Regenerace a masáže - Modřiny a pohmožděniny
Masáž je úžasný prostředek k dosažení fyzické i duševní regenerace. Má schopnosti uvolnit svaly, zlepšit náladu a redukovat stres. S voňavým relaxačním olejem nebo krémem je masáž příjemný prožitek i pro náš další smysl – čich.
- Účinek: Modřiny a pohmožděniny
- Zrušit vybrané filtry
-
Konopný balzám 250ml
AlpaVysoce účinný masážní přípravek s obsahem konopného oleje k uvolnění namoženého či bolavého svalstva.
Dostupnost: Skladem120 Kč
4,8 Kč / 10 ml
-
Kostivalová mast 100 ml
Přírodní ,Dr. PopovNa klouby, páteř, unavené nohy, svaly. Na proleženiny i výrony.Dostupnost: Skladem169 Kč
16,9 Kč / 10 ml
-
Kostivalová mast 50 ml
Přírodní ,Dr. PopovNa klouby, páteř, unavené nohy, svaly. Na proleženiny i výrony.Dostupnost: Skladem109 Kč
21,8 Kč / 10 ml
-
Arniková mast 50 ml
Přírodní ,Dr. PopovNa klouby, záněty, otoky, bércové vředy, ranky dolních končetin.Dostupnost: Skladem109 Kč
21,8 Kč / 10 ml
-
Hořčíkový olej 50 ml
Přírodní ,SaloosNa namožené části těla. Ideální po fyzické zátěži. Při vyčerpání.Dostupnost: Skladem146 Kč
29,2 Kč / 10 ml
-
Veral Hot hřejivá náplast 2 ks
VeralHřejivá náplast pro namožené svaly, ke svalové relaxaci při bolestech svalů, zad, krku a ramen.Dostupnost: Skladem106 Kč
53 Kč / 1 ks
-
Jírovcová mast 100 ml
Přírodní ,Dr. PopovNa záda a končetiny při omezené pohyblivosti. Protizánětlivá.Dostupnost: Skladem169 Kč
16,9 Kč / 10 ml
-
Tělový a masážní olej Devatero kvítí BIO 50 ml
Přírodní , BIO ,SaloosRegeneruje, prohřívá. Na namožené části těla. I pro sportovce.Dostupnost: Skladem122 Kč
24,4 Kč / 10 ml
-
Hořčíkový olej 100 ml
Hodnocení: 5 hvězd (1)
Přírodní ,SaloosNa namožené části těla. Ideální po fyzické zátěži. Při vyčerpání.Dostupnost: Skladem213 Kč
21,3 Kč / 10 ml
-
Mast kostivalová 50 ml
HBFK masáži pokožky v oblasti namožených svalů a kloubů.
Dostupnost: Skladem109 Kč
21,8 Kč / 10 ml
-
Jitrocelová mast 50 ml
Přírodní ,Dr. PopovNa záda a končetiny při omezené pohyblivosti. Protizánětlivá.Dostupnost: Skladem109 Kč
21,8 Kč / 10 ml
-
Relief Stick - Tuhý olej na namožené svaly a klouby 50 g
Přírodní , Výhodná cena ,CBD StarÚleva namoženým svalům. Pomáhá zbavit se ztuhlostí šíje, kloubů nebo zad.Dostupnost: Skladem792 Kč
158,4 Kč / 10 g
-
Kostivalová mast s kafrem 50 ml
Přírodní ,Dr. PopovNa ztuhlý pohybový aparát, prochlazení. Po sportu, námaze.Dostupnost: Skladem109 Kč
21,8 Kč / 10 ml
-
Bio Recovery balzám na svaly a klouby 45 ml
Přírodní , BIO ,InlightÚčinně mírní bolest svalů a kloubů.Dostupnost: Skladem895 Kč
198,9 Kč / 10 ml
-
Mast jitrocelová 50 ml
HBFK regeneraci a péči o popraskanou pokožku
Dostupnost: Skladem109 Kč
21,8 Kč / 10 ml
-
Herbal bylinný gel s kosodřevinou 250 ml
AlpaExtra silné a účinné chladivé mazání, které omezuje bolest pohybového aparátu – zad, šíje, svalů a páteře.
Dostupnost: Nedostupné115 Kč
4,6 Kč / 10 ml
-
Arthrocann konopný gel s koloidním stříbrem na klouby, šlachy svaly a záda 75 ml
AnnabisRegeneruje a zmírňuje svalovou únavu po sportu i fyzické námaze.Dostupnost: Nedostupné259 Kč
34,5 Kč / 10 ml
-
Konopná mast 300 ml
AnnabisRychlá úleva, uvolnění a osvěžení pokožce při svalové únavě.Dostupnost: Nedostupné299 Kč
10 Kč / 10 ml
Nelze najít produkty odpovídající výběru.
Jaké masážní přípravky u nás najdete?
- Masážní krémy a gely – V této kategorii najdete masážní krémy a gely, které spolehlivě uleví unaveným nohám, vyživí pokožku nebo podpoří regeneraci svalů.
- Masážní oleje – Ať už hledáte olej na namožené svaly nebo voňavý olejíček na relaxační masáž, vše potřebné najdete v této kategorii.
- Masážní roztoky – Pokud vsázíte na klasické masážní roztoky na rychlé promasírování před nebo po fyzickém výkonu, tato kategorie je pro vás jako dělaná.
- Hřejivé/chladivé mazání a náplasti – Ztuhlým svalům, zádům či kloubům pomůže hřejivé mazání a náplasti, na natažené svaly či otoky zase chladivé mazání.
Jak urychlit regeneraci svalů?
Ať už je posilovna vaším druhým domovem nebo jste teprve na začátku své fitness cesty, případně za sebou máte pořádnou horskou túru, bolest svalů se čas od času ozve u každého z nás. Bolavé nohy, se kterými sotva vstaneme z postele, nebo unavené ruce, pro které je nadlidský výkon i oblékání trička, zotavíme jen jediným způsobem – dáme jim čas na regeneraci. Pokud času moc nemáte, máme tady pár tipů, jak regeneraci svalů urychlit. :-)
1. Vyspěte se. Poctivých 7–9 hodin spánku je důležitý vždy, ve chvílích, kdy potřebuje naše tělo regenerovat, je doslova k nezaplacení. Nezapomínejte, že i svaly si potřebují „dát dvacet". :-)
2. Protáhněte se. Ztuhlé svaly bývají velmi často důsledkem nedostatečného protažení před tréninkem. Před fyzickou aktivitou si dopřejte dynamický strečink, po něm zase klasický, statický střečink.
3. Pijte, pijte, pijte. Čistou vodu, samozřejmě. :-) Voda je velmi podceňovaným pomocníkem nejen během regenerace, ale i v rámci našeho každodenního života. Podílí se přitom na zmírnění míry vyčerpání a únavy a přispívají k efektivnímu vstřebávání živin.
4. Dopřejte si masáž. Pořádné promasírování svalů je jedním z nejlepších způsobů, jak zregenerovat a zároveň zrelaxovat. Na masáž si můžete zajít, nebo si ji udělat v pohodlí domova – vybrat si můžete z celé řady našich masážních olejů.
5. Sauna nebo otužování? Otužování ani saunování není pro každého, obě aktivity mají však celou řadu benefitů, které vaše tělo při regeneraci svalů rozhodně uvítá. Zkuste je. :-)
6. Doplňte bílkoviny. Nejbohatšími zdroji bílkovin, které jsou naprosto klíčové pro růst a regeneraci svalů, jsou např. maso, ryby, vejce, mléčné výrobky. Z rostlinných zdrojů je to pak např. čočka, fazole a jiné luštěniny, ořechy nebo třeba brokolice. Mrknout můžete také do naší kategorie kvalitních proteinů a proteinových tyčinek.