • Čaje obsahují nižší koncentraci účinné látky, je tedy vhodné je užívat zároveň s jinou formou ashwagandhy (vsadit můžete třeba na tento čaj od Organic India).
Zpět nahoru

Nový seznam