Přihlásit se Přihlásit se Porovnání produktů
Prejsť do košíka
  1. Úvod
  2. Doplňky stravy
  3. Vitamíny
  4. Vitamín A a beta karoten
  5. Beta karoten

Beta karoten

Beta karoten je silný antioxidant, pomáhá chránit pokožku před oxidačním stresem a škodlivými vlivy UV záření (jako je např. předčasné stárnutí pokožky). Zároveň může pleti dodat jemný zlatavý nádech. Proto se beta karoten často užívá před a během opalování, kdy přispívá k hezčímu vzhledu pokožky i její lepší ochraně. Jak jej přirozeně získat ze stravy a jak poznat opravdu kvalitní doplněk stravy s beta karotenem? To vám prozradíme níže.

  • Beta Karoten 90 kapslí

    Viridian Beta Karoten 90 kapslí

    Značka: Viridian

    -10 % ,
    Vstřebatelnost , Bez aditiv ,
    Na kvalitu pokožky a zraku. Vysoce kvalitní doplněk pro náročné.

    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 499 Kč

    449 Kč

    5 Kč / 1 tableta

  • Double Sun - Red Orange Complex a betakaroten 50 kapslí

    Nordbo Double Sun - Red Orange Complex a betakaroten 50 kapslí

    Značka: Nordbo

    -15 % ,
    Vstřebatelnost ,
    Pro zdravou pokožku. Ochrana před nadměrným slunečním zářením.

    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 499 Kč

    424 Kč

    8,5 Kč / 1 tableta

  • Lutein a Vitamín A 90 kapslí

    GreenFood Nutrition Lutein a Vitamín A 90 kapslí

    Značka: GreenFood Nutrition

    -15 % ,
    Pro podporu zraku a antioxidantní ochranu. Obohaceno o vitamín E.

    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 203 Kč

    173 Kč

    1,9 Kč / 1 tableta

  • Beta karoten 10000 mj + panthenol + PABA 107 tobolek

    MedPharma Beta karoten 10000 mj + panthenol + PABA 107 tobolek

    Značka: MedPharma

    -15 % ,

    Beta karoten pro udržení normálního stavu zraku a pokožky.

    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 146 Kč

    124 Kč

    1,2 Kč / 1 tableta

  • Beta karoten forte 25000 mj + panthenol + PABA 107 tobolek

    MedPharma Beta karoten forte 25000 mj + panthenol + PABA 107 tobolek

    Značka: MedPharma

    -15 % ,

    Beta karoten forte pro udržení normálního stavu zraku a pokožky.

    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 234 Kč

    199 Kč

    1,9 Kč / 1 tableta

  • Betavid se světlíkem lékařským 60 tablet

    Naturvita Betavid se světlíkem lékařským 60 tablet

    Značka: Naturvita

    Kombinace zdraví prospěšných látek obsažených v tomto produktu pomáhá udržovat zdravý zrak. 

    Dostupnost: Skladem

    110 Kč

    1,8 Kč / 1 tableta

  • Beta karoten Premium + Panthenol + PABA 90 tobolek

    MOVit Energy Beta karoten Premium + Panthenol + PABA 90 tobolek

    Značka: MOVit Energy

    Přispívá k udržení zdraví pokožky, sliznic, zraku a imunitního systému.

    Dostupnost: Skladem

    199 Kč

    2,2 Kč / 1 tableta

  • Beta karoten 10000 mj 100+100 tobolek

    VitaHarmony Beta karoten 10000 mj 100+100 tobolek

    Značka: VitaHarmony

    K udržení normálního stavu zraku, pokožky a organyschopnosti organismu.

    Dostupnost: Skladem

    247 Kč

    1,2 Kč / 1 tableta

  • Bioaktivní Karoten 150 kapslí

    Pharma Nord Bioaktivní Karoten 150 kapslí

    Značka: Pharma Nord

    Obsahuje čistý beta-karoten. Pro péči o pokožku a zrak.

    Dostupnost: Skladem

    401 Kč

    2,7 Kč / 1 tableta

  • Beta karoten 30 kapslí

    Viridian Beta karoten 30 kapslí

    Značka: Viridian

    -10 % ,
    Vstřebatelnost , Bez aditiv ,
    Na kvalitu pokožky a zraku. Vysoce kvalitní doplněk pro náročné.

    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 222 Kč

    200 Kč

    6,7 Kč / 1 tableta

  • Beta karoten 6 mg 90 tobolek

    Walmark Beta karoten 6 mg 90 tobolek

    Značka: Walmark

    Doplněk stravy je zdrojem beta karotenu, který je důležitým zdrojem vitaminu A. Vitamín A přispívá k udržení zdravé kůže, normálnímu fungování imnutního systému a normální zraku.

    Dostupnost: Skladem

    189 Kč

    2,1 Kč / 1 tableta

  • Beta Caroten 90 kapslí

    GreenFood Nutrition Beta Caroten 90 kapslí

    Značka: GreenFood Nutrition

    -15 % ,

    Na zrak, pokožku, sliznice, imunitní systém. Silný antioxidant.

    Dostupnost: Skladem

    Běžná cena: 254 Kč

    216 Kč

    2,4 Kč / 1 tableta

  • Bioaktivní Omega 7 60 kapslí

    Pharma Nord Bioaktivní Omega 7 60 kapslí

    Značka: Pharma Nord

    Omega mastné kyseliny s vitamínem A z rakytníku. Podpora pokožky.

    Dostupnost: Skladem

    684 Kč

    11,4 Kč / 1 tableta

  • S.P.F Skin Pro Factor - Komplex pro podporu pleti 30 kapslí

    Viridian S.P.F Skin Pro Factor - Komplex pro podporu pleti 30 kapslí

    Značka: Viridian

    -10 % ,
    Vstřebatelnost , Bez aditiv ,
    Na oblast pokožky a škod způsobených nadměrným oxidačním stresem.

    Dostupnost: Skladem do 2 dnů

    Běžná cena: 472 Kč

    425 Kč

    14,2 Kč / 1 tableta

  • Sun Vitamins 60 kapslí

    Goodie Sun Vitamins 60 kapslí

    Značka: Goodie

    -10 % ,
    Bez aditiv ,

    Komplex vitamínů, minerálů a antioxidantů.

    Dostupnost: Nedostupné

    Běžná cena: 899 Kč

    809 Kč

    13,5 Kč / 1 tableta

  • Advanced Oral+B 60 kapslí

    Heliocare Advanced Oral+B 60 kapslí

    Značka: Heliocare

    Kapsle s betakarotenem a antioxidanty. Podpora výživy při opalování.

    Dostupnost: Nedostupné

    799 Kč

    13,3 Kč / 1 tableta

  • Boost Tan 60 gumových medvídků

    IvyBears Boost Tan 60 gumových medvídků

    Značka: IvyBears

    Vyvinutý odborníky na základě vědeckých poznatků. S betakarotenem.

    Dostupnost: Nedostupné

    629 Kč

    10,5 Kč / 1 želé

Nelze najít produkty odpovídající výběru.

Na co je beta karoten dobrý a jak funguje?

Beta karoten je provitamín, který se v našem těle mění na vitamín A. Jde o silný antioxidant a zároveň barvivo, které je zodpovědné za žluto-oranžové zbarvení některých druhů zeleniny a ovoce. Podobně může dle studií působit i na odstín naší pokožky – kůži může dodat teplý oranžový nádech, což v kombinaci s přirozeným opálením vytváří dojem zdravější a zářivější pleti.

Díky antioxidačním účinkům se beta karoten rovněž podílí na ochraně pokožky před negativními vlivy UV paprsků. A to tak, že pomáhá:

  • zpomalovat proces stárnutí pokožky,
  • chránit buňky před oxidačním stresem,
  • zamezit působení volných radikálů.

Pozor! Beta karoten rozhodně nenahrazuje ochranu pokožky, kterou zajišťuje opalovací krém nebo pobyt ve stínu. Nezapomínejte proto dodržovat pravidla bezpečného pobytu na slunci.

Kdy začít betakaroten užívat?

Beta karoten v podobě doplňku stravy se obecně doporučuje zařadit zhruba měsíc před opalováním. Doporučuje se ho však užívat také během opalování a pro zachování hezkého opálení ještě další měsíc po něm.

Jaké je doporučené dávkování beta karotenu?

Britská Národní zdravotní služba (NHS) doporučuje užívat maximálně 7 mg denně, nedoporučí-li lékař jinak. Nepřekračujte doporučenou denní dávku uvedenou na obalu doplňku stravy.

Pozor však na doplňování beta karotenu u kuřáků – při dlouhodobém užívání dle některých studií může zvyšovat riziko rakoviny.

Jak vybrat ten nejlepší beta karoten?

Chcete podpořit opálení a využít antioxidačních účinků beta karotenu? Buď můžete do stravy zařadit víc mrkve, batátů a dalších jeho potravinových zdrojů, nebo sáhněte po doplňku stravy. Ten nejkvalitnější poznáte podle:

  1. minima přídatných látek – aditiva, jako jsou konzervanty, syntetická barviva či aromata, našemu tělu nijak neprospívají, proto by jich ve složení mělo být naprosté minimum,
  2. ze řasy Dunaliella Salina – výhodou je, pokud je beta karoten v doplňku získáván z řasy Dunaliella Salina, která obsahuje směs různých karotenoidů (nejen čistý beta karoten).

Naše tipy na nejlepší doplňky stravy s betakarotenem

Kde se přirozeně vyskytuje betakaroten?

Mezi potravinové zdroje beta karotenu patří mrkev, batáty, meruňky, žlutý meloun či dýně.

Zpět nahoru

Nový seznam