Chřipka a nachlazení - MycoMedica
Chřipku a nachlazení asi nemusíme dlouho představovat. Tato nepříjemná onemocnění nás potkají v průměru 2–3krát ročně, a to především během zimních měsíců. Jak tyto nemoci léčit a zajistit, aby se nám příště vyhly obloukem?
- Značka: MycoMedica
- Zrušit vybrané filtry
-
Tremella PRO BIO 90 rostlinných kapslí
Bez aditiv , BIO , Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,MycoMedicaVysoké množství minerálů. Bohatá na vlákninu, selen, aminokyseliny.Dostupnost: Skladem801 Kč
8,9 Kč / 1 tableta
-
MycoChemo 180 kapslí
Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,MycoMedicaSměs Maitake a bylinek čínské medicíny pro podporu konvenční terapie.Dostupnost: Skladem621 Kč
3,5 Kč / 1 tableta
-
Chaga prášek BIO 100 g
Bez aditiv , Přírodní , BIO , Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,MycoMedicaStimuluje imunitní systém a pozitivně ovlivňuje trávicí systém.Dostupnost: Skladem324 Kč
32,4 Kč / 10 g
-
Hlíva PRO BIO 90 rostlinných kapslí
Bez aditiv , BIO , Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,MycoMedicaBohatý zdroj vitamínů, minerálů a přírodních statinů.Dostupnost: Skladem801 Kč
8,9 Kč / 1 tableta
-
Pornatka PRO BIO 90 rostlinných kapslí
Bez aditiv , BIO , Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,MycoMedicaZ ekologicky čistých podmínek, bez pesticidů. S obsahem betaglukanů.Dostupnost: Skladem801 Kč
8,9 Kč / 1 tableta
-
MyImmunity 90 rostlinných kapslí
Bez aditiv , Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,MycoMedicaSměs čínských bylinek a vitálních hub na podporu imunitního systému.Dostupnost: Skladem621 Kč
6,9 Kč / 1 tableta
-
Shiitake PRO BIO 90 rostlinných kapslí
Bez aditiv , BIO , Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,MycoMedicaVysoký obsah aminokyselin, vitamínů a minerálů. Bez aditiv.Dostupnost: Skladem801 Kč
8,9 Kč / 1 tableta
-
Agarikon PRO BIO 90 rostlinných kapslí
BIO , Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,MycoMedicaV čínské medícíně ceněn pro svou schopnost detoxikovat a pročišťovat organismus.
Dostupnost: Skladem801 Kč
8,9 Kč / 1 tableta
-
Enoki PRO BIO 90 rostlinných kapslí
Bez aditiv , BIO , Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,MycoMedicaVysoký obsah bioaktivních látek. Cenný pomocník v oblasti zdraví.Dostupnost: Skladem801 Kč
8,9 Kč / 1 tableta
-
Ohňovec PRO BIO 90 rostlinných kapslí
Bez aditiv , BIO , Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,MycoMedicaPro harmonizaci organismu. S obsahem betaglukanů. Bez aditiv.Dostupnost: Skladem801 Kč
8,9 Kč / 1 tableta
-
Auricularia PRO BIO 90 rostlinných kapslí
BIO , Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,MycoMedicaHouba bohatá na minerály, vitamíny a polysacharidy. Zdroj antioxidačního melaninu.
Dostupnost: Skladem801 Kč
8,9 Kč / 1 tableta
-
Coprinus PRO BIO 90 rostlinných kapslí
BIO , Výhodná cena , % Sleva pro přihlášené ,MycoMedicaVyvážený komplex beta glukanů, vitamínů, minerálních látek.
Dostupnost: Skladem801 Kč
8,9 Kč / 1 tableta
Nelze najít produkty odpovídající výběru.
Co je chřipka a nachlazení?
Ze zdravotního pohledu se jedná o virová onemocnění dýchacích cest, jejichž příznaky jsou velmi podobné:
- rýma
- bolest v krku
- bolest hlavy
- kašel
- zvýšená teplota či horečka
U chřipky se také často objevuje zimnice, celková únava a slabost a bolest svalů.
Na pozoru by měli být hlavně rodiče malých dětí, senioři, dlouhodobě nemocní nebo osoby s oslabenou imunitou. Ti mají totiž průběh chřipky obecně komplikovanější.
Chřipka vs. nachlazení – jak je rozpoznat?
Chřipka i nachlazení se svými příznaky zase tolik neliší. Hlavní rozdíl je ale v intenzitě nemoci a v jeho průběhu. Zatímco symptomy nachlazení přichází postupně, chřipka udeří velmi prudce a všechny příznaky přijdou najednou. Většinou vás tedy již 1. den nemoc doslova "upoutá na lůžko". :-) U nachlazení většina z nás zvládne fungovat normálně, i tak bychom se ale měli šetřit a dát organismu čas na regeneraci.
Jak léčit chřipku nachlazení?
Základem pro léčbu chřipky a nachlazení je hlavně:
1. Dostatek odpočinku
U chřipky nejspíše nebudete mít vůbec sílu z postele vylézt, při nachlazení možná ano. I tak byste ale jakékoliv fyzické aktivity měli omezit, jinak si můžete trvání nemoci ještě prodloužit.
2. Dostatečný pitný režim
Dobře vám udělá například zázvorový, jitrocelový nebo lipový čaj.
3. Pestrá strava
Ve chvíli, kdy je naše imunita oslabená, je zdravá strava nesmírně důležitá. Vsaďte na potraviny bohaté na vitamíny a minerály, nezapomeňte ani na "tekutý lék" v podobě poctivého vývaru. :-)
4. Volně prodejné léky
Jednotlivé léky jsme pro vás seřadili do kategorií podle příznaků, abyste mohli nakoupit přesně to, co potřebujete:
- Horečka a zvýšená teplota – pomoci může např. Paralen, Ibalgin nebo horký nápoj Coldrex
- Rýma a ucpaný nos – vsaďte třeba na nosní spreje Olynth či Otrivin nebo kapky Sinupret
- Bolest v krku – zbavte se jí pomocí pastilek Strepsils nebo Neo-Angin
- Kašel – na suchý kašel pomůže Stoptussin, na vlhký kašel zase tablety ACC
Jak na to, aby se nám chřipka a nachlazení vyhnuly obloukem?
- Správná hygiena – Myjte si často a pečlivě ruce, pravidelně dezinfikujte předměty denní potřeby (mobil, peněženku...) a vyhýbejte se nemocným lidem (např. v hromadné dopravě). Kýchejte a kašlete do ohbí lokte, zamezíte tak šíření nákazy.
- Pobyt na čerstvém vzduchu – Jak se říká, není špatného počasí, jen špatného oblečení. Dopřejte si dostatek času stráveného v přírodě, i když zrovna nesvítí sluníčko – tělo, které je zvyklé na střídání teplot, je totiž odolnější.
- Pestrá strava – Jsme to, co jíme. A pokud chceme být zdraví, měli bychom se tak i stravovat. Omezte fast foody a snažte se vyhýbat průmyslově zpracovaným potravinám.
- Dostatek spánku – Dopřejte tělu dostatek spánku a času na regeneraci. Ideálně byste měli chodit spát a vstávat vždy ve stejnou dobu (i o víkendu), pokud je to možné.
- Posilte imunitu doplňky stravy – Tělu prospěje doplnění zejména vitamínu C, vitamínu D, zinku, rybího tuku, probiotik a betaglukanů. Tyto látky posílí vaši imunitu a pomohou zajistit, aby vaše příští nachlazení odešlo o pár dní dříve (nebo aby nepřišlo vůbec). :-)