Bolest při menstruaci
Bolest při menstruaci je poměrně častým zdravotním problémem spousty žen a dívek. Často bývá doprovázena dalšími menstruačními obtížemi, jako je bolest zad, zadržování vody nebo průjem či zácpa. Jak menstruační bolesti utlumit a kdy už je na místě navštívit gynekologa?
-
Paralen Horký nápoj bez cukru 12 sáčků
ParalenOd 12 let. Snižuje horečku a pomáhá při menstruačních bolestech.
Dostupnost: Nedostupné159 Kč
13,3 Kč / 1 sáček
-
Ibalgin 200 mg 12 tablet
IbalginPoužívá se při bolesti hlavy, svalů, kloubů, menstruační bolesti. Snižuje také horečku.
Dostupnost: Nedostupné57 Kč
4,8 Kč / 1 tableta
-
Paralen Extra proti bolesti 24 tablet
ParalenKombinace dvou účinných látek působí proti bolesti hlavy, zad, zubů i revmatické.
Dostupnost: Nedostupné72 Kč
3 Kč / 1 tableta
-
Ibuprofen AL 400 100 tablet
IbuprofenLéčivý přípravek snižující horečku. Zároveň ulevuje od bolesti.
Dostupnost: Nedostupné123 Kč
1,2 Kč / 1 tableta
-
Brufen 400 mg 30 tablet
BrufenBrufen poskytuje úlevu od bolesti hlavy, zad, kloubů, zubů a menstruační bolesti. Pomáhá při sportovních úrazech jako podvrtnutí, natažení svalů a působí protizánětlivě. Snižuje horečku, poskytuje úlevu při chřipkových onemocněních.
Dostupnost: Nedostupné65 Kč
2,2 Kč / 1 tableta
-
Brufen Rapid 400 mg 24 tablet
BrufenBrufen Rapid poskytuje úlevu od akutní bolesti rychleji než Brufen 400, Bolest hlavy (i u migrény), zad, kloubů, zubů a menstruační bolest, Snižuje horečku a bolest vznikající při akutním zánětu horních cest dýchacíchDostupnost: Nedostupné107 Kč
4,5 Kč / 1 tableta
-
Magnerot 500 mg 20 tablet II
MagnerotMagnerot® je lék s obsahem jedinečné kombinace magnesia a kyseliny orotové (magnesium orotát).
Dostupnost: Nedostupné76 Kč
3,8 Kč / 1 tableta
-
Nurofen Rapid 400 mg Capsules x 10 tobolek
NurofenNurofen pomáhá od bolesti hlavy, nachlazení, bolesti zubů a horečky.
Dostupnost: Nedostupné78 Kč
7,8 Kč / 1 tableta
-
Apo-Ibuprofen 400 mg 100 tablet
IbuprofenPůsobí proti bolesti, snižuje horečku a tlumí projevy zánětu. Uleví od bolesti hlavy, zad, kloubů i bolesti menstruační.
Dostupnost: Nedostupné134 Kč
1,3 Kč / 1 tableta
-
Apo-Ibuprofen Rapid 400 mg 20 měkkých tobolek
IbuprofenPůsobí proti bolesti, snižuje horečku a tlumí projevy zánětu. Uleví od bolesti hlavy, zad, kloubů i bolesti menstruační.
Dostupnost: Nedostupné113 Kč
5,7 Kč / 1 tableta
-
Dexoket 25mg 10 tablet
DexoketDexoket je určen ke krátkodobé léčbě bolesti mírné intenzity jako je bolest zad, zubů, menstruační bolesti.
Dostupnost: Nedostupné83 Kč
8,3 Kč / 1 tableta
Nelze najít produkty odpovídající výběru.
Proč máme při menstruaci bolesti?
Bolesti při menstruaci způsobují svalové stahy v děloze. Sílu děložních stahů ovlivňuje hladina prostaglandinů (látek podobných hormonům) v těle. Čím vyšší hladina prostaglandinů, tím intenzivnější jsou naše bolesti. Bolest může také zapříčiňovat nerovnováha hormonů estrogenu a progesteronu, které jsou produkovány vaječníky.
Za menstruační bolesti mohou být zodpovědné i vážnější gynekologické obtíže – např. endometrióza, adenomyóza nebo děložní myomy.
Jak se projevují menstruační obtíže?
Menstruační potíže bohužel u spousty žen nekončí bolestmi v podbřišku. Zejména v počátku menstruace se může objevit řada dalších nepříjemných příznaků:
- křeče,
- nevolnost, zvracení,
- bolest zad,
- bolest hlavy,
- nadýmání a zadržování vody,
- únava,
- změny nálad (plačtivost, podrážděnost, úzkost...),
- průjem nebo zácpa,
- citlivost prsou.
Určitý diskomfort během menstruace je sice normální, silná bolest už ne. Pokud v období menstruace trpíte a příznaky vám značně narušují každodenní život, svěřte se svému gynekologovi.
Co pomáhá na menstruační bolesti?
Menstruační bolesti mohou být pro mnohé ženy velmi nepříjemné. Naštěstí si s nimi můžeme do jisté míry poradit doma:
- Teplé obklady – Přiložení hřejivé láhve (termoforu) nebo polštářku na oblast podbřišku pomůže zklidnit menstruační křeče. Pokud vás při menstruaci trápí i bolest beder, láhev můžete přiložit i zde.
- Dostatek odpočinku – Zejména během prvních dnů nám může tělo dávat signál, že potřebuje klid. Nepřepínejte se a raději si zalezte do postele s dobrou knížkou. :-)
- Pravidelné cvičení – Ačkoliv se během menstruace do fyzické aktivity asi úplně nehrnete, určitě ji nezatracujte. Pravidelný pohyb (např. jóga nebo i procházka v přírodě) může při bolavé menstruaci značně ulevit.
- Hydratace – Dostatečný příjem tekutin může pomoci zabránit zadržování vody, zmírnit únavu a podpořit cirkulaci krve v těle.
- Zdravá strava – Vyvážená strava bohatá na ovoce, zeleninu a celozrnné produkty může mít pozitivní vliv na menstruační bolesti.
- Omezení kofeinu a sladkostí – Snížení příjmu kofeinu a sladkých potravin může pomoci zmírnit bolest a diskomfort.
- Masáže – Jemná masáž spodní části břicha či zad může pomoci uvolnit napětí a snížit bolest.
- Bylinky – Při menstruačních obtížích můžete sáhnout po bylinkových čajích např. z heřmánku, mateřídoušky, třezalky, řebříčku či máty. Sáhnout také můžete po čajových směsích.
- Volně prodejné léky – Menstruační bolesti utlumí léky, které většina z nás najde doma v lékárničce. Jde zejména o:
Kdy se svěřit do péče lékaře?
V prvé řadě je nutno zmínit, že by žádná žena neměla podceňovat pravidelné gynekologické prohlídky. Jestliže vás bolesti velmi omezují nebo jsou velmi silné, nezapomeňte to zmínit lékaři. Je totiž možné, že vaše bolesti jsou příznakem vážnějšího onemocnění (např. endometriózy). Gynekolog vám pomůže stanovit diagnózu a zvolit vhodnou léčbu.